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손상모를 윤기 좌르르~ 여신 머릿결로 환생!!! [겟잇뷰티 장기프로젝트 2018 뷰라벨 헤어 트리트먼트 추천] [내부링크]

건조함이 극에 다다르는 가을을 지나 겨울이 곧 다가오고 있습니다. 손상모를 윤기 좌르르~ 찰랑찰랑~ 여신 머릿결로 환생시켜줄 손상모 케어 트리트먼트 겟잇뷰티 장기 프로젝트! 헤어 케어 특집 2탄! 두번째..

전성분 좋고 촉촉한 겟잇뷰티 뷰라벨 선정 바디스크럽 "알바보타니카 하와이언 씨솔트" [내부링크]

날씨는 쌀쌀해지고 얼굴과 몸은 점점 건조해지는 계절입니다. 건조하다고해서 하얗게 일어나는 각질을 방치할 수도 없지요~ 얼굴은 관리하면서 정작 바디에는 많이 소홀합니다. 바디 또한 내 소중한 피부라는 사실..

핫도그와 디저트가 맛있는 "프레디 프로즌 커스타드 앤 스테이크 버거" [라스베이거스 맛집ㅣ Freddy's Frozen Custard & Steakburgers] [내부링크]

버거는 우리가 좋아하는 음식 중 하나입니다. 원래 나는 버거 종류를 일년에 1~2번 먹을까말까 할 정도로 좋아하던 음식이 아니였지만.. 미국서 태어나 자란 짝꿍을 만나다보니 나의 입맛 또한 바뀌게 되어 지금은..

한고은 다이어트 식단 비밀 레시피 추천 [동상이몽2 너는 내운명ㅣ 닭가슴살로 3단 변신 매직반죽 만들기] [내부링크]

먹방인 대세인 요즘 한국 방송들은 어디서든 먹방을 쉽게 접할 수 있는데요. 동상이몽 너는 내운명에서 매회 공룡 먹방을 선보이던 배우 한고은, 신영수 커플이 항상 먹방만 하는건 아니더라구요 =) 주말에는 공룡..

얼굴노화로까지 이어지는 두피 노화! [겟잇뷰티 장기프로젝트 2018 뷰라벨 건성,지성 샴푸 공개] [내부링크]

진행기간 총 3개월! 실험 참가인원 약 50여명이 참가한 4주동안 진행될 겟잇뷰티 장기 프로젝트입니다. 이제 각질, 피지 걱정은 끝~~~~ 건강한 두피와 촬랑촬랑 머릿결~ 겟잇뷰티 2018 장기 프로젝트~ 첫번째 주제..

피지제거,보습 짱 페이스오일 추천~! 냉압착 비정제 '데저트에센스 호호바오일' [유기농 호호바 오일 효능과 부작용ㅣ사용법ㅣ보관법] [내부링크]

호호바 오일(JOJOBA OIL)은 호호바 씨를 압착하여 추출한 식물성 오일로 화장품의 원료로 많이 사용됩니다. 호호바오일은 비타민과 미네랄이 풍부해서 피부를 촉촉하게 보호하고 트러블 완화와 염증 제거, 블렉헤..

염증성 피부질환 개선 재생수프와 매끈차 재료 공개 [나는 몸신이다 196회 재생스프,매끈차 만드는법 ㅣ 먹는법] [내부링크]

흔히 피부질환이 생기면 우리는 연고를 바르거나 피부의 표면을 치료합니다. 하지만 피부 또한 우리 몸의 일부입니다. 그 말인즉슨 피부 또한 속을 다스려야 한다는 말입니다. 화농성 여드름, 건선, 피부염, 알레..

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 인생 파운데이션 TOP5 순위 , 200통 사용한 서현진 파운데이션은 무엇? [내부링크]

2019 겟잇뷰티 뷰라벨 인생 파운데이션 TOP5 순위 추천, 200통 사용한 서현진 파운데이션은 무엇? 겟잇뷰티 2019 에서 인생 파운데이션을 찾아드립니다. 엄격히 선정된 30개의 파운데이션 중 밀착력이 좋은 인생..

여경래 셰프의 '깐쇼도다리조림' & 미카엘 쉐프의 불가리아식 콩수프 '봅 조르바' 레시피 - 수미네반찬 41회 3월 13일 방송 [내부링크]

여경래 셰프의 '깐쇼도다리조림' & 미카엘 쉐프의 불가리아식 콩수프 '봅 조르바' 레시피 - 수미네반찬 41회 3월 13일 방송 ◆ 여경래의 깐쇼도다리조림 레시피 재료 : 도다리, 대파, 다진생강, 다진마늘, 두반장..

수미네반찬 김수미 서래마을 바지락칼제비 vs 최현석 셰프의 청담동 칼제비 - 수미네반찬 41회 3월 13일 방송 [내부링크]

수미네반찬 김수미 서래마을 바지락칼제비 vs 최현석 셰프의 청담동 칼제비 - 수미네반찬 41회 3월 13일 방송 수미쌤에게 도전! 수미쌤의 서래마을 바지락 칼제비 vs 최현석 셰프의 청담동 칼제비 ◆ 김수미의 바..

수미네반찬 달래전, 달래장, 달래우엉밥, 도다리쑥국 김수미 레시피 - 수미네반찬 41회 3월 13일 방송 [내부링크]

수미네반찬 달래전, 달래장, 우엉밥, 도다리쑥국 김수미 레시피 - 수미네반찬 41회 3월 13일 방송 봄을 알리는 대표 봄나물 달래! 달래는 비타민, 무기질, 철분이 풍부해 빈혈 예방, 춘곤증에 도움이 됩니다. 봄향..

2019 겟잇뷰티 순위, 모공 속까지 깨끗하게 해주는 폼 클렌징 TOP5는? 2019 뷰라벨 프리메라 내추럴 리치 클렌징폼 [폼클렌저 추천] [내부링크]

2019 겟잇뷰티 순위, 모공 속까지 깨끗하게 해주는 폼 클렌징 TOP5는? 2019 뷰라벨 프리메라 내추럴 리치 클렌징폼 [폼클렌저 추천] 피부미인의 첫걸음 클렌징! 모공 속까지 깨끗하게 해주는 폼 클렌저 TOP5를 소..

만물상 유귀열의 얼큰주꾸미전골 vs 조영신 풋마늘불고기, 만능봄나물 소스 레시피 - 살림9단의만물상 284회 봄제철밥상 알찬 주꾸미 vs 봄나물 고기 비법대결 3월 8일 [내부링크]

만물상 유귀열의 얼큰주꾸미전골 vs 조영신 풋마늘불고기, 만능봄나물 소스 레시피 - 살림9단의만물상 284회 봄제철밥상 알찬 주꾸미 vs 봄나물 고기 비법대결 3월 8일 깊고 진한 바다의 맛! 제철 주꾸미의 싱싱함..

