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 gogaja로 등록된 티스토리 포스트 수는 23건입니다.

척추전만증 & 척추후만증 허리병도 대물림?

허리에 병이 나는것은 흔히 생활습관병이라고도 하죠~ 사고가 나서 다치는 경우도 있지만, 대부분 평소 자세가 좋지 않을때 이것이 꾸준히 쌓이고 쌓여서 허리병으로 나타나는 경우가 많은데요! 그런데 아무리 허..

손목 터널증후군 증상 치료법 // 진료과 어디로??

요즘 손목 안아프신 분들 안계신것 같아요~ 컴퓨터 작업이나 스마트폰사용이 생활화 되면서 남녀노소 손목 터널증후군으로 고통받고 계시는데요,매년 2%씩 꾸준히 증가하면서 작년에는 18만명이 넘었다고 하네요...

비설거지 단독주택의 단점 중 하나

비설거지 단독주택의 단점 중 하나 자유로운 삶을 위해 귀촌을 하여 단독주택으로 이사온지 벌써 2년이 다 되어가네요. 경기도권이긴 하지만 동네 자체가 한적한 시골동네라 큰 마트에 가려면 차를 타고 이동을 해..

굽은등 교정 집에서 운동으로 해보세요

굽은등 교정 집에서 운동으로 해보세요 공부하느라, 스마트폰 하느라, 컴퓨터를 하느라 자세가 안좋으신 분들이 굉장히 많으세요. 저도 어릴때부터 등을 굽히고 다녀서 어깨가 안쪽으로 좀 말린 형태였는데요, 나..

여자 푸쉬업 자세 팔힘이 아니라 등근육

여자 푸쉬업 자세 팔힘이 아니라 등근육 여자 푸쉬업 ( 팔굽혀펴기 ) 를 할 때 보통 팔힘으로만 하시는 분들이 많으세요~ 저도 처음에 할때 그냥 하면 되는 줄알고 팔힘으로만 하려고 하니까 너무 힘들고 잘 안되..

남자 긴머리 스타일 어떤사람이 어울릴까

남자 긴머리 스타일 어떤사람이 어울릴까 요즘은 남자나 여자나 머리길에 상관없이 그냥 하고 싶은대로 마음껏 표현을 하죠~ 그래서 머리가 짧은 여자분들도 많고, 반대로 머리가 긴 남자분들도 많아요 오늘은 남..

그냥 끄적여볼래. 어찌됐든.

그냥 끄적여볼래. 어찌됐든. 뭐,, 이게 어찌될진 모르겠지만, 그래도 시간이 나니까 ~ 대충 끄적여본다. 이랬다가, 저랬다가. 꼭 나를 보는것 같네 ㅋㅋㅋㅋ 끊기가 좀 있었으면 좋겠는데. 난 끈기도 없고 ~~~ 돈..

도쿄 건담 반갑다 자싁아~

저멀리 보이지만 그 크기를 느낄 수 있습니다. 사람이 아주 작은데 ~~ 건담은 늠름하네요 어릴땐 당연히 우리나라 만화인줄 알았는데 나중에 알고나서 보니,,, 그 충격이란,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 건담은 건담이죠..

시바이누 옷선물 받았긔

시바이누 옷선물 받았긔 ㅋㅋㅋㅋ 밤에 뼈 부분만 야광으로 빛이 나서 야간산책할때 입히면 좋다는 옷.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 좀 크긴한데, 12월쯤 지나면 추우니까, 그때 입히면 딱 맞을듯 ㅋ..

강아지 멸치 줘도될까? 환장합니다요

강아지 멸치 줘도될까? 환장합니다요 사료사고 받았나,,, 사은품으로 받은 강아지 멸치 간식 오~ 강아지 멸치도 잘 먹나보네~ 간식도 나오고 ㅋㅋ 한마리를 통째로 줘봤더니 어떻게 먹는지 몰라서 입에 물었다..

우리 귀욤 강아지 자동차 타기 적응시키기 ★

우리 귀욤 강아지 자동차 타기 적응시키기 ★ 주인님, 어디를 가는것이옵니까? 켄넬없이 처음 타본 자동차 ㅋㅋㅋ 켄넬에 들어가는걸 그닥 좋아하지 않아서... 하아,, 이동장 연습도 좀 시켜야 하는디, 무튼,, 이..

강아지 당근 간식 몸에 좋대요~★

강아지 당근 간식 몸에 좋대요~★ 저 멀리 있다가도 부시럭 거리는 소리만 나면 부리나케 달려오는 녀석 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그러다 눈도 안마주치고 안주면 다시 슬금슬금 자기자리로 돌아갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..

