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어버이날 선물 추천 - 가볍고 수납력 좋은 토리버치 틸다 크로스바디 백 후기 [60,70대 선물 추천] [내부링크]

어버이날 선물 추천 - 가볍고 수납력 좋은 토리버치 나일론 틸다 크로스바디 백 후기 [60,70대 엄마, 시어...

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 쿠션팩트는? 연예인 쿠션팩트, 아이유 홍진영 조이 쿠션팩트는 무엇? 쿠션팩트 정보 순위 공개 [내부링크]

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 쿠션팩트는? 연예인 쿠션팩트, 아이유 홍진영 조이 쿠션팩트는 무엇? 쿠션팩트 정보 ...

최고의요리비결 전진주의 캥꽁치묵은지조림, 쪽파김무침, 모둠숙쌈, 명란두부쌈장 레시피 만드는 법 - 4월22일~23일 방송 [내부링크]

최고의요리비결 전진주의 캥꽁치묵은지조림, 쪽파김무침, 모둠숙쌈, 명란두부쌈장 레시피 만드는 법 - 4월2...

살림9단의만물상이 뽑은 빅이슈 초간단 총각김치(유귀열 쪽파김치), 열무얼갈이김치 레시피, 김선영의 매운갈비찜 만드는법 - 만물상 290회 4월 19일 방송 [내부링크]

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혈액(피) 속 독소빼는 해독식품! 쑥청혈차와 간 해독에 탁월한 해독주스! 새싹보리라테 효능과 만드는 법 [나는 몸신이다 215회 2월19일] [내부링크]

혈액(피) 속 독소빼는 해독식품! 쑥청혈차와 간 해독에 탁월한 해독주스! 새싹보리라테 효능과 만드는 법 [...

천연인슐린 미인풋고추의 효능과 활용법, 섭취 시 주의사항 [천기누설 미인풋고추장아찌,소박이,무침 레시피] [내부링크]

천연인슐린 미인풋고추의 효능과 활용법, 섭취 시 주의사항 [천기누설 미인풋고추장아찌,소박이,무침 레시...

수미네반찬46회 김수미 묵은지돼지짜글이, 머위쌈밥(소라강된장),머위들깨무침,바지락무침,얼갈이된장국 레시피 만들기 4월 17일 방송 [내부링크]

수미네반찬46회 김수미 묵은지돼지짜글이, 머위쌈밥(소라강된장),머위들깨무침,바지락무침,얼갈이된장국 레...

최고의요리비결 최인선셰프의 두부청국장덮밥, 두부나물범벅, 왕갈비맛 치킨, 카레라이스 황금레시피 만드는 법 4월 17,18,19일 방송 [내부링크]

최고의요리비결 최인선셰프의 두부청국장덮밥, 두부나물범벅, 왕갈비맛 치킨, 카레라이스 황금레시피 만드...

올리브유(올리브오일) 효능과 좋은 올리브오일 고르는 방법(가짜올리브유 구별하기), 올리브유로 디톡스에 좋은 림프마사지하기, 먹는법, 보관법 [내부링크]

올리브유(올리브오일) 효능과 좋은 올리브오일 고르는 방법(가짜올리브유 구별하기), 올리브유로 디톡스에 ...

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 파우더 블러셔는? 과즙미 종결템 파우더 블러셔 추천 [내부링크]

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 파우더 블러셔는? 과즙미 종결템 파우더 블러셔 추천 ​올해 트렌드 컬러인 코럴로만...

최고의 요리비결 최인선의 회오리오므라이스, 어묵숙주볶음, 코다리 김치찜, 방풍고기전 레시피 만드는 법 4월 15,16일 방송 [내부링크]

최고의 요리비결 최인선의 회오리오므라이스, 어묵숙주볶음, 코다리 김치찜, 방풍고기전 레시피 만드는 법 ...

수미네반찬 멸치찌개(김수미), 멸치쌈밥, 초간단멸치튀김(여경래) 레시피 - 수미네반찬 45회 4월 10일 방송 [내부링크]

수미네반찬 멸치찌개(김수미), 멸치쌈밥, 초간단멸치튀김(여경래) 레시피 - 수미네반찬 45회 4월 10일 방송...

수미네반찬 봄김치 유채겉절이김치, 대파김치, 초간단 계란국, 바삭 김치전 황금레시피 - 수미네반찬 45회 4월 10일 방송 [내부링크]

수미네반찬 봄김치 유채겉절이김치, 대파김치, 초간단 계란국, 바삭 김치전 황금레시피 - 수미네반찬 45회 ...

수미네반찬 45회 시청자요청반찬 ' 콩나물잡채' 레시피 4월 10일 방송 [내부링크]

수미네반찬 45회 시청자요청반찬 ' 콩나물잡채' 레시피 4월 10일 방송 ​​많은 시청자분이 요청...

유산균 효능과 잘 고르는 방법 [ 오한진 프리바이오틱스,애터미 프로바이오틱스 리뷰] [내부링크]

유산균 효능과 잘 고르는 방법 [ 오한진 프리바이오틱스,애터미 프로바이오틱스 리뷰]​​유산균을 제대로 ...

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 촉촉한 인생립스틱 레드립스틱을 찾아라! - 겟잇뷰티 7회 선미립스틱, 레드립스틱 추천 순위 [내부링크]

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 촉촉한 인생립스틱 레드립스틱을 찾아라! - 겟잇뷰티 7회 선미립스틱, 레드립스틱 추...

살림 9단의 만물상 머릿결 손상없는 셀프 염색 비법의 모든 것(이희헤어디자이너) 새치, 흰머리 염색 단돈 5천원! - 만물상 288회 꽃놀이 특집 4월 5일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 머릿결 손상없는 셀프 염색 비법의 모든 것(이희헤어디자이너) 새치, 흰머리 염색 단돈 ...

살림9단의만물상 제육쌈밥(신효섭) , 묵은지 제육김밥 레시피 만드는 법 - 만물상 288회 꽃놀이특집 초간단 명품 도시락 4월 5일 방송 [내부링크]

살림9단의만물상 제육쌈밥(신효섭) , 묵은지 제육김밥 레시피 만드는 법 - 만물상 288회 꽃놀이특집 초간단...

만물상 녹차숙성삼겹살(유귀열), 삼겹살볶음밥, 갓귀열 후다닥 닭볶음탕 레시피 만드는 법 - 살림9단의만물상 288회 꽃놀이 도시락 특집 4월 5일 방송 [내부링크]

만물상 녹차숙성삼겹살(유귀열), 삼겹살볶음밥, 갓귀열 후다닥 닭볶음탕 레시피 만드는 법 - 살림9단의만물...

수미네반찬 수미네 꽃게미더덕찜 레시피, 사과카레, 김수미 울외장아찌 김밥 & 이상민의 두부김밥 만드는 법 - 수미네반찬 44회 4월 3일 방송 [내부링크]

수미네반찬 수미네 꽃게미더덕찜 레시피, 사과카레, 김수미 울외장아찌 김밥 & 이상민의 두부김밥 만드...

수미네반찬 장동민의 냉이된장라면(백종원레시피)vs 최현석의 짬뽕라면vs 이상민의 라면죽 만드는법 - 수미네반찬 44회 라면대전 4월 3일 방송 [내부링크]

수미네반찬 장동민의 냉이된장라면(백종원레시피)vs 최현석의 짬뽕라면vs 이상민의 라면죽 만드는법 - 수미...

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 핸드크림은? 2018 뷰라벨 카밀 승무원 핸드크림 vs 2019 1위 핸드크림 타이틀매치 - 겟잇뷰티 6회 3월 29일 방송 [내부링크]

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 핸드크림은? 2018 뷰라벨 카밀 승무원 핸드크림 vs 2019 1위 핸드크림 타이틀매치 - ...

이혜정의 취나물 수프, 원추리 유부초밥, 봄채소 오보채, 메추리알 피클 황금레시피 - 최고의 요리비결 4월 1일~2일 방송 [내부링크]

이혜정의 취나물 수프, 원추리 유부초밥, 봄채소 오보채, 메추리알 피클 황금레시피 - 최고의 요리비결 4월...

EBS 최고의 요리비결 이재훈의 꽃게탕, 건새우볶음,양송이수프. 밀라노식 카르보나라, 해물라면 황금레시피 - 3월 27일~29일 방송 [내부링크]

EBS 최고의 요리비결 이재훈의 꽃게탕, 건새우볶음,양송이수프. 밀라노식 카르보나라, 해물라면 황금레...