만물상 조영신의 봄나물 장아찌와 봄나물만능간장 레시피 - 살림9단의만물상 284회 봄제철밥상 조영신 봄나물고기 vs 유귀열의 알찬 주꾸미 3월 8일 [내부링크]

만물상 조영신의 봄나물 장아찌와 봄나물만능간장 레시피 - 살림9단의만물상 284회 봄제철밥상 조영신 봄나물고기 vs 유귀열의 알찬 주꾸미 3월 8일 [이미지 출처 : 살림 9단의 만물상 캡쳐] 1년내내 봄의 향기를..

살림 9단의 만물상 유귀열 '주꾸미삼겹살볶음 vs 조영신의 두릅 차돌박이말이' 레시피, 만물상 284회 봄제철밥상 비법대결 3월 8일 [내부링크]

살림 9단의 만물상 유귀열 '주꾸미삼겹살볶음 vs 조영신의 두릅 차돌박이말이' 레시피, 만물상 284회 봄제철밥상 비법대결 3월 8일 유귀열의 제철 알찬 주꾸미 vs 조영신의 봄 향기 가득 봄나물 고기, 봄나물의 제..

엄지의 제왕 SNS스타 김주원 쿠션운동,망치운동 50kg 체중감량! 말벅지만들고 허리라인 살리는 허벅지운동법 & 레몬밤 효능과 부작용- 엄지의 제왕 320회 [내부링크]

엄지의 제왕 SNS스타 김주원 쿠션운동,망치운동 50kg 체중감량! 말벅지만들고 허리라인 살리는 허벅지 운동법 & 레몬밤 효능과 부작용, 레몬밤차 먹는방법 - 엄지의 제왕 320회 뱃살을 빼려면 말벅지를 만들어라!..

(수미네반찬) 최현석의 두부선, 여경래 부유두부, 미카엘 셰프의 냉이소고기쌈 레시피 - 수미네반찬 40회 3월 6일 방송 [내부링크]

(수미네반찬) 최현석의 불고기를 품은 두부선, 여경래 부유두부, 미카엘 셰프의 냉이소고기쌈 레시피 - 수미네반찬 40회 3월 6일 방송 최현석 셰프의 한식 도전! 불고기를 품은 두부선~ ◆ 불고기를 품은 두부선..

수미네반찬 40회 '주꾸미샤부샤부 & 주꾸미샤부샤부 죽' 김수미 레시피 - 3월 6일 방송 [내부링크]

수미네반찬 40회 '주꾸미샤부샤부 & 주꾸미샤부샤부 죽' 김수미 레시피 - 3월 6일 방송 ◆ 김수미의 주꾸미샤부샤부 황금레시피 재료 : 주꾸미, 단호박, 알배기배추, 청경채, 새송이버섯, 팽이버섯, 느타리버섯,..

수미네 멸치젓무침, 톳두부무침 레시피 - 수미네반찬 40회 김수미 황금레시피 3월 6일 방송 [내부링크]

수미네 멸치젓무침, 톳두부무침 레시피 - 수미네반찬 40회 김수미 황금레시피 3월 6일 방송 고두심 엄마가 해준 반찬 어머니의 손맛 김수미표 멸치젓무침 ◆ 멸치젓무침 레시피 재료 : 멸치젓, 무말랭이, 고춧가..

겟잇뷰티 2019 뷰라벨 지성 토너 TOP3 순위 추천 [내부링크]

겟잇뷰티 2019 뷰라벨 지성 토너 TOP3 순위 추천 다시 돌아온 겟잇뷰티 2019 더욱 강력해져 돌아왔습니다. 전국민 화장대 필수템 토너! 최강의 지성 토너를 소개합니다. 30개의 제품을 선정하여 1단계 필터링에서..

겟잇뷰티 2019 뷰라벨 건성 토너 TOP3 순위 추천 [내부링크]

겟잇뷰티 2019 뷰라벨 건성 토너 TOP3 순위 추천 더욱 강력해진 2019 뷰라벨 전국민 화장대 필수템 토너! 최강의 토너를 소개합니다. 30개의 제품을 선정하여 1단계 필터링에서 9가지 유해 논란 성분을 함유하고..

살림9단의 만물상 283회 강혜정의 '먼지제로 만능용액 만드는법' 방충망, 창틀 청소법 & 주방후드 ,유선 무선 청소기 청소법- 봄맞이 대청소 미세먼지 3대 서식지 완벽청소! [내부링크]

살림9단의 만물상 283회 강혜정의 '먼지제로 만능용액 만드는법' 방충망, 창틀 청소법 & 주방후드 ,유선 무선 청소기 청소법- 봄맞이 대청소 미세먼지 3대 서식지 완벽청소! 청소의 신! 강혜정의 물 없이 간편하게..

살림 9단의 만물상 283회 봄맞이 대청소 (강지우)극세사 전용세제 만들기, 극세사이불 세탁방법, 겨울신발냄새 제거방법 [내부링크]

살림 9단의 만물상 283회 봄맞이 대청소 (강지우)극세사 전용세제 만들기, 극세사이불 세탁방법, 겨울신발냄새 제거방법 먼지, 각질을 흡수하며 자라는 진드기 먼지와 진드기의 온상! 세탁의 신! 강지우의 극세사..

만물상 283회 봄맞이 대청소 강지우의 겨울전용세탁세제 만들기 겨울패딩세탁방법, 털 뭉친 패딩 복원, 패딩 보관법 [내부링크]

만물상 283회 봄맞이 대청소 강지우의 겨울전용세탁세제 만들기 겨울패딩세탁방법, 털 뭉친 패딩 복원, 패딩 보관법 세탁의 신! 강지우의 단돈 천원으로 끝내는 겨울 오리털 패딩 세탁 완전 정복!! 겨울 전용 세..

여경래(수미네반찬) 중국식 대파불고기, 최현석의 봉골레파스타, 미카엘의 불가리아가정식 무사카 레시피 - 수미네반찬 39회 2월 27일 [내부링크]

여경래(수미네반찬) 중국식 대파불고기, 최현석의 봉골레파스타, 미카엘의 불가리아가정식 무사카 레시피 - 수미네반찬 39회 2월 27일 여경래 셰프의 중국식 대파불고기 레시피 제료 : 소고기 안심, 대파, 마늘,..

수미네반찬 옛날 도시락(김치볶음, 소시지부침, 멸치볶음) 반찬 만들기 - 수미네반찬 39회 2월 27일 [내부링크]

수미네반찬 옛날 도시락(김치볶음, 소시지부침, 멸치볶음) 반찬 만들기 - 수미네반찬 39회 2월 27일 학창시절의 추억의 맛! 옛날 양은 도시락 김치볶음 레시피 재료 : 묵은지, 올리브유, 참기름, 통깨 1. 묵은지..