시바견 털빠짐 ★ 털날림의 저주가 시작된다

시바견 털빠짐 ★ 털날림의 저주가 시작된다 4개월쯤 접어드니... 시바견 털빠짐 드디어 시작되었구만 몇번 빗질해줬더니, 어마어마하게 빠진다........... 시바견,, 얌전하고 충직하다고 누가 그랬나.. 아무리..

강아지 산책 ★ 가기 싫다고오~!!!

강아지 산책 ★ 가기 싫다고오~!!! 오늘은 그만걷고 싶습니다. 아 가기 싫다고오~!!!!!!! 내안에도 배트맨이...... 내 안에도 배트맨이 !!!!!!!!!! 역시 시바는 배트맨의 피가 흐르는구먼 강아지 산책 한번..

강아지 식분증 해결 ★ 인내의 시간...!!!

강아지 식분증 해결 ★ 인내의 시간...!!! 우리 귀여운 강아지 자식이 똥을 먹는 모습을 목격한 순간 그 이후로 얼굴 핥는것은 금지..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아,,, 아무리 내 강아지라지만, 안돼,, 그것만은 안돼 응? 이렇..

따듯한 차와 도쿄야경 한모금

3월의 도쿄는 그나마 추운날은 아니었던 터라 ~ 낮에도 편하게 돌아다니고 또 이렇게 야경을 구경하기 위해 올라왔습니다 ㅋ 생각보다 한가로와서 좋았어요. 그닥 일찍 온것도 아니었는데, 구경하는 사람들이 별..

개님 두고 일본 편의점 즐기기 ~~

제가 좋아하는 타임 ~~ 일본의 편의점 타임입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기는 증말,,, 맛나느 ㄴ빵이 많아요 행복함 ㅋㅋ 집에와서 생각해보니 옆에 드러누워 잠을 청하는 우리 개님에게 미안하군요. 미안..

주인아 산책좀 나가자

표정. 밥그릇이 비었으니 당장 먹을걸 대령하라 불만에 가득찬 표정입니다. 밖으로 좀 나갈까? 산책을 안한지 좀 된것 같아 미안한 마음 ㅋㅋㅋ 쏴리 요즘 너무 바끄고, 또 춥다 이해하지? 너도 나가면 덜덜 떨잖..

구멍없는 베이글 ★ 강아지 빵 절대아니됨!!

구멍없는 베이글 ★ 강아지 빵 절대아니됨!! 콬스트코 베이글, 개인적으로 블루베리 맛이 제일 맛나는듯햅니다 ㅋ 냉동실에 얼려 두었다가 가끔씩 렌지에 돌려 먹으면,, 캬~ 그런데 요놈은 가운데 구멍이 없네요..

강아지 자동차 안전하게 타기

강아지 자동차 안전하게 타기 카시트를 사야하나,, 고민하던중 발견한 요녀석 일단 급한대로 동네 용품점에서 샀던건데 생각보다 괜찮네요??? 굳이 카시트가 필요없을것 같은 예감 ㅋㅋㅋ 너무 동작을 꽉 잡혀 있..

강아지 샴푸 협성 플럼실키 아마존직구 했네요

강아지 샴푸 협성 플럼실키 아마존직구 했네요 처음 몇번은 집에서 씨기다가, 집에가 강아지 목욕하고 나면 개비린네가 진동,, -_- 잘못 씻기는건지.... 털도 털이고,, 힘도 힘이고... 도저히 안되겠다 싶어서 두..

뒤뚱뒤뚱 2개월 강아지 ㅠㅠ

뒤뚱뒤뚱 2개월 강아지 ㅠㅠ 아,,, 옛날 동영상 보니,, 이렇게 작았었네 ㅋㅋㅋ 2개월 조금 넘었을때 쯤,,, 왜이렇게 귀여웠지 ㅋㅋㅋㅋ 지금은 아주 개가 되버렸는데, 시간이 참 빠르구먼 두달사이에 개가 되버..

강아지 배변훈련 패드 ★ 적응 다됐니?~

강아지 배변훈련 패드 ★ 적응 다됐니?~ 우리집 견님, 너구리같이 생기기도 했고, 여우같기도 하고, 무럭무럭 커서 시바 찹쌀떡을 보여줘!!!!!!!!! 쪼끄마난게 입질은 있어가지고,, 이것저것 물어뜯는데 정신없..