저분자 콜라겐 복용의 효능(효과) 및 먹는 방법 [먹는 콜라겐 복용 후기] [내부링크]

저분자 콜라겐 복용의 효능(효과) 및 먹는 방법 [먹는 콜라겐 복용 후기]​우리의 몸은 20살 쯤 부터 노화...

생생정보 튀기지 않아도 손쉬운 극한직업 수원왕갈비통닭 레시피 [내부링크]

생생정보 튀기지 않아도 손쉬운 극한직업 수원왕갈비통닭 레시피 ​ 왕갈비통닭 황금레시피 맥주컵 1컵(200...

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 립밤 순위 추천, 2018 뷰라벨 립밤 vs 2019 1위 립밤의 타이틀매치..과연 영광의 뷰라벨 립밤은? 고현정 립밤은? [내부링크]

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 립밤 순위 추천, 2018 뷰라벨 립밤 vs 2019 1위 립밤의 타이틀매치..과연 영광의 뷰...

최고의요리비결 이재훈의 해물순두부찌개, 콩나물무침, 소고기미역국, 목살생강구이 황금레시피 3월 25일~26일 방송 [내부링크]

최고의요리비결 이재훈의 해물순두부찌개, 콩나물무침, 소고기미역국, 목살생강구이 황금레시피 3월 25일~2...

수미네반찬 김수미의 묵은지비지찌개, 돌나물오징어무침, 두릅초회, 임연수어조림, 임연수어구이, 나박김치 황금레시피 - 수미네반찬 42회 3월 20일 방송 [내부링크]

수미네반찬 김수미의 묵은지비지찌개, 돌나물오징어무침, 두릅초회, 임연수어조림, 임연수어구이, 나박김치...

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 인생 파데, 파운데이션 TOP5 순위 추천 [내부링크]

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 인생 파데, 파운데이션 TOP5 순위 추천​​엄격히 선정된 30개의 제품들 중 내 피...

최고의 요리비결 김선영의 황태콩나물국, 진미채어묵볶음, 무수분토마토카레, 대패삼겹살고추장볶음 황금레시피 3월18~19일방송 [내부링크]

최고의 요리비결 김선영의 황태콩나물국, 진미채어묵볶음, 무수분토마토카레, 대패삼겹살고추장볶음 황금레...

수미네반찬 김수미 도다리쑥국, 달래전, 달래장, 우엉밥, 바지락 칼제비, 대파김치, 쑥버무리 황금레시피 - 수미네반찬 41회 3월 13일 방송 [내부링크]

수미네반찬 김수미 도다리쑥국, 달래전, 달래장, 우엉밥, 바지락 칼제비, 대파김치, 쑥버무리 황금레시피 -...

살림9단의만물상 284회 유귀열의 주꾸미삼겹살볶음, 얼큰 주꾸미전골 레시피 vs 조영신 봄나물고기 봄제철밥상 비법대결- 3월 8일방송 [내부링크]

살림9단의만물상 284회 유귀열의 주꾸미삼겹살볶음, 얼큰 주꾸미전골 레시피 vs 조영신 봄나물고기 봄제철...

EBS 최고의 요리비결 윤혜신의 봄나물 곱창만두, 방풍조개된장국, 김두부말이 황금레시피 3월 11~12일 방송 [내부링크]

EBS 최고의 요리비결 윤혜신의 봄나물 곱창만두, 방풍조개된장국, 김두부말이 황금레시피 3월 11~12일 ...

여경래 셰프의 '부유두부'레시피, 최현석 셰프의 불고기를 품은 두부선, 미카엘의 소고기냉이쌈 황금레시피 - 수미네반찬 40회 3월 6일 방송 [내부링크]

수미네반찬 40회 셰프들의 반찬 3월 6일 방송여경래 셰프의 '부유두부'레시피, 최현석 셰프의 불...

수미네반찬(김수미) 주꾸미샤부샤부(계란죽), 냉이된장국, 냉이된장무침, 톳두부무침, 멸치젓무침 황금레시피 - 수미네반찬 40회 3월 6일방송 [내부링크]

수미네반찬 김수미 주꾸미샤부샤부(계란죽), 냉이된장국, 냉이된장무침, 톳두부무침, 멸치젓무침 황금레시...

겟잇뷰티 2019 뷰라벨 1위 수분크림, 크리니크 핑크 수분크림 추천 사용후기 [내부링크]

겟잇뷰티 2019 뷰라벨 1위 수분크림, 크리니크 핑크 수분크림 추천 사용후기​수 많은 브랜드의 수분크림 ...

뇌출혈, 뇌경색, 뇌건강에 도움되는 식품! 몸신꿀마늘효능과 만드는법, 크릴오일 아스타잔틴 인지질 효능과 부작용 [내부링크]

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오메가-3가 풍부한 들깻가루 효능과 주의사항 [들깨가루 보관방법] [내부링크]

오메가-3가 풍부한 들깻가루 효능과 주의사항 [들깨가루 보관방법] 들깻가루 효능 1. 들깨가루는 오메가-3...

최고의 요리비결 이보은의 '우렁강된장과 봄나물생채비빔밥 만드는 법& 두부세발나물샐러드와 청포묵무침 & 오이겉절이' 황금레시피 3월6~8일 방송 [내부링크]

최고의 요리비결 이보은의 우렁강된장과 봄나물생채비빔밥 만드는 법& 두부세발나물샐러드와 청포묵무...

피부 진정, 숙면에 좋은 카모마일차 효능과 부작용 [캐모마일 케모마일] [내부링크]

피부 진정, 숙면에 좋은 카모마일차 효능과 부작용 [캐모마일 케모마일]​대표적인 캐모마일의 효능으로는 ...

천연 콜라겐이 풍부한 식품 13가지 [내부링크]

천연 콜라겐이 풍부한 식품 13가지 ​콜라겐은 동물의 몸에서 결합 조직의 세포 외 공간에 존재하는 단백질...

임성근의 닭곰탕 만드는 법 - 알토란 218회 정월대보름 밥상 2월 17일 방송 [내부링크]

임성근의 닭곰탕 만드는 법 - 알토란 218회 정월대보름 밥상 2월 17일 방송 ​​▶ 속 풀리는 닭곰탕 레시...

겟잇뷰티 뷰라벨 2018 건성지성토너 vs 2019 건성지성토너 비교 순위 추천- GetitBeauty 2회 3월 1일 [내부링크]

겟잇뷰티 뷰라벨 2018 토너 vs 2019 토너 비교 순위 추천 - GetitBeauty 2회 3월 1일 ​전국민 화장대 필...

최고의 요리비결 이보은의 삼겹살조림, 꽈리멸치볶음 레시피 & 우삼겹 냉이찌개와 마늘종 뱅어포볶음 만드는법 3월4일~5일 방송 [내부링크]

최고의 요리비결 이보은의 삼겹살조림, 꽈리멸치볶음 레시피 & 우삼겹 냉이찌개와 마늘종 뱅어포볶음 ...

만물상 강혜정(먼지제로만능용액만들기), 방충망청소법, 창틀 청소법, 주방후드 청소법, 유무선청소기 청소법 - 살림9단의만물상 283회 3월1일 [내부링크]

만물상 강혜정(먼지제로만능용액만들기), 방충망청소법, 창틀 청소법, 주방후드 청소법, 유무선청소기 청소...

수미네반찬 '대파김치,바지락순두부찌개 김수미 레시피 - 수미네반찬 39회 2월 27일 방송 [내부링크]

수미네반찬 '대파김치,바지락순두부찌개 김수미 레시피 - 수미네반찬 39회 2월 27일 방송​​딱 3분이...

수미네반찬 감자채볶음 & 옛날도시락, 김치볶음, 소시지부침,멸치볶음 김수미표레시피 -수미네반찬 39회 2월 27일 방송 [내부링크]

수미네반찬 감자채볶음 & 옛날도시락, 김치볶음, 소시지부침,멸치볶음 김수미표레시피 수미네반찬 39회...

최현석의 봉골레파스타 - 수미네반찬 셰프들의 반찬 39회 2월 27일 방송 [내부링크]

수미네반찬 최현석의 봉골레파스타 - 셰프들의 반찬 39회 2월 27일 방송​최현석 쉐프의 시그니처 메뉴가 ...