수미네 반찬 감자채볶음, 스팸 햄이 들어가 더 맛있는 김수미표 감자볶음 - 수미네반찬 39회 2월 27일 [내부링크]

수미네 반찬 감자채볶음, 햄이 들어가 더 맛있는 김수미표 감자볶음 - 수미네반찬 39회 2월 27일 아이들 밥반찬에 빠지지 않는 밥도둑 감자볶음! 김수미표 감자채볶음에는 햄이 들어가 더 맛있습니다. 감자채볶음..

수미네반찬 순두부찌개, 김수미표 바지락순두부찌개 레시피 - 수미네반찬 39회 2월 27일 방송 [내부링크]

수미네반찬 순두부찌개, 김수미표 바지락순두부찌개 황금레시피 - 수미네반찬 39회 2월 27일 방송 뭉그러지지 않고 그대로 살아있는 순두부 비법 레시피 순두부찌개에 쓱쓱 밥 비벼먹으면!! 환상의 맛~ 시원하고..

김수미 대파김치(수미네반찬) 초간단 황금레시피, 수미네반찬 39회 2월 27일 [내부링크]

김수미 대파김치(수미네반찬) 초간단 황금레시피, 수미네반찬 39회 2월 27일 겨울철 지금 담그면 딱 맛있는 대파김치! 아삭아삭 초간단 김치 끝판왕 초간단 대파김치 만드는 법 재료 : 대파, 고춧가루, 멸치액젓..

황금토마토의 탁월한 항산화 효과 노화방지 효능 [천기누설 동안비결] [내부링크]

황금토마토의 탁월한 항산화 효과 노화방지 효능 [천기누설 동안비결] 토마토에는 강력한 항산화 성분인 리코펜이 풍부하고 그외에 비타민 C, 칼슘, 철, 식이섬유 등 무기질이 풍부하여 피부노화방지 뿐만 아니라..

소고기 재료별(+부재료) 음식 궁합 / 같이 먹으면 독? 득!? /소고기 섭취 시 주의사항 [내부링크]

소고기 재료별(+부재료) 음식 궁합 / 같이 먹으면 독? 득!? /소고기 섭취 시 주의사항 ▶ 소고기 부위별 + 부재료 음식 궁합 1. 빈혈이 있는 사람은 구기자와 대추를 배합하면 좋다. 2. 기운이 없는 사람은 황기..

수미네반찬 김수미 "장조림 김치볶음밥 & 홍합미역국" 기름 NO! 장조림 OK 수미스타일 레시피- 38회 2월 20일 방송 [내부링크]

수미네반찬 38회 김수미 스타일 "장조림 김치볶음밥 & 홍합미역국" 기름 NO! 장조림 OK 수미스타일 레시피 2월 20일 방송 미역국은 혈액순환에도 좋고 피를 맑게 해서 산모에게도 좋습니다. 미역에는 요오드 성분..

수미네반찬 38회 김수미 표 "소고기장조림 & 시금치 된장무침" 일주일이 든든한 반찬 레시피 2월 20일 방송 [내부링크]

수미네반찬 38회 김수미 표 "소고기장조림 & 시금치 된장무침" 일주일이 든든한 반찬 레시피 2월 20일 방송 일주일이 든든한 반찬! 수미 스타일 밥도둑 소고기장조림 만드는 법을 소개합니다. 소고기장조림 레시..

수미네반찬 38회 여경래 셰프의 짬뽕 레시피 대공개! '명품 홍합 짬뽕" 만들기 2월 20일 방송 [내부링크]

수미네반찬 38회 여경래 셰프의 짬뽕 레시피 대공개! '명품 홍합 짬뽕" 만들기 2월 20일 방송 세계적으로 인정받은 절대강자! 진한 국물의 명품 짬뽕~ 여경래 셰프의 짬뽕 레시피 대공개 홍합 짬뽕 레시피 재료 :..

라스베가스 만달레이 베이 호텔의 샤크리프 아쿠아리움 [라스베이거스 여행 추천] [내부링크]

라스베가스 만달레이 베이 카지노 호텔(at Mandalay Bay Casino Hotel)의 샤크리프 아쿠아리움(Shark Reef Aquarium) [라스베이거스 여행 추천] 우리는 만달레이 베이 (Mandalay Bay)의 "샤크리프 아쿠아리움(Sha..

나는 몸신이다 215회 독소 해독요법 쑥 청혈차 만드는 법 & 새싹보리라테 레시피 ㅣ 독소 비워야 산다! 독소와의 전쟁! 2월 19일 방송 [내부링크]

나는 몸신이다 215회 독소 해독요법 쑥 청혈차 만드는 법 & 새싹보리라테 레시피 ㅣ 독소 비워야 산다! 독소와의 전쟁! 2월 19일 방송 내 몸의 독소를 해독하라! 암, 비만, 뇌졸중, 유전까지 되는 독소를 해독해야..

정월 대보름 음식 [ 나물 & 오곡밥 레시피 만드는 법] [내부링크]

정월 대보름 음식 [ 나물 & 오곡밥 레시피 만드는 법] 정월대보름의 대표 행사 부럼깨기는 부럼을 자신의 나이만큼 깨물어 먹는 풍습이다. 과거 조상들은 정월 대보름 아침에 일찍 일어나 말을 하기 전에 잣, 호두..

먹는 콜라겐 복용의 효과와 올바르게 먹는 방법 [코스트코 유씨어리 콜라겐 효능/ youtheory ] [내부링크]

먹는 콜라겐 복용의 효과와 올바르게 먹는 방법 [코스트코 유씨어리 콜라겐 효능/ youtheory ] 피부에 주름이 생기는 주된 원인은 피부 노화입니다. 피부 노화는 콜라겐 생성 능력 저하가 가장 큰 원인입니다. 동..

살림 9단의 만물상 281회 유귀열 표 50년 전통의 맛 남대문 갈치조림 ㅣ 팔도 맛집 따라잡기!서울, 경기 원조맛집! 2월 15일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 281회 유귀열 표 50년 전통의 맛 남대문 갈치조림 ㅣ 팔도 맛집 따라잡기!서울, 경기 원조맛집! 2월 15일 방송 주말에 당장 따라해보고 싶은 팔도 맛집 열전 요리의 신들이 펼치는 팔도 맛집 열..

살림 9단의 만물상 281회 얼큰하고 진한 국물이 일품! 70년 전통 함안 소고기국밥을 황지희 요리연구가가 그대로 재현!! 2월 15일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 281회 얼큰하고 진한 국물이 일품! 70년 전통 함안 소고기국밥을 황지희 요리연구가가 그대로 재현!! 2월 15일 방송 원조의 맛을 집에서! 팔도 맛집 따라잡기! 가마솥에 푹 끓인 얼큰 칼칼한 국..

살림 9단의 만물상 281회 팔도 맛집 따라잡기! 유귀열 조리기능장의 포천 이동갈비 2월 15일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 281회 팔도 맛집 따라잡기! 유귀열 조리기능장의 포천 이동갈비 2월 15일 방송 유귀열 조리기능장 VS 황지희 요리연구가 <2차전> 서울 경기 지역의 원조 맛집 요리 양념갈비의 대명사!!! 60년째..

살림 9단의 만물상 281회 황지희의 산지 넘버원 맛집! 통영 앞바다에서 갓 잡은 싱싱함! 새콤달콤 통영 굴 무침 & 저수분 조리법 수육 레시피 2월 15일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 281회 황지희의 산지 NO.1 맛집! 통영 앞바다에서 갓 잡은 싱싱함! 새콤달콤 통영 굴 무침 & 저수분 조리법 수육 레시피 2월 15일 방송 황지희의 산지 NO.1 맛집 마트에서 산 재료로 산지 맛집..

수미네반찬 37회 괌특집 2탄 김수미 표 엄마 손맛 시래기된장무침과 시래기된장국 2월 13일 방송 [내부링크]

수미네반찬 37회 괌특집 2탄 김수미 표 엄마 손맛 시래기된장무침과 시래기된장국 2월 13일 방송 수미네반찬 네번째 반찬은 엄마 맛! 시래기 된장국 괌 교민들이 가장 원했던 반찬입니다. 시래기 된장무침 레시피..

수미네반찬 37회 괌 특집 2탄! 김수미 표 매콤 쫄깃 주꾸미볶음 & 황태채무침과 도루묵구이 레시피 2월 13일 방송 [내부링크]

수미네반찬 37회 괌 특집 2탄! 김수미 표 매콤 쫄깃 주꾸미볶음 & 황태채무침과 도루묵구이 레시피 2월 13일 방송 괌에서도 쉽게 구할 수 있는 식재료를 이용해 괌 교민들이 엄마 손맛을 느낄 수 있는 수미쌤 표..

나는 몸신이다 214회 죽은 엉덩이 살리는 엉덩이 부활점 셀프 마사지법 2월 12일 방송 [내부링크]

나는 몸신이다 214회 죽은 엉덩이 살리는 엉덩이 부활점 셀프 마사지법 2월 12일 방송 통증 잡고 혈압 낮추는 '부활 점 마사지' 마사지 전문가 구동명 몸신이 떴다! 약해진 엉덩이 근육 대신 허리를 과잉 사용해..

나는 몸신이다 214회 죽은 엉덩이를 살려라! "죽은 엉덩이 진단 테스트 & 엉덩이 부활점 셀프 마사지법" 방법 2월 12일 방송 [내부링크]

나는 몸신이다 214회 죽은 엉덩이를 살려라! "죽은 엉덩이 진단 테스트 & 엉덩이 부활점 셀프 마사지법" 방법 2월 12일 방송 내 엉덩이가 죽어가고 있다? 상체를 지탱하며 몸의 균형을 잡는 엉덩이! 걷고, 서고,..

초간단 15분 일품요리! 오징어볶음의 혁명! 남성렬 셰프의 청경채 오징어볶음 레시피 ㅣ 살림9단의 만물상 280회 2월 8일 방송 [내부링크]

초간단 15분 일품요리! 오징어볶음의 혁명! 남성렬 셰프의 청경채 오징어볶음 레시피 ㅣ 살림9단의 만물상 280회 2월 8일 방송 온 국민이 좋아하는 매콤 요리! 남성렬 셰프의 초간단 "청경채 오징어볶음" 지금까지..

살림 9단의 만물상 280회 초간단 15분 일품요리! 만두가 절대 터지지 않는 이보은 표 초간단 얼큰 김치 만두전골 레시피 2월 8일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 280회 초간단 15분 일품요리! 만두가 절대 터지지 않는 이보은 표 초간단 얼큰 김치 만두전골 레시피 2월 8일 방송 만두가 절대 터지지 않는 칼칼하고 개운한 김치만두전골 시원함에 속이 확 풀..

한 그릇이면 뚝딱! 15분 완성! 남성렬 셰프의 초간단 일품요리! 돌솥으로 한 듯한 "전기밥솥 굴밥" 레시피 & "초간단 봄동겉절이" 만드는법 ㅣ살림 9단의 만물상 280회 2월 8일방송 [내부링크]

한 그릇이면 뚝딱! 15분 완성! 남성렬 셰프의 초간단 일품요리! 돌솥으로 한 듯한 전기밥솥 굴밥 레시피 & 초간단 봄동겉절이 만드는법 ㅣ살림 9단의 만물상 280회 2월 8일방송 이보은 요리 연구가 VS 남성렬 셰프..

살림 9단의 만물상 280회 명절 후유증 날려줄 15분 초간단 일품요리! 이보은 표 얼큰하고 시원한 알탕 레시피 2월 8일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 280회 초간단 일품요리! 명절 후유증 날려줄 15분 초간단 요리! 이보은 표 얼큰하고 시원한 알탕 레시피 만드는 법 2월 8일방송 모든 요리가 15분이면 한그릇 뚝딱! 초간단 15분 일품요리 이보..

수미네반찬36회 괌특집 반찬뷔페!잡채 어묵,진미채,육젓호박볶음 연근조림 소고기우엉조림 감자조림 강된장 무말랭이무침 소고기고추장볶음 총각김치 명란연근전 김수미표 레시피 2월6일 [내부링크]

수미네반찬 36회 괌특집 반찬뷔페! 잡채 어묵볶음 진미채볶음 육젓호박볶음 연근조림 소고기우엉조림 간장감자조림 강된장 무말랭이무침 소고기고추장볶음 총각김치 명란연근전 볶음김치 깻잎김치 물미역무침 짠지..

비싼 소갈비찜 필요없는 맛! 슬로우쿠커로 만드는 수미네반찬 "김수미 표 LA 갈비찜" 레시피 [슬로우쿠커 엘에이 갈비찜 요리] [내부링크]

비싼 소갈비찜 필요없는 맛! 슬로우쿠커로 만드는 수미네반찬 "김수미 표 LA 갈비찜" 레시피 [슬로우쿠커 엘에이 갈비찜 요리] 지난주에 수미네반찬 35회에서 수미쌤께서 LA갈비를 구이가 아닌 갈비찜으로 요리를..

수미네반찬 36회 괌특집 1탄- 김수미표 반찬의 대향연! 반찬 뷔페 메인메뉴 "아귀찜 묵은지청국장 두부묵은지지짐 시래기꽁치조림 우렁된장찌개 닭볶음탕 묵은지목살찜"레시피 2월 6일 방송 [내부링크]

수미네 반찬 36회 괌특집 1탄- 김수미표 반찬의 대향연! 괌특집 반찬 뷔페 메인메뉴 요리 레시피 [아귀찜 묵은지청국장 두부묵은지지짐 시래기꽁치조림 우렁된장찌개 닭볶음탕 묵은지목살찜] 2월 6일 방송 수미네..