여경래의 '대파불고기' 레시피 - 수미네반찬 39회 2월 27일 방송 [내부링크]

여경래의 '대파불고기' 레시피 - 수미네반찬 39회 2월 27일 방송​뿌리칠 수 없는 유혹달달한 대...

미카엘 셰프(쉐프)의 무사카 - 수미네반찬 39회 불가리아 가정식 무사카 2월 27일 방송 [내부링크]

미카엘 셰프(쉐프)의 무사카 - 수미네반찬 39회 불가리아 가정식 무사카 2월 27일 방송​무사카란?발칸발도...

아는만큼 보이고 아는만큼 누린다! 아는만큼 대접받는 시대! 항공사들은 절대 알려주지 않는 팁! [여행정보] [내부링크]

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백종원 소고기뭇국(무국) 끓이는 법 & 오븐에 고등어 굽기(고등어구이 오븐온도,시간) [내부링크]

백종원 소고기뭇국(무국) 끓이는 법 & 오븐에 고등어 굽기(고등어구이 오븐온도,시간)​​요리라고는 1...

최고의 요리비결 박영란의 '배추겉절이와 풋고추조림, 깻잎 대파찜과 관자 숙주무침, 콩나물비빔밥 레시피 만드는 법 2월 27~3월 1일 방송 [내부링크]

최고의 요리비결 박영란의 '배추겉절이와 풋고추조림, 깻잎 대파찜과 관자 숙주무침, 콩나물비빔밥 레...

크릴오일 복용효과와 부작용, 성분 및 먹는법, 코스트코 크릴오일 추천 후기 [내부링크]

항산화 성분 NO.1 코스트코 커클랜드 크릴오일 효능과 부작용 및 성분,먹는법, 가격 [아스타잔틴 풍부한 ...

고용량 천연 비타민 C 효능과 부작용, 고려은단 메가도스 영국산 천연 비타민 씨 후기 [내부링크]

고용량 천연 비타민 C 효능과 부작용, 고려은단 메가도스 영국산 천연 비타민 씨 후기​과연 우리에게 익...

천기누설 황금토마토와 일반토마토 차이 및 효능 [내부링크]

노화막는 최고의 동안비결! 천기누설 황금토마토와 일반토마토 차이 및 효능​얼마전 천기누설에서 40대 여...

석류즙 부작용 및 효능(효과), 천기누설 석류통즙 만드는 법 VS 100% 석류주스 [내부링크]

석류즙 부작용 및 효능(효과), 천기누설 석류통즙 만드는 법 VS 100% 석류주스 ​중국의 양귀비가 더욱 ...

식이유황 msm 효능(효과)과 부작용, 먹는방법/ 다양한 식이유황(설퍼) 복용 후기 및 고르는 기준/ 코스트코 커클랜드 식이유황 + 글루코사민 리뷰 [내부링크]

식이유황 msm 먹는법, 효능(효과)과 부작용 / 다양한 식이유황(설퍼) 복용 후기 및 고르는 기준/ 코스트코 ...

클레오파트라 미모 유지 비결! 히비스커스 차 효능과 부작용, 먹는법 [내부링크]

클레오파트라 미모 유지 비결! 히비스커스 차 효능과 부작용, 먹는법​◆ 히비스커스 차의 대표적인 효능으...

겟잇뷰티 뷰라벨 수분크림 TOP5 공개! 2018년 뷰라벨 선정 수분크림과 타이틀 매치! 2019년 뷰라벨 선정 최고의 수분크림 1등은? [수분크림 추천] [내부링크]

겟잇뷰티 뷰라벨 수분크림 TOP5 공개! 2018년 뷰라벨 선정 수분크림과 타이틀 매치! 2019년 뷰라벨 선정...

만물상 김선영 미나리 한방 삼겹살 조림 & 시금치달걀찜 레시피 - 살림 9단의 만물상 282회 2월 22일 [내부링크]

​만물상 김선영 미나리 한방 삼겹살 조림 & 시금치달걀찜 레시피 - 살림 9단의 만물상 282회 2월 22일...

살림9단의만물상 "달래 소고기 두부조림(신효섭) & 달래꼬막 무침 &만능 달래 양념장" 레시피 - 282회 2월 22일 방송 [내부링크]

살림9단의만물상 "달래 소고기 두부조림(신효섭) & 달래꼬막 무침 &만능 달래 양념장" ...

최고의 요리비결 박영란의 시래기 장조림과 황태채무침, 닭고기 마찜과 채소장아찌 레시피 만드는 법 2월25~26일 방송 [내부링크]

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살림 9단의 만물상 우현증 매화수팩 만드는법 282회 2월22일방송 [내부링크]

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최초의 폴더블폰! 삼성 갤럭시 폴드 기능,스펙(사양), 출시일, 가격 정리 [내부링크]

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수미네반찬 38회 김수미 표 소고기장조림,시금치된장무침, 홍합미역국, 김치볶음밥레시피 & 여경래 셰프의 홍합 짬뽕 만드는 법 대공개 2월 20일 방송 [내부링크]

수미네반찬 38회 김수미 표 소고기장조림,시금치된장무침, 홍합미역국, 김치볶음밥레시피 & 여경래 셰...

EBS 최고의 요리비결 이종임의 참나물 새우덮밥과 김치전 & 굴 버섯죽과 단호박 치즈구이 레시피 & 버섯잡채 만드는 법 2월 20일~ 22일 방송 [내부링크]

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강황과 혼용 시 주의해야 할 약 종류 [강화의 부작용 및 섭취 시 주의사항, 강화 먹는방법] [내부링크]

​강황과 혼용 시 주의해야 할 약 종류 [강화의 부작용 및 섭취 시 주의사항, 강화 먹는방법]​강황의 뿌리...

김하진의 대보름 밥상! 무나물, 가지나물, 고구마줄기나물 레시피 알토란 레시피 218회 2월 17일 방송 [내부링크]

김하진의 대보름 밥상! 무나물, 가지나물, 고구마줄기나물 레시피 알토란 레시피 218회 2월 17일 방송 ​​...

알토란 218회 정월대보름 완전정복! 이종임의 단호박오곡밥과 땅콩조림 레시피 만드는 법 2월 17일 방송 [내부링크]

이종임의 단호박오곡밥과 땅콩조림 레시피 만드는 법알토란 218회 정월대보름 완전정복! 2월 17일 방송​​...

만물상 281회 유귀열 표 남대문 갈치조림 & 포천 이동갈비 레시피 팔도맛집 따라잡기 2월 15일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 281회 유귀열 표 남대문 갈치조림 & 포천 이동갈비 레시피 팔도맛집 따라잡기 2월 1...

살림 9단의 만물상 281회 황지희 표 통영굴무침, 수육 & 함안 소고기국밥 레시피 팔도맛집 따라잡기 2월 15일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 281회 황지희 표 통영굴무침, 수육 & 함안 소고기국밥 레시피 팔도맛집 따라잡기 2...

EBS 최고의 요리비결 이종임의 3종 보름나물 & 황태청국장 찌개와 소고기 무즙무침 레시피 만드는 법 2월18~19일 방송 [내부링크]

​​3종 보름나물 레시피 - 주재료 : 채 썬 무(400g), 삶은 취나물(220g), 건 호박오가리(50g), 연잎(1장),...

수미네반찬 37회 괌 교민이 원하는 반찬 시래기된장무침, 시래기된장국, 주꾸미볶음, 황태채무침, 도루묵구이 - 괌특집 2탄! [내부링크]

수미네반찬 37회 괌 교민이 원하는 반찬 시래기된장무침, 시래기된장국, 주꾸미볶음, 황태채무침, 도루묵구...

수미네반찬 괌특집 2탄 괌 셰프들의 반찬 : 괌 파티 음식과 퓨전요리 연어포키카나페 [내부링크]

수미네반찬 괌특집 2탄 괌 셰프들의 반찬 : 괌 파티 음식과 퓨전요리 연어포키카나페 ​​​괌 원주민 부족...

최고의 요리비결- 김정은의 우엉잡채와 봄동 메밀전 레시피 & 버섯찰밥과 즉석 순두부탕 & 어묵덮밥 만드는 법 2월 13~15일 방송 [내부링크]

최고의 요리비결- 김정은의 우엉잡채와 봄동 메밀전 레시피 & 버섯찰밥과 즉석 순두부탕 & 어묵덮...