1일 1팩 소용없어! 돈 들이지 않고 10년, 동안 피부로 리턴, 시간제한 피부 관리법-멜라토닌 풍부한 식품 체리 꿀잠큐브차 레시피- 나는 몸신이다 213회 2월 5일 방송 [내부링크]

나는 몸신이다 213회 2월 5일 방송 1일 1팩 소용없어! 돈 들이지 않고 건강한 피부 만들기! 10년, 동안 피부로 리턴, 시간제한 피부 관리법 멜라토닌 풍부한 식품 체리, 셀러리 꿀잠 큐브차 레시피 2018년 국내 화..

이것은 갈비인가 통닭인가?! 수원왕갈비통닭 레시피 - 영화 극한직업 속 "수원왕갈비통닭" 화제! [내부링크]

이것은 갈비인가 치킨인가?! 수원왕갈비치킨 레시피 - 영화 극한직업 속 "수원왕갈비통닭" 화제! 설 연휴! 핫한 영화와 핫한 치킨이 있습니다. 최근 개봉한 영화 "극한직업"에서 치킨집 메뉴로 등장해 영화 속 손..

다이어트 보조제 가르시니아 과연 효과있나? 가르시니아 캄보지아 다이어트의 효능과 부작용 - 생리불순, 심각한 간손상! 당뇨환자,임산부 절대 섭취 금지 [내부링크]

다이어트 보조제 가르시니아 과연 효과있나? 가르시니아 캄보지아 다이어트의 효능과 부작용 생리불순, 심각한 간손상! 당뇨환자,임산부 절대 섭취 금지 요즘 다이어트 보조제로 "가르시니아 캄보지아 다이어트"가..

살림9단의 만물상 279회 박효순 종갓집 모둠전 & 육전 레시피 ㅣ 오래 두어도 전내없이 촉촉한 모둠전의 비법 생강마늘기름 2월 1일 방송 [내부링크]

살림9단의 만물상 279회 박효순 종갓집 모둠전 & 육전 레시피 ㅣ 오래 두어도 전내없이 촉촉한 모둠전의 비법 생강마늘기름 2월 1일 방송 느끼함 제로! 오래 두어도 전내 없이 촉촉한 종갓집 모듬전 기름 하나 잘..

살림9단의 만물상 279회 유귀열 명인의 절대 불지않는 초간단 잡채 & 10분 완성! 즉석 나박김치 레시피 2월 1일 방송 [내부링크]

살림9단의 만물상 279회 유귀열 명인의 절대 불지않는 초간단 잡채 & 10분 완성! 즉석 나박김치 레시피 2월 1일 방송 채소 한방에 넣고 프라이팬 하나에 하는 초간단 비법! 따로 볶지 않고 프라이팬 하나로 만드는..

[라스베이거스 태국 맛집 추천] 최고의 타이 레스토랑 "로터스 오브 시암(Lotus Of Siam)" - 라스베가스 여행 [내부링크]

[라스베이거스 태국 음식 맛집 추천] 최고의 타이 레스토랑 "로터스 오브 시암(Lotus Of Siam)" - 라스베가스 여행 로터스 오브 시암(Lotus Of Siam)은 몇 년 동안 먹었던 레스토랑 중 최고의 레스토랑입니다. 굳..

살림 9단의만물상 279회 실패없는 명절 음식! 박효순 표 종갓집 특급 비법 떡국 레시피! 20분 끓여도 24시간 끓인 사골 국물 맛! 종갓집 사골국물 비법 2월 1일 방송 [내부링크]

살림 9단의만물상 279회 실패없는 명절 음식! 박효순 표 종갓집 특급 비법 떡국 레시피! 20분 끓여도 24시간 끓인 사골 국물 맛! 종갓집 사골국물 비법 2월 1일 방송 200년 전통의 종갓집 손맛! 설에 빠질 수 없는..

살림 9단의 만물상 279회 엄지척 실패없는 명절 음식! 유귀열 표 명품 소갈비찜 + 만능 양념장 레시피 만드는법 2월 1일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 279회 엄지척 실패없는 명절 음식! 유귀열 표 명품 소갈비찜 + 만능 양념장 레시피 만드는법 2월 1일 방송 비법대첩!! 유귀열 명인 vs 박효순 전통요리 연구가의 대결 성공률 100% 초간단 명절..

수미네반찬 35회 설특집 김수미 표 나물 5종 세트 '무나물, 콩나물무침, 호박고지나물, 가지나물, 취나물'레시피 - 느타리버섯전, 소고기완자전,고기만두 & 묵은지 김치만두 만드는법 1월30일방송 [내부링크]

수미네반찬 35회 설특집 김수미 표 LA갈비찜, 엘에이갈비찜, 나물 5종 세트 '무나물, 콩나물무침, 호박고지나물, 가지나물, 취나물'레시피 - 느타리버섯전, 소고기완자전, 고기만두 & 묵은지 김치만두 만드는 법 1..

수미네반찬 35회 설특집- 갈비찜보다 저렴하고 부드러운 김수미 표 LA갈비찜 레시피 만드는 법 1월 30일 방송 [내부링크]

수미네반찬 35회 설특집- 갈비찜보다 저렴하고 부드러운 김수미 표 LA갈비찜 레시피 만드는 법 1월 30일 방송 설특집 첫 번째 반찬! 남녀노소 사랑받는 반찬 LA 갈비! LA 갈비 이름의 유래 : 갈비를 측면으로 썬다..

엄지의 제왕 316회 밥상 위 지방의 진실! 먹어야하나 vs 말아야하나ㅣ좋은 기름 구별법ㅣ천연지방 먹는법ㅣ 가바현미우유 효능과 만드는법ㅣ지방분해호르몬 뿜뿜 림프보디브러쉬마사지 운동법 [내부링크]

엄지의 제왕 316회 만병의 근원 지방! 밥상 위 지방의 진실! 먹어야하나 vs 말아야하나 ㅣ 좋은 기름 구별법 ㅣ천연지방 먹는법 ㅣ 가바현미우유 효능과 만드는법 ㅣ 지방분해호르몬 뿜뿜 림프 보디브러쉬 마사지..

[여행TIP] 아는 만큼 보이고 아는만큼 대접 받는다! 항공사들은 알려주지 않는 꿀팁들 [내부링크]

[여행TIP] 아는 만큼 보이고 아는만큼 대접 받는다! 항공사들은 알려주지 않는 꿀팁들 여행은 언제나 설레이고 즐거운 일입니다. 비행기를 타는 것을 좋아하는 사람들도 있겠지만 비행에 대한 막연한 두려움을 갖..

나는 몸신이다 212회 몸이 보내는 경고 거북목! 만성 통증, 치매, 소화불량, 오십견의 원인 거북목 자가진단법 ㅣ 거북목 교정 6분 페트병 베개 견갑골 안정화 운동 1월 29일 방송 [내부링크]

나는 몸신이다 212회 몸이 보내는 경고 거북목! 만성 통증, 치매, 소화불량, 오십견의 원인 거북목 자가진단법 ㅣ 거북목 교정 6분 페트병 베개 견갑골 안정화 운동 1월 29일 방송 직장인의 64%가 거북목! 누구도..

BMW 리어 디퍼런셜 부싱 (뒤쪽 차동기어 부싱= Rear Differential Bushing) 가볍게 생각하지 마세요! [미국 라스베이거스 생활] [내부링크]

BMW 리어 디퍼런셜 부싱 (뒤쪽 차동기어 부싱= Rear Differential Bushing) 가볍게 생각하지 마세요! 마지막 비엠더블유 서비스를 갔을 때 우리 차 '뒤쪽 디퍼런셜 부싱'(차동기어 부싱)이 찢어지기 시작했다는 말..

국물은 진하고 양념은 입에 착! 붙는 신효섭 셰프 "명품 닭볶음탕" 레시피 만드는 법 [살림 9단의 만물상 278회 1월 25일 방송] [내부링크]

국물은 진하고 양념은 입에 착! 붙는 신효섭 셰프 "명품 닭볶음탕" 레시피 만드는 법 [살림 9단의 만물상 278회 1월 25일 방송] 김선영 조리 기능장 VS 신효섭 섀프 비법 대결 비법대첩 2차전 김선영의 제육볶음 V..

봄향기 한 가득! 기름기까지 쏙 빼주는 김선영 표 "달래 제육볶음" 레시피 만드는 법 [살림 9단의 만물상 278회 1월 25일 방송] [내부링크]

봄향기 한 가득! 기름기까지 쏙 빼주는 김선영 표 "달래 제육볶음" 레시피 만드는 법 [살림 9단의 만물상 278회 1월 25일 방송] 김선영 조리 기능장 VS 신효섭 섀프의 대결! 비법대첩 2차전 김선영의 달래 제육볶..

관절에 탁월한 MSM 식이유황, 글루코사민 효능과 부작용 ㅣmsm 복용량 먹는법 ㅣ 관절에 좋은 건강식품 영양제 [코스트코 커클랜드 글루코사민 HCI +MSM 후기 포함] [내부링크]

관절에 탁월한 MSM 식이유황, N-아세틸 글루코사민 효능과 부작용 ㅣmsm 복용량 먹는법 ㅣ 관절에 좋은 건강식품 영양제 [코스트코 커클랜드 글루코사민 HCI +MSM 후기 포함] 건강식품 홍수 속에서 살고 있는 현..

살림 9단의 만물상 278회 - 신효섭 셰프의 씹을수록 풍미작렬! "초간단 명품 수제 떡갈비" 레시피 만드는 법 [장보기 특집 2탄 1월 25일 방송] [내부링크]

살림 9단의 만물상 278회 - 신효섭 셰프의 씹을수록 풍미작렬! "초간단 명품 수제 떡갈비" 레시피 만드는 법 [장보기 특집 2탄 1월 25일 방송] 명인들이 펼치는 3만원 주말 특식 비법대첩 김선영 조리기능장 VS 신..

살림 9단의 만물상 278회 비법대첩 2탄! 장보기 특집 3만원 주말 특식 - 버섯 향 가득! 국물이 일품인 김선영 표 특급 비법 소고기 버섯전골 레시피 만드는 법 1월 25일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 278회 비법대첩 2탄! 장보기 특집 3만원 주말 특식 - 버섯 향 가득! 국물이 일품인 김선영 표 특급 비법 얼큰 소고기 버섯전골 +칼국수 레시피 만드는 법 1월 25일 방송 3만원만 있으면 주말 특..

수미네반찬34회 셰프들의 반찬-여경래 셰프 '묵은지 누룽지탕'- 미카엘의 '불가리아식 등갈비구이 그릴 포크립스' 레시피-최현석 셰프의 리소토와 비벼먹는 '등갈비 스튜'만드는법 1월 23일방송 [내부링크]

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수미네반찬 34회 미세먼지제거와 집나간 입맛 돌아오게 하는 반찬 '파래무침과 파래전' 레시피 만드는 법 1월 23일 방송 [내부링크]

수미네반찬 34회 미세먼지제거와 집나간 입맛 돌아오게 하는 반찬 '파래무침과 파래전' 레시피 만드는 법 1월 23일 방송 미세먼지에 좋은 반찬 이 보다 더 상큼할 수 없는 김수미 표 파래무침! 파래 효능 : 비타..

엄지의 제왕 315회 갈수록 침침하고 흐릿한 눈건강 밝게 지키는 법! 백내장 증상과 자가진단법 [루테인,지아잔틴 풍부한 메리골드볶음 효능과 레시피] 1월 22일 방송 [내부링크]

엄지의 제왕 315회 갈수록 침침하고 흐릿한 내 눈 지키는 법! 백내장 증상과 자가진단법 [침침한 눈 건강에 좋은 특급 식품 메리골드복음 효능과 레시피 만드는법] 1월 22일 방송 갈수록 침침하고 흐릿한 내 눈 지..

나는 몸신이다 211회 혈액암림프종 예방법! 림프종에 좋은 음식- 림프건강돕는 차가버섯 효능과 고르는법 [차가버섯 농축분말 먹는법과 섭취 시 주의사항 부작용] 1월 22일 방송 [내부링크]

나는 몸신이다 211회 혈액암 악성 림프종 암 예방법! 림프종에 좋은 음식- 림프건강돕는 차가버섯 효능과 고르는법 [차가버섯 농축분말 먹는법과 섭취 시 주의사항, 부작용] 1월 22일 방송 손상된 림프 건강을 회..

수미네반찬 34회 고기는 뜯어야 제 맛! 김수미 표 '묵은지등갈비찜' ㅣ 시원 칼칼 '오징어뭇국'레시피 만드는 법 1월 23일 방송 [내부링크]

수미네반찬 34회 고기는 뜯어야 제 맛! 김수미 표 '묵은지등갈비찜' ㅣ 시원 칼칼 '오징어뭇국'레시피 만드는 법 1월 23일 방송 오늘의 식재료 : 등갈비 보통 돼지 갈비뼈 수는 14~16개입니다. 돼지갈비뼈 1~4번..

면역세포가 암세포 된다!혈액암 림프종 발병원인과 예방법-희귀악성림프종을 극복한 골퍼 박혜준의 림프종 극복방법! 림프종에 좋은 음식 : 토마토 김치찌개 레시피ㅣ5분림프소통운동 [내부링크]

면역세포가 암세포 된다! 혈액암 림프종 발병 원인과 예방법- 희귀악성림프종을 극복한 프로골퍼 박혜준의 림프종 극복 방법! 림프종에 좋은 음식 : 토마토의 효능과 토마토 김치찌개 레시피ㅣ 5분 림프 소통운동]..