나는 몸신이다 214회 죽은 엉덩이를 살려라! 코어의 중심 엉덩이, 죽은 엉덩이 진단 테스트와 죽은 엉덩이 살리는 엉덩이 부활점 셀프 마사지법 [내부링크]

나는 몸신이다 214회 죽은 엉덩이를 살려라! 코어의 중심 엉덩이, 죽은 엉덩이 진단 테스트와 죽은 엉덩이 ...

초간단 상추 겉절이 샐러드 레시피 [내부링크]

​초간단 상추 겉절이 샐러드 레시피 ​● 상추 겉절이 샐러드​​

오십견(유착성관절낭염)과 회전근개파열 구별법과 치료방법 / 운동법 [내부링크]

오십견(유착성관절낭염)과 회전근개파열 구별법과 치료방법 / 운동법 ​● 오십견 원인원인은 불분명하지만...

EBS 최고의 요리비결레시피- 김정은 요리 연구가 ' 모둠 어묵전골, 카레치킨, 유자배추 샐러드' 레시피 만드는법 2월 11일~12일 방송 [내부링크]

EBS 최고의 요리비결레시피- 김정은 요리 연구가 ' 모둠 어묵전골, 카레치킨, 유자배추 샐러드...

남성 기력회복 뿐만 아니라 여성건강에도 좋은 식품 '마카'의 효능과 부작용, 복용법 [내부링크]

남성 기력회복 뿐만 아니라 여성건강에도 좋은 음식 '마카'의 효능과 부작용, 복용법​​마카는 ...

골든타임을 지켜라! 질병의 전조증상 체크리스트 - 치매,뇌중풍, 심장질환 전조증상 체크리스트 [내부링크]

골든타임을 지켜라!질병의 전조증상 체크리스트 - 치매,뇌중풍, 심장질환 전조증상 체크리스트 ​● 심근경...

대박! 초간단 떡볶이 황금레시피 [내부링크]

대박! 초간단 떡볶이 황금레시피 ​들어가는 재료 별로 없어 간단한 떡볶이 황금 레시피입니다.식용유때문...

EBS 최고의 요리비결 최경숙의 굴전, 더덕무침, LA갈비탕, 떡국, 연어구이 레시피 만드는 법 [내부링크]

EBS 최고의 요리비결 최경숙의 굴전, 더덕무침, LA갈비탕, 떡국, 연어구이 레시피 만드는 법 ​​굴전...

건강과 다이어트의 적 지방! 먹어야 되나 말아야 하나! 지방의 진실과 지방분해 호르몬 뿜뿜 마사지와 운동법[엄지의 제왕 316회 ] [내부링크]

건강과 다이어트의 적 지방! 먹어야 되나 말아야 하나! 지방의 진실과 지방분해 호르몬 뿜뿜 마사지와 운동...

아는만큼 보이고 아는만큼 누린다! 아는만큼 대접받는 시대! 항공사들은 절대 알려주지 않는 팁! [여행정보] [내부링크]

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알토란 215회 설밥상! 유정임 김치명인의 우엉김치, 나박김치 레시피 - 임성근의 떡갈비 - 김하진의 동그랑땡, 고추전, 깻잎전 만드는 법 1월 27일 방송 [내부링크]

알토란 215회 설밥상! 유정임 김치명인의 우엉김치, 나박김치 레시피 - 임성근의 떡갈비 - 김하진의 동그랑...

최고의 요리비결 최경숙 " 낫토소스연근전골, 두부밀푀유, 토마토소스 생선절임" 레시피 1월28~29일 방송 [내부링크]

최고의 요리비결 최경숙 " 낫토소스연근전골, 두부밀푀유, 토마토소스 생선절임" 레시피 1월28~2...

생생정보 황금레시피 - 기름떡볶이와 기름떡볶이 양념장을 활용한 빨간어묵 레시피 만드는 법 [내부링크]

생생정보 황금레시피 - 기름떡볶이와 기름떡볶이 양념장을 활용한 빨간어묵 레시피 만드는 법 ​​기름떡볶...

생생정보 황금레시피 '삼겹살 간장조림' 레시피 만드는 법 [내부링크]

생생정보 황금레시피 '삼겹살 간장조림' 레시피 만드는 법​​​삼겹살간장조림 레시피 - 맥주컵...

[공유] 목적에 맞는 은행권 신용대출 알아보기 ::JINI-US.COM [내부링크]

신용대출을 받는데 있어서 가장 중요한 것은 금리가 낮은 상품입니다. 제 1금융인 은행에서 무담보, 무서류...

[공유] 시카고 여행에서 꼭 가봐야할 곳 :: JINI-US.COM [내부링크]

시카고는 일리노이 주에 있는 미국에서 3번째로 인구가 많은 대도시입니다. 시카고 여행을 계획하고 있다면...

[공유] 알아두면 편리한 인천공항 편의시설 정보 ::JINI-US.COM [내부링크]

해외여행 때 알아두면 편리한 인천 공항에서 이용할 수 있는 편의시설 에 대해서 정보 공유합니다. ^^

[공유] 서리태 콩물 효능과 레시피 ::JINI-US.COM [내부링크]

요즘 예능 프로 '전지적 참견 시점'에서 이영자가 마시면서 서리태 콩물이 유행처럼 퍼져나갔는데요. 콩물 ...

[공유] 미국에서 한국 여권 재발급 또는 갱신하기 ::JINI-US.COM [내부링크]

미국 거주 중인 한국 시민이 여권을 갱신해야 할 경우 어떻게 해야할지 몰라 당황스러운 순간이 생길 수 있...

[공유] 보험 가입 전 주의사항! 필수 체크리스트 [내부링크]

보험은 적금, 연금 등 저축성 예금과는 다르게 해지할 경우 엄청난 손해를 보게 됩니다. 보험 계약 전 필수...

변액보험 가입 전 체크리스트! TIP~ [공유] [내부링크]

원금 손실로 유명한 변액보험 과연 가입해도 될까요? 요즘같은 저금리 시대에 몇 가지만 주의한다면 목돈 ...

여름철 습도조절과 곰팡이 방지~ 천연 제습제 활용 팁 [내부링크]

굳이 제습기를 구매하지 않아도 천연 제습제 활용해서 습도 조절과 곰팡이 방지할 수 있는 팁입니다.

목적에 맞는 은행 신용대출 선택하기 ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

살다보면 대출을 고려해야 하는 상황들이 있습니다. 대출 상품을 고를 때 제일 신경쓰는 부분이 이자 부분...

체질에 맞는 계피와 꿀의 시너지 효과 ::JINI-US.COM 공유/ 건강정보 [내부링크]

계피는 풍미가 좋아서 다양한 음식의 향신료 또는 디저트에 이용되고 있습니다. 그런 계피의 효능과 부작용...

미국에서 중고차 구매할 때 체크리스트 TIP ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

미국의 경우 일부 대도시를 제외하고는 대중교통이 한국처럼 잘되어 있지 않기 때문에 개인 차가 없을 경우...

전세자금대출 받을 경우 알아두면 좋은 팁! ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

순조로운 전세자금대출을 위해서 알아두면 좋은 것들이 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 1. 대출상품 비교를...

천연 강장제 굴의 효능 [건강정보] ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

바다의 우유로 불리우는 굴은 영양이 가득한 식품입니다. 타우린 성분이 풍부해서 간에도 좋고 성인병 예방...

간단 살림 노하우~ 옷장 수납 방법 꿀팁! [내부링크]

알아두면 편리한 간단 살림 노하우입니다! 정리해도 그때뿐인 옷장 정리~ 시간이 지나도 흐트러지지 않게 ...

어디서든 혜택 가능한 신용카드 알아보기 [신용카드 추천] ::JINI-US.COM [내부링크]

어디서든 사용해도 다양한 혜택을 받을 수 있는 신용카드에 대해서 알아보겠습니다.

[공유] 신용카드 안부러운 혜택 좋은 체크카드 ::JINI-US.COM [내부링크]

계획적인 지출을 선호하시는 분, 대학생들에게 좋은 체크카드에 대해서 알아보겠습니다. 신용카드 안부러운...

삶은 토마토의 효능 + 올리브 오일이 만났을 때 ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

삶은 토마토의 효능 + 올리브 오일이 만났을 때 라이코펜의 성분이 증가하여 체내 흡수율이 높아진다는 사...