다이어트, 항암에 좋은 "운남성 보이차 분말 효능과 부작용" [보이차 다이어트 효과 ㅣ 유기농 보이차 분말 먹는방법] [내부링크]

다이어트, 항암에 좋은 "운남성 보이차 분말 효능과 부작용" [보이차다이어트 효과 ㅣ 유기농 보이차 고농축 분말 복용법, 보이차 하루 권장량, 추천 ㅣ 보이차 구매 시 선택기준] 보이차[ 普洱茶 ]는 중국의 10대..

삼겹살을 이용한 정호영 셰프의 "돼지고기 봄동 전골" 만드는법 ㅣ 초간단 명품 육수 가쓰오부시 비법 레시피 [살림 9단의 만물상 277회 1월 18일 방송] [내부링크]

삼겹살을 이용한 정호영 셰프의 "돼지고기 봄동 전골" 만드는법 ㅣ 초간단 명품 육수 가쓰오부시 비법 레시피 [살림 9단의 만물상 277회 1월 18일 방송] 대한민국 성인 평균 4일에 한번은 먹는 부위! 외식의 제왕!..

유귀열의 돼지고기 앞다리살을 이용한 "초간단 더덕 고추장 불고기" 만드는 법 ㅣ 모든 고기요리에 활용가능한 갓귀열 표 만능 고추장 비법레시피 [살림 9단의 만물상 277회 1월 18일 방송] [내부링크]

유귀열의 돼지고기 앞다리살을 이용한 "초간단 더덕 고추장 불고기" 만드는 법 ㅣ 모든 고기요리에 활용가능한 갓귀열 표 만능 고추장 비법레시피 [살림 9단의 만물상 277회 1월 18일 방송] 새롭게 단장한 만물상..

탈모 예방에 탁월한 맥주효모 효능과 먹는법,부작용 [ 맥주효모 샴푸 ㅣ 맥주효모 탈모건강 ㅣ 두피건강 ㅣ 모발건강] [내부링크]

탈모 예방에 탁월한 맥주효모 효능과 먹는법,부작용 [ 맥주효모 샴푸 ㅣ 맥주효모 탈모건강 ㅣ 두피건강 ㅣ 모발건강] 탈모는 요즘 현대인들의 고민 중 하나입니다. 예전에는 유전으로만 생각했던 탈모가 현재는..

지구상에서 가장 강력한 항산화 성분 아스타잔틴이 풍부한 크릴오일 효능과 부작용,먹는방법 [코스트코 크릴오일 가격 성분 추천] [내부링크]

지구상에서 가장 강력한 항산화 성분 아스타잔틴이 풍부한 크릴오일 효능과 부작용,먹는방법 [코스트코 크릴오일 가격 성분 추천] 요즘 인터넷 실검에도 자주 오르고 있는 건강식품이 있습니다. 그것은 다름 아닌..

살림 9단의 만물상 277회- 불변의 밥도둑! 정호영 셰프의 초간단 돼지고기 안심 "장조림" 만드는법 ㅣ 만능간장 레시피ㅣ유귀열 명인 vs 정호영 셰프 비법 대결! 1월 18일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 277회- 불변의 밥도둑! 정호영 셰프의 초간단 돼지고기 안심 "장조림" 만드는법 ㅣ 모든 고기 요리에 활용한 만능간장 레시피ㅣ유귀열 명인 vs 정호영 셰프 비법 대결! 1월 18일 방송 서교동,..

살림 9단의 만물상 277회 '명인들의 비법' 1월 황금돼지밥상 돼지고기 비법 대첩! 갓귀열의 "등갈비 김치찜" 초간단 레시피- 양파소주 비법 만드는법 <유귀열 명인 vs 정호영 셰프> 1월 18일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 277회 '명인들의 비법' 1월 황금돼지밥상 돼지고기 비법 대첩! 갓귀열의 "등갈비 김치찜" 초간단 레시피- 양파소주 비법 만드는법 <유귀열 명인 vs 정호영 셰프> 1월 18일 방송 새롭게 단장한..

수미네반찬 33회 셰프들의 반찬- 최현석 셰프의 3분만에 뚝닭 '치킨 파스타', 여경래 셰프의 '닭가슴살 유린기' 미카엘의 스피니치 치킨 레시피 만드는 법 1월 16일 방송 [내부링크]

수미네반찬 33회 셰프들의 반찬- 최현석 셰프의 3분만에 뚝닭 '치킨 파스타', 여경래 셰프의 '닭가슴살 유린기' 미카엘 셰프의 '스피니치 치킨' 레시피 만드는 법 1월 16일 방송 셰프들의 반찬! 셰프 3인방의 초특..

가슴을 파고드는 절절한 멜로디의 8번째 남자친구 OST - 라디(Ra. D) ' 동화' [음악 듣기 ㅣ 노래 가사 ㅣ MV 뮤비감상] [내부링크]

남자친구 OST Part8- 라디(Ra. D) ' 동화' [음악 듣기 ㅣ 노래 가사 ㅣ MV 뮤비감상] 라디의 동화, 엄마 ㅣ 나르샤의 I'm In Love 남자친구의 8번째 OST! 필요할 때면 언제든 달려갈 수 있도록 옆에 서 있겠다는..

와일드망고 다이어트 효능 [와일드망고 씨앗 추출물 분말 젤리 다이어트 ㅣ 와일드망고 씨앗가루 먹는법 ㅣ 와일드망고 젤리 레시피 만드는 법] [내부링크]

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나는 몸신이다 210회 다이어트의 신혁명! '시간제한 다이어트' 생체리듬에 주목하라 ㅣ 지방분해 도우미 팥과 체중감소는 물론 혈당 저하에 도움되는 연자육의 효능과 연자육밥 만드는 법 [내부링크]

나는 몸신이다 210회 다이어트의 신혁명! 세상에서 가장 쉬운 '시간제한 다이어트' 생체리듬에 주목하라 ㅣ지방분해 도우미 팥과 체중감소는 물론 혈당 저하에 도움되는 연자육의 효능과 연자육밥 만드는 법-1월 1..

다이슨 V8 앱솔루트 VS $50 후버 VS $1600 레인보우 청소기 비교 리뷰 [사용 후기] [내부링크]

다이슨 V8 앱솔루트 VS $50 후버 VS $1600 레인보우 청소기 비교 리뷰 (사용 후기) 오늘은 많은 집에서 사용하고 있는 무선 진공 청소기인 '다이슨 V8 앱솔루트'를 리뷰하려고 합니다. 현재는 다이슨 V10까지 나온..