에어 프라이어로 하는 튀김요리 꿀팁 ::JINI-US.COM 요리레시피 [내부링크]

에어 프라이어는 딥 프라이어 보다 70~80% 건강하게 튀김요리를 즐길 수 있습니다. 다양한 식재료로 건강한...

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생활의 달인이 공개한 알면 편리한 핸드폰 기능과 관리 꿀팁입니다. 알면 편리하고 위험한 상황을 예방할 ...

동백오일의 효능과 활용방법 ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

동백오일의 효능으로는 무색무취의 피부 진정 효과가 있는 오일입니다. 다양한 방법으로 활용해서 동백오일...

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카카오닙스는 카카오나무 열매 속 씨앗으로 초콜릿의 원료입니다. 카카오빈의 껍질을 제거하고 건조하여 잘...

[공유] 흰 민들레 효능과 부작용 및 먹는법 ::JINI-US.COM [내부링크]

민들레에는 흰 민들레인 토종민들레와 노란 민들레인 서양 민들레가 있습니다. 오늘은 토종 민들레인 흰민...

[공유] GMO 식품 부작용과 피하는 방법 ::JINI-US.COM [내부링크]

점점 인류는 GMO 식품에 위협을 받고 있습니다. 우리는 알게모르게 매일 유전자변형된 식품들을 섭취하...

[공유] 오메가 지방산이 풍부한 사차인치 효능과 부작용 ::JINI-US.COM [내부링크]

사차인치는 열매가 별모양처럼 생겨서 스타시드 라고 불리우는 견과류입니다. 오메가 지방산이 풍부하여 오...

[공유] 남성질환 개선에 좋은 석류즙의 효능과 부작용 ::JINI-US.COM [내부링크]

양귀비와 클레오파트라도 먹었다는 여성 갱년기 건강을 대표하는 석류입니다. 하지만 남성 질환 개선에도 ...

항염 항암 효과있는 생강차 효능과 부작용 ::JINI-US.COM [내부링크]

생강차하면 감기 예방에 좋은 차이지만 그보다도 생강의 매운맛으로 홀성산소를 제거하고 항산화 효과가 우...

산에서 나는 장어인 마즙 효능과 부작용 ::JINI-US.COM [내부링크]

마는' 산에서 나는 장어'라는 별명이 있을 정도로 자양강장에 탁월한 효능이 있습니다. 건강한 먹거리이면...

올바른 채소 보관법 ::JINI-US.COM [내부링크]

채소의 종류에 따른 올바른 채소 보관법에 대해서 알아보겠습니다.

[공유] 간편하게 혼자하는 셀프 세차 비법! ::JINI-US.COM [내부링크]

간편하게 혼자서도 척척할 수 있는 셀프 세차 비법을 공개합니다~!

환절기 호흡기질환에 좋은 가을 보약 감꼭지차의 효능 [내부링크]

감의 과육 보다도 감꼭지에 폴리페놀이 15배 이상, 폴라보노이드가 2.5배 이상 더 많이 함유하고 있다고 합...

[공유] 맛있게 먹고 다이어트하는 비법 ::JINI-US.COM [내부링크]

맛있게 먹고 다이어트하는 비법을 소개하겠습니다. 칼로리는 적으면서 다이어트에 도움되는 성분이 함유된 ...

면역력 향상, 심장기능에도 좋은 강황의 효능과 부작용 [내부링크]

강황가루하면 카레가 가장 먼저 떠오릅니다. 인도에서는 강황 가루를 이용하여 타박상 치료에도 사용한다고...

[공유] 담배피우는 사람이 섭취하면 좋은 식품 ::JINI-US.COM [내부링크]

금연 못하겠으면 이거라도 먹자~! 담배피우는 사람이 섭취하면 좋은 식품

[공유] 알면 좋은 살림 노하우~ ::JINI-US.COM [내부링크]

알면 살림 좋은 살림 노하우 19가지~! 1. 눅눅한 김 바삭하게 먹는 방법 2. 떡 오래 보관하는 방법 3. 보온...

[공유] 재테크 노하우! 통장쪼개기 해야 되나? ::JINI-US.COM [내부링크]

주식투자의 원칙으로 "계란을 한 바구니에 담지 말라'는 말이 있습니다. 비단 주식 투자에만 해당되는 말은...

간 해독에 좋은 음식 [내부링크]

간 해독에 좋은 음식 1. 호두 2. 사과 3. 자몽 4. 브로콜리 5. 마늘 6. 아보카도 7. 토마토 위 과일의 자세...

블로그로 돈벌기! 구글 애드센스 첫 수익 인증 [내부링크]

블로그에 구글 애드센스 광고를 달고 드디어 첫 수익금을 외화 통장으로 입금받았습니다. 그리 큰 금액은 ...

인터넷으로 돈벌기! 구글 애드센스 승인 꿀팁! [내부링크]

구글 애드센스 승인 꿀팁을 공유하기에 앞서 구글 애드센스가 무엇일까요? 물론 승인 비법을 찾아볼 정도의...

치주염, 잇몸에 좋은 솔방울의 효능과 부작용 [내부링크]

솔방울의 효능으로는 풍치의 잇몸 염증, 통증을 완화시키는 효능이 있습니다. 이가 아프거나 잇몸이 붓거나...

미국 드라마로 배우는 영어회화 마스터! [내부링크]

미국 드라마로 배우는 영어회화 마스터! 미국 드라마에 자주 나오는 영어 표현 600개입니다. 이 표현들만 ...

미국 무비자로 3개월 체류 후 다시 재입국할 경우의 팁 [내부링크]

미국 ESTA 무비자는 90일을 체류할 수 있습니다. 그러나 90일을 다 채우고 얼마 안된 후에 다시 재입국...

항암과 염증제거에 좋은 노니의 효능과 부작용 [내부링크]

항암과 염증제거에 좋은 노니의 효능과 부작용에 대해서 알아봤습니다. 노니는 주로 괌, 하와이, 피지, 뉴...

삶의 지혜! 주방 살림 노하우 ::JINI-US.COM [내부링크]

주방에서 알아두면 편리한 삶의 지혜~! 주방 살림 노하우 10가지 채소를 신선하게 보관하는 법, 눈물 흘리...

복분자의 효능과 부작용 [내부링크]

복분자에는 안토시아닌계 화합물질로 항산화 기능이 뛰어납니다. 복분자의 효능과 부작용, 섭취 방법에 대...

가시오가피의 효능과 부작용 [가시오갈피 먹는법] [내부링크]

가시오가피 또는 가시오갈피라고도 하는데 가시오갈피가 바른말이라고 합니다. 가시오가피는 음지의 산삼이...

냉장보관해서는 안되는 음식들~! [내부링크]

흔히들 냉장고가 모든 음식을 오랜 시간 보관해준다고 생각합니다. 하지만 냉장보관해서는 안되는 음식들도...

미역의 효능과 부작용 [좋은 미역 고르는 방법~ 팁] [내부링크]

미역은 각 종 오염물질의 섭취로 혼탁해진 우리 몸을 깨끗이 청소해주고 피를 맑해하는 역할을 합니다. 미...

마늘 보관법과 마늘 장아찌 레시피 [마늘 효능과 부작용] [내부링크]

마늘은 항암효과, 피로해소, 면역력 강화 등의 효능이 있습니다. 그 밖에도 여러 효능이 있는데 자세하게 ...

건물 면적 쉽게 계산하는 방법 [제곱미터를 평수로 계산하는 꿀팁] [내부링크]

건물 면적 쉽게 계산하는 방법 [제곱미터를 평수로 계산하는 꿀팁]우리는 오랫동안 토지, 건물 면적 단위를...

숙취해소에 좋은 미나리의 효능과 부작용 [내부링크]

동의보감에 의하면 미나리는 갈증을 풀어주고 머리를 맑게 해주며 주독을 제거할 뿐만 아니라 황달, 부인병...

항산화 폭탄 블루베리의 효능과 부작용 ㅣ 먹는법 [내부링크]

블루베리하면 타입지가 선정한 10대 슈퍼푸드로 유명한 식품입니다. 블루베리는 보라색을 띠는 과일인데 이...

두릅의 효능과 먹는방법 [내부링크]

두릅은 해열, 강장, 건위, 이뇨, 진통, 거담 등의 효능이 있습니다. 두릅에는 사포닌 성분이 있어 씁쓸한 ...

사포닌 성분이 풍부한 팥의 효능과 부작용 [내부링크]

팥은 사포닌 성분이 풍부해서 혈관 내 콜레스테롤 수치를 감소시켜줍니다. 동맥경화, 고혈압 등 혈관질환에...

[공유] 비염, 천식에 좋은 작두콩의 효능과 활용법 ::JINI-US.COM [내부링크]

비염, 천식에 좋은 작두콩의 효능1. 작두콩은 호흡기 질환에 좋다. 2. 작두콩은 신장 기능을 증진시킨다. 3...

이뇨작용이 뛰어난 옥수수수염차의 효능과 만드는 방법 [내부링크]

옥수수는 옛날부터 지금까지 사랑받는 우리나라 간식 중에 하나입니다. 삶아먹고 쪄먹어도 좋지만 옥수수수...

[공유] 이너뷰티로 속부터 어려지기! 먹는 피쉬 콜라겐 효능 [내부링크]

이너뷰티로 속부터 어려지기! 먹는 피쉬 콜라겐에 대해서 알아보겠습니다. 콜라겐은 동물의 뼈와 피부, 연...

분야별 최고의 '명의' 모음 2018년 9월 최신정보 업데이트 [내부링크]

분야별 최고의 '명의' 모음  2018년 9월 최신정보 업데이트1. 각종 암치료 2. 관절, 재활 3. 노년...

멸치의 효능과 멸치볶음 만들기 [공유] [내부링크]

멸치는 밑반찬으로 멸치볶음으로도 즐길 수 있고, 국물 요리를 할 때 육수를 우려낼 때도 자주 사용합니다....

양파의 효능과 양파 장아찌 황금 레시피 [공유] [내부링크]

양파의 자세한 효능과 부작용, 양파 보관법, 양파 고르는법과 양파 활용법에 대해서 알아보고 양파로 만드...

만성피로에 좋은 황기의 효능과 황기차 먹는법 [공유] [내부링크]

황기에는 100개 이상의 화합물(다당류, 사포닌, 플라보노이드, 아미노산, 미량원소 등)이 존재합니다. 동의...

알레르기, 비염, 관절에 좋은 식이유황(MSM)의 효능과 부작용 , 섭취방법 [내부링크]

▶ 식이유황 효능 1. 식이유황은 통증, 염증을 완화합니다. 2. 식이유황은 항암효과도 있습니다. 3. 식이유...

갑상선 증상에 따른 좋은 음식 [내부링크]

갑상선은 우리나라 30대 이상 여성들에게 흔하게 일어나는 질환입니다. 갑상선에 좋은 음식들이 있지만 갑...

당귀 먹는법 [당귀차 만들기 ㅣ 효능] [내부링크]

당귀의 효능과 다양한 활용방법, 당귀차 만드는 법에 대해서 소개하겠습니다. 당귀는 빈혈과 여성질병에 좋...

피부미용에 좋은 둥글레차 효능 [공유] [내부링크]

피부미용에 좋은 둥글레차의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 둥굴레는 몸이 허약하고 피로, 어지...

채소의 왕~ 아스파라거스의 효능과 먹는법 [내부링크]

아스파라거스는 숙취에 좋은 아미노산의 일종인 아스파라긴을 처음 발견한 채소에서 붙은 이름으로 미국과 ...

성인병, 암예방에 좋은 브로콜리의 효능 [내부링크]

미국 국립암연구소는 브로콜리와 콜리플라워가 전립선암에 효과가 있다고 발표하였습니다. 브로콜리와 콜리...

항산화 효과에 뛰어난 레몬의 효능과 보관법 [내부링크]

레몬의 효능1. 레몬은 비타민 C가 풍부하여 피로회복에 좋습니다. 2. 레몬에는 헤스페리딘이 풍부합니다. ...

체지방 감소를 돕는 레몬밤차 효능과 부작용 [내부링크]

레몬밤은 로즈마린산 성분을 함유하고 있어서 체내의 활성산소가 생성되는 것을 억제하고 내장지방을 감소...

항암효과에 뛰어난 미역귀 효능과 부작용 [내부링크]

미역귀의 후코이단 성분은 암세포를 자살시키는 효능이 있어서 항암효과에 뛰어납니다. 후코이단 성분 뿐 ...

호흡기질환에 좋은 도라지의 효능과 먹는법 [내부링크]

도라지는 호흡기 질환에 효과가 좋아서 기침, 가래, 천식의 완화에 좋습니다. 기관지가 약해서 기침을 자주...

신김치로도 가능한 특별 김치찌개 레시피 [요리 노하우 공개] [내부링크]

신김치로도 가능한 특별 김치찌개 레시피 랜선라이프에서 공개한 소프의 특별 김치찌게 레시피입니다. 프랑...

항산화,항암효과에 뛰어난 블랙푸드 흑미의 효능과 먹는법 [흑미차 만드는법] [내부링크]

항산화,항암효과에 뛰어난 블랙푸드 흑미의 효능과 먹는법에 대해서 알아보겠습니다. 흑미에는 안토시아닌 ...

탈모건강에 좋은 슈퍼푸드 모링가잎 효능과 먹는법 [내부링크]

모링가는 인도 히말라야 산맥 지역이 원산지인 슈퍼푸드입니다. 인도의 '아유르베다' 서적에서는 300개 가...

부인병에 좋은 일반 쑥과 간에 좋은 인진쑥의 효능 및 활용방법 [내부링크]

우리가 흔희 알고 있는 일반 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 몸을 따뜻하게 하고 위장, 간장, 신장...

[공유] 천연 진통제 식품 :: JINI-US.COM [내부링크]

진통제에 의존하기 보다는 '자연이 최고의 치유책'이라는 말처럼 자연에서 온 천연 진통제 식품으로 건강하...

심신안정에 좋은 레몬그라스 효능과 부작용 [내부링크]

레몬그라스는 마음을 치유하는데 도움이 되며 소화촉진, 피로회복, 빈혈 예방 등에 좋습니다. 이름에서 알 ...

야관문주 효능과 부작용 [야관문 담근주 레시피ㅣ야관문차 복용법] [내부링크]

◆ 야관문 담근주 레시피 1. 야관문을 깨끗하게 씻은 후 그늘진 곳에서 말려줍니다. (씻을 때는 쌀을 씻듯...

탈모뿐 아니라 흰머리카락도 다시 검게 회복시키는 하수오의 효능과 활용법 [내부링크]

탈모 예방에 탁월하여 유명한 하수오는 탈모뿐만 아니라 흰 머리카락도 검게 만드는 약재입니다. 그뿐 아니...

에어프라이어 가지구이 레시피 [안토시아닌 성분이 풍부한 가지 효능] [내부링크]

에어프라이어 가지구이 레시피1) 가지 2개 정도를 세로로 썰어 한 입 사이즈로 자릅니다. 2) 가지에 소금, ...

기력회복에 좋은 잣의 효능과 부작용 ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

잣은 자양강장 효능이 있어서 기력이 약해진 사람, 회복이 필요한 환자에게 기력회복으로 잣죽을 많이 섭취...

성인병, 감기예방에 좋은 단감의 효능과 부작용 [내부링크]

단감은 성인병과 감기 예방에 좋습니다. 단감에는 식이섬유와 탄닌이 풍부하여 성인병을 예방하고 탄닌성분...

고혈압에 좋은 음식 비트의 효능 [레드비트 먹는법] [내부링크]

비트는 고혈압에 좋은 음식입니다. 비트 뿌리에는 질산염 성분이 풍부하여 천연 고혈압 약이라고 볼 수 있...

위염완화에 좋은 무화과의 효능과 먹는법,손질법 [내부링크]

무화과는 위염 완화에 도움이 됩니다. 무화과에는 '피신'성분과 '폴리페놀'성분이 풍부합니다. 피신은 단백...

블랙헤드 제거에도 탁월한 바세린 활용법! 바셀린의 변신은 무죄!!! ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

블랙헤드 제거에도 탁월한  바세린 활용법! 바셀린의 변신은 무죄!!! 바세린에 다양한 활용법이 있지만 블...

호흡기질환에 좋은 대추생강청 레시피 [대추 효능] [내부링크]

대추는 호흡기 질환에 좋습니다. 대추에는 기침, 감기를 예방하는 효과가 있어서 대추차를 꾸준히 마시면 ...