매운 요리와 먹으면 찰떡궁합! 요리초보도 성공률 100% 부드러움 끝판왕! 김선영의 '명란 달걀말이' 만드는 법 [살림9단의 만물상 276회 1월 11일 방송] [내부링크]

매운 요리와 먹으면 찰떡궁합! 요리초보도 성공률 100% 부드러움 끝판왕 김선영의 '명란 계란말이' 만드는 법 [살림9단의 만물상 276회 1월 11일 방송] 매운 요리와 먹으면 찰떡궁합! 절대 찌어지지 않고 요리 초..

살림 9단의 만물상 276회 - 김선영 조리기능장의 탱글하고 쫄깃한 식감이 살아있는 매운 아귀찜 만드는 법 + 매운요리와 찰떡궁합! 명란달걀말이비법레시피1월 11일방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 276회 - 김선영 조리기능장의 재료비 단돈 만원! 탱글하고 쫄깃한 식감이 살아있는 매운 아귀찜 만드는 법 1월 11일방송 12월~2월 살이 통통 저렴한 가격의 아귀! 말리지 않아도! 데치지 않아도..

tvN 수목드라마 '남자친구' OST Part 7 백아연의 '그대여야만 해요' [노래가사ㅣ음악듣기 ㅣ 뮤비/MV] 파도가 바다의 일이라면 너를 생각하는 것은 나의 일이었다 - 남자친구 12회 나노움짤 [내부링크]

tvN 수목드라마 '남자친구' OST Part 7 백아연의 '그대여야만 해요' [노래가사ㅣ음악듣기 ㅣ 뮤비/MV] 남자친구 12회 나노움짤 [이미지출처 : tvN 남자친구 캡쳐] 남자친구에 나오는 OST, 배경음악 곡들은 하..

TV조선 살림 9단의 만물상 276회 - 신효섭 셰프의 누린내 제로 기름기 쏙 뺀 부들부들한 살코기에 매콤한 양념이 쏙~ 매콤 돼지갈비찜 만드는 법-고기요리만능귤청레시피 1월 11일방송 [내부링크]

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이보은 요리연구가의 돼지고기 순두부찌개 만드는 법ㅣ순두부전용비법양념장 레시피 고추씨북어채가루 [살림 9단의 만물상 276회 1월 11일방송] [내부링크]

[TV조선 살림 9단의 만물상 276회 1월 11일방송] 이보은 요리연구가의 돼지고기 "순두부찌개" 만드는 법ㅣ순두부전용비법양념장 만드는법 : 고추씨북어채가루 이보은 요리연구가의 매운 국물요리 외식할 필요 없다..

살림 9단의 만물상 276회 - 신효섭 셰프의 쫀든한 식감에 매콤한 양념까지 쏙~ 초간단 15분 춘천 닭갈비 레시피 1월 11일방송 [내부링크]

TV조선 살림 9단의 만물상 276회 - 신효섭 셰프의 쫀든한 식감에 매콤한 양념까지 쏙~ 초간단 15분 춘천 닭갈비 만드는법 1월 11일방송 겉은 바삭 안은 촉촉 쫀든한 식감에 매콤한 양념까지 쏙~ 초간단 15분 춘천..

수미네반찬 32회 셰프들의 반찬! 여경래 셰프의 '묵은지 회과육' - 미카엘 셰프의 쇼프스카샐러드 '토마토오이고추샐러드 - 최현석 셰프의 '꽃송이 골뱅이파무침' 레시피 만드는 법 1월 9일 방송 [내부링크]

수미네반찬 32회 셰프들의 반찬! 여경래 셰프의 '묵은지 회과육' - 미카엘 셰프의 쇼프스카샐러드 '토마토오이고추샐러드 - 최현석 셰프의 '꽃송이 골뱅이파무침' 레시피 만드는 법 1월 9일 방송 셰프들의 반찬..

우엉차 효능과 부작용 [우엉차 다이어트 ㅣ 우엉차 건강법 ㅣ 말린 볶은 우엉차 티백 만드는 법] [내부링크]

우엉차 효능과 부작용 [우엉차 다이어트 ㅣ 우엉차 건강법 ㅣ 말린 볶은 우엉차 티백 만드는 법] 우엉차는 국화과에 속하여 두해살이풀입니다. 본초강목에 의하면 오장의 나쁜 기를 제거하고 중풍, 머리에 나는 종..

수미네반찬 32회 겨울철 별미 '양미리조림'과 밥도둑 '오이고추된장무침', 밥반찬과 술안주에 최고인 '골뱅이무침' - 박세리가 배운다! 갓수미표 오삼불고기 레시피 만드는 법 1월 9일 방송 [내부링크]

수미네반찬 32회 겨울철 별미 '양미리조림'과 밥도둑 '오이고추된장무침', 밥반찬과 술안주에 최고인 '골뱅이무침' - 세리가 배운다! 갓수미표 오삼불고기 레시피 만드는 법 1월 9일 방송 동해안 대표 겨울철 별미..

엄지의 제왕 313회 영양제 내 몸에 맞게 먹는 법 -영양제 시간표- 궁합 나쁜 영양제-영양제 다이어트 내 몸에 맞는 영양제 맞춤 처방-한방영양제 F4 만들기 1월 8일 방송 [내부링크]

엄지의 제왕 313회 내 몸에 꼭 맞는 영양제 먹는법 -영양제 시간표- 궁합 나쁜 영양제-영양제 다이어트 내 몸에 맞는 영양제 맞춤 처방 - 한방영양제 F4 만드는 법 1월 8일 방송 영양제가 당신의 건강을 해칠 수도..

나는 몸신이다 209회 스타유튜버 제이제이! 보디크리에이터 박지은의 실패없는 지방 커팅 다이어트! 운동법영상과 베이지색지방 색깔로 바꿔주는 멜라토닌 풍부한 황태 멜라포덮밥 레시피 [내부링크]

나는 몸신이다 209회 스타유튜버 제이제이! 바디 크리에이터 박지은의 실패없는 지방 커팅 다이어트! 명품몸매 라인 만들어주는 운동법과 베이지색 지방 색깔로 바꿔주는 멜라토닌이 풍부한 황태 멜라포 덮밥 레시..

남자친구 OST Part6 솔튼페이퍼(SALTNPAPER)) 남자버전, 사야(Saya)여자버전 'Take Me On' 음악 듣기-노래 가사 해석 ㅣ 쿠바노래 [내부링크]

남자친구 OST Part6 솔튼페이퍼(SALTNPAPER)) 남자버전, 사야(Saya)여자버전 'Take Me On' 음악 듣기-노래 가사 해석 ㅣ 쿠바노래 ‘남자친구'의 주요 장면에 삽입돼 꾸준히 시청자들의 발매 요청을 받았던 ‘Take..

[tvN 남자친구 OST Part5] 오왠(O.WHEN)의 '설렘' 음악 듣기