체질별 몸에 맞는 음식과 차ㅣ 몸에 해로운 음식 ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

체질에 따른 몸에 맞는 음식과 차, 몸에 해로운 음식에 대해서 소개하겠습니다. 한의학에서는 기본적으로 ...

식사 순서만 바꿔도 3고를 해결할 수 있다! [고혈압, 고혈당, 고지혈증 개선 팁] [내부링크]

식사 순서만 바꿔도 3고를 해결할 수 있다! 고혈압, 고혈당, 고지혈증 개선 가능한 식사 방법을 잊지마세요...

자연으로부터 온 선물~ 천연소화제 ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

자연으로부터 온 선물~ 천연소화제를 소개하겠습니다.호박죽 호박은 흙의 기운을 지닌 약재로 몸을 따뜻하...

부기제거에 탁월한 늙은 호박의 효능과 먹는법 [내부링크]

흔히 출산 후 부기제거에 탁월한 음식으로 호박죽, 호박즙을 많이 생각합니다. 호박죽, 호박즙에 이용되는 ...

관절염, 혈액순환에도 좋은 석류의 효능과 부작용 [내부링크]

석류하면 여성호르몬에 좋은 과일로 중국의 양귀비가 즐겨 먹었던 것으로 유명합니다. 석류는 여성 뿐만 아...

뉴욕에서 꼭 가봐야할 명소 베스트7 [미국여행 ㅣ 쇼핑] ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

뉴욕에서 꼭 가봐야할 명소 베스트7자유의 여신상 [Statue Of Liberty] 자유의 여신상은 뉴욕뿐만 아니...

2018 블랙 프라이데이 세일 ㅣ 뉴욕에서 쇼핑 즐기기! [뉴욕 여행 ㅣ 미국 여행 ] ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

뉴욕은 쇼핑의 천국입니다. 백화점 뿐만 아니라 5번가, 메디슨가, 57번 스트리트, 소호, 34번 스트리트에 ...

만성 염증을 잡아라! 노니의 효능과 섭취 시 주의사항 [내부링크]

만성 염증을 잡아라!◆ 노니의 효능 약 2천년 전부터 재배지 원주민들은 노니를 진통제, 상처 치료제, 항생...

쌍화탕과 브린조리법으로 명품 수육 만들기! TIP [내부링크]

누린내 잡을려고 각종 한방 식재료 이젠 넣을 필요없습니다!!! 쌍화탕 하나면! 누린내 싸악~~~ 완벽제거! ...

대장 건강 지키는 식이요법 ㅣ 곤약쌀과 차가버섯 [내부링크]

암은 치료하는 것도 중요하지만 예방하는 것 또한 중요합니다. 암을 예방하기 위해서는 우리 몸의 면역력을...

수미네반찬 25회 한우등심버섯전골 ㅣ 할머니 반찬 연근조림 ㅣ 추운날씨게 제격! 고추장찌개 레시피 [내부링크]

시원한 국물맛이 최고인 한우등심 버섯전골 레시피 [수미네반찬 25회] 키의 할머니 반찬 연근조림 레시피 [...

수미쌤표 초간단 알탕 만드는 법 [tvN 수미네반찬 안주가 아니다! 이젠 밥반찬이다~ 알탕 l만원의 행복~ 진미채볶음, 다시마튀각, 고갈비 레시피] [내부링크]

수미쌤표 초간단 알탕 만드는 법 [tvN 수미네반찬 안주가 아니다! 이젠 밥반찬이다~ 알탕] 알탕 레시피 [3...

16가지 비법 양념장 레시피 [요리레시피] ::JINI-US.COM 공유 [내부링크]

1. 황금 초고추장 양념장 재료 : 고추장 3큰술, 식초2큰술, 물1큰술, 설탕1큰술, 생강즙1/2작은술 ,깨소금 ...

육즙 가득한 이성미 표 매콤 고등어구이 [집밥 레시피] [내부링크]

육즙 가득한 이성미 표 매콤 고등어구이 [집밥 레시피] ▶ 매콤 고등어구이 만드는 법 재료 : 고등어, 밀가...

모든 잡내를 완벽 제거! 고기는 부들부들하게 만드는 유귀열의 만능 유자배청 만드는법 [요리레시피] [내부링크]

모든 잡내를 완벽 제거! 고기는 부들부들하게 만드는 유귀열의 만능 유자배청 만드는법 [요리레시피] 각종 ...

시원하고 아삭아삭한 맛이 일품인 이보은 표 동치미 레시피 [요리레시피] [내부링크]

시원하고 아삭아삭한 맛이 일품인 이보은 표 동치미 레시피 [요리레시피] ◆ 동치미 만드는 법 재료 : 무 5...

얼큰 칼칼한 묵은지 김치찌개와 야들야들 아삭한 차돌박이 숙주볶음 집밥 레시피 [내부링크]

얼큰 칼칼한 묵은지 김치찌개와 야들야들 아삭한 차돌박이 숙주볶음 집밥 레시피 묵은지 김치찌개 만드는 ...

굴을 활용한 요리 레시피~! 굴 무침과 시원한 무굴탕 [내부링크]

굴을 활용한 요리 레시피~! 굴 무침과 시원한 무굴탕 굴무침 레시피 재료 : 손질한 굴 250g, 부추 50g, 양...

물 다이어트의 모든것! 식욕억제 자몽물과 부종제거에 탁월한 오이물의 효능 [내부링크]

물 다이어트의 모든것! 식욕억제 자몽물과 부종제거에 탁월한 오이물의 효능 식욕 억제를 위한 자몽물 레시...

피현정 우레아 24시 수분동안크림 만드는 방법 [피현정 브로콜리 크림과 목관리 동안팩 비법] [내부링크]

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치킨 데리야끼 덮밥 황금레시피 [내부링크]

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매콤 칼칼한 초간단 오삼불고기 만드는 법 [내부링크]

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김수미 초간단 반건조 대구뽈찜 레시피와 집들이 음식으로 인기만점! 해물파전 레시피 [수미네반찬] [내부링크]

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비린내 제로! 코다리 조림 황금 레시피 [내부링크]

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수미네반찬 27회 김장김치 비법:: 배추김치 총각김치 동치미 깍두기 김수미 표 레시피 [내부링크]

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요리연구가 방영아의 소고기 약고추장과 연근 부추전 레시피 [최고의 요리비결] [내부링크]

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요리연구가 방영아의 우엉잡채. 우엉잡채 볶음밥 비법 레시피 [EBS 최고의 요리비결] [내부링크]

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방영아의 낙지비빔밥 레시피 [최고의 요리비결] [내부링크]

방영아의 낙지비빔밥 레시피 [최고의 요리비결] 낙지비빔밥 만드는 법 재료 ① : 낙지(1마리), 양파(1개), ...

냉장고를 부탁해 206회 정호영 셰프의 내가 이길 거고등 황금 레시피 [내부링크]

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냉장고를 부탁해 김풍의 파짱쫀 레이먼킴의 대파 two 이연복 셰프의 오김치코리아 오세득 셰프의 나 백숙할래 레시피 [내부링크]

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최고의 요리비결 신효섭 셰프의 만두전골 포두부라자냐 가루돼지고기덮밥 무생채 레시피 [내부링크]

EBS 최고의 요리비결 신효섭 셰프의 만두전골, 포두부라자냐, 가루돼지고기덮밥, 무생채 레시피 만두전...

tvN 수미네반찬 김수미 표 묵은지청국장.두부동그랑땡.두부묵은지지짐.애호박두부탕.무밥 레시피 만드는법 [내부링크]

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티비엔 수미네반찬 28회 굴 특집 "굴국" 굴전, 굴밥, 어리굴젓 집밥 레시피 [내부링크]

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체온과 면역력을 올려주는 양배추후끈차와 폐건강에 좋은 모과배숙 레시피 ㅣ수족냉증에 도움되는 양파껍질각탕 족욕 들깨굴탕 레시피 ㅣ 엄지의 제왕 309회 [내부링크]

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간에 좋은 식품과 차 [내부링크]

침묵의 장기! 간에 좋은 식품과 차 간은 침묵의 장기라는 말이 있을 정도로 간에 문제가 있을 경우 보통 최...

변비예방에 좋은 들기름 효능과 부작용 ㅣ 들기름 보관 방법 [내부링크]

변비예방에 좋은 들기름 효능과 부작용 ㅣ 들기름 보관 방법 매일 아침 공복에 들기름 1스푼이면 독소를 배...

최고의 요리비결! 김덕녀의 꼬막비빔밥,치즈꼬막전, 굴 김칫국, 마 소고기조림 레시피 [내부링크]

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염증 통증완화에 효과적인 노니의 효능과 부작용 [내부링크]

​​노니의 학명은 모린다 시트리폴리아(Morinda Citrifolia) 로 여러 문화권에서 진통을 해소한다는 뜻...

해독,부종완화에 좋은 늙은 호박의 효능과 손질법 [내부링크]

해독,부종완화에 좋은 늙은 호박의 효능과 부작용, 손질법, 고르는 법에 대해서 알려드립니다.​늙은호박 ...

수미표 떡볶이 레시피 [김수미 표 피칸 잔멸치볶음 만드는 법] [내부링크]

수미표 떡볶이 레시피 [김수미 표 피칸 잔멸치볶음 만드는 법]​수미표 떡볶이 레시피​재료 : 떡볶이, 어...

시원 칼칼! 수미표 묵은지부대찌개.새콤달콤 양파장아찌.담백한 감자전 만드는 법 [수미네반찬 29회 12월 19일 방송] [내부링크]

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수미네반찬 29회 매콤달콤 탱글탱글 양념게장 만드는 법 [12월 19일 방송] [내부링크]

수미네반찬 29회 매콤달콤 탱글탱글 양념게장 만드는 법 [12월 19일 방송] ​겨울철 입맛을 살려주는 밥도...

[최고의 요리비결] 김덕녀 레시피 배추만두, 파래달걀찜, 고구마볶음, 어묵꼬치탕 만드는 법 [내부링크]

[최고의 요리비결] 김덕녀 레시피 배추만두, 파래달걀찜, 고구마볶음, 어묵꼬치탕 만드는 법 ​​배추만두 ...

EBS 최고의 요리비결 고준영의 딸기케이크.미트로프.자몽홍차에이드 만드는 법 [12월 24,25일 방송] [내부링크]

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요리연구가 고준영의 치킨치즈브레드, 두부버섯스테이크,그린스무디, 과일 탕수육 만드는 법 [EBS 최고의 요리비결] [내부링크]

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소고기보다 맛있는 돼지고기 목살 스테이크 레시피 [생생정보 장명하 조리기능장 황금레시피] [내부링크]

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김수미쌤 표 소꼬리찜, 나래가 배운다 미역줄기볶음, 수미 스타일 새우튀김,멸치육수 떡국 만드는 법 [수미네반찬 30회 연말특집 요리레시피] [내부링크]

김수미쌤 표 소꼬리찜, 나래가 배운다 미역줄기볶음, 수미 스타일 새우튀김 만드는 법 [수미네반찬 30회 연...

초간단 겨울 간식 양파콘치즈.견과류 바삭호떡.고구마라떼 만드는 법! 정미경 요리연구가 레시피 [KBS 그녀들의 여유만만 111회 12월 26일 방송] [내부링크]

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내장지방 자가진단법과 내장지방 타파 비법 식품 레몬밤의 효능과 부작용 [내부링크]

​​내장지방 자가진단법​내장지방 자가진단 계산법 - 허리둘레 ÷ 엉덩이둘레 = ? TIP : 허리둘...

윤숙자의 굴떡국.녹차더덕전.훈제오리 채소찜.미나리 사과주스 레시피 최고의 요리비결 1월 1일 방송 [내부링크]

윤숙자의 굴떡국.녹차더덕전.훈제오리 채소찜.미나리 사과주스 레시피 최고의 요리비결 1월 1일 방송​녹차...

카페인없는 허브차! 통증,구취제거, 우울증에 효과적인 페퍼민트 차의 효능과 부작용 [내부링크]

카페인없는 허브차! 통증,구취제거, 우울증에 효과적인 페퍼민트 차의 효능과 부작용 ​페퍼민트 차는 특유...

암,고혈압,면역력향상,혈액순환,다이어트,변비예방에 좋은 콜라비의 효능.먹는방법.활용법.보관법.손질법.고르는법.섭취 시 주의사항 [내부링크]

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알토란 2019 새해밥상! 임성근의 매생이떡국과 과일물김치 만드는 법. 김하진의 밥도둑 삼치조림 레시피 -매생이 삼치 고르는 법.손질법 [내부링크]

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알토란 211회 새해밥상! 토니오 셰프의 고구마간장조림과 행복을 선사하는 고구마잼 만드는 법 12월 30일 방송 [내부링크]

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소화,면역력강화,암세포억제에좋은 토란의 효능과 들깨토란탕 만드는 법 [내부링크]

소화,면역력강화,암세포억제에좋은 토란의 효능과 들깨토란탕 만드는 법​토란의 효능​1. 토란은 불면증을...

염증 억제! 천연 항산화제 프로폴리스의 효능과 섭취 시 주의사항 [내부링크]

염증 억제! 천연 항산화제 프로폴리스의 효능과 섭취 시 주의사항 ​..2. 프로폴리스는 염증을 억제합니다....

최고의 요리비결 윤숙자의 미나리 오징어무침.녹두죽. 아보카도 감자샐러드. 토마토양배추 주스. 인절미 햄버거 레시피 만드는 법 [내부링크]

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tvN 수미네반찬 31회 신년특집! 갓김치 동태탕 봄동겉절이 두부조림 만드는 법 [내부링크]

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나잇살 빼는 비법 식품 하루 한잔! 식치해독수와 황금오징어볶음 레시피 만드는 법 [엄지의제왕-다이어트음식 다이어트차 다이어트식품] [내부링크]

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그녀들의 여유만만 황금레시피- 정미경 요리연구가의 "매생이 굴전"과 "양파껍질 육수 국물 떡볶이" 만드는 법 [내부링크]

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와인 품종 확인부터 보관법 및 와인 유통기한 확인하는 방법 [내부링크]

와인 품종 확인부터 보관법 및 와인 유통기한 확인하는 방법 ​당장 마셔야 할 와인- NV (non-vintage)- ...

최고의 요리비결 안세경 요리연구가의 홍시불고기 명란순두부찌개 명란감자전 무말랭이 유자차 만드는 법 [내부링크]

최고의 요리비결 안세경 요리연구가의 홍시불고기 명란순두부찌개 명란감자전 무말랭이 유자차 만드는 법​...

알토란 새해특집 건강하게 먹자! 임성근 요리연구가의 만능귤청과 제육조림. 김하진의 시래기된장. 최인선 셰프의 다시마조림과 다시마부각 레시피 만드는 법 [내부링크]

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EBS 최고의 요리비결 안세경 요리연구가의 마파두부, 베이컨 콘수프, 블루베리 크럼머핀, 소고기스튜, 된장 마요 채소스틱 만드는 법 [내부링크]

EBS 최고의 요리비결 안세경 요리연구가의 마파두부, 베이컨 콘수프, 블루베리 크럼머핀, 소고기스튜, ...

[티비조선 살림9단의만물상] 신효섭 초간단 닭갈비, 핏물 누린내 한방에 제거! 만능귤청을 이용한 매콤돼지갈비찜 레시피 [내부링크]

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티비조선 살림 9단의 만물상 276회 매운 아귀찜과 매운 요리에 안성맞춤! 명란 달걀말이 비법레시피 , 이보은의 돼지고기 순두부찌개 만드는 법 [내부링크]

티비조선 살림 9단의 만물상 276회 매운 아귀찜과 매운 요리에 안성맞춤! 명란 달걀말이 비법레시피 , 이보...

최고의 요리비결 선재스님의 수수부꾸미, 통밀 연근수제비, 녹차 레시피 [내부링크]

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사찰음식 명장 선재스님의 시금치무침,김자반,김장아찌, 들기름 무채 떡국 만드는 법.생강차,대추차,송차 레시피[EBS 최고의 요리비결] [내부링크]

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다이어트, 피로회복에 탁월한 카카오닙스 효능과 먹는법, 섭취 시 주의사항 [내부링크]

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비만, 뱃살, 나잇살 다이어트, 요요방지에 효과적인 '판두라틴 핑거루트차 다이어트' 효능과 섭취시 주의사항 [내부링크]

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EBS 최고의 요리비결 - 선미자의 "단호박 영양찰밥, 해초냉채, 명란전골, 코다리 양념구이" 레시피 만드는 법 1월 21~22일 방송 [내부링크]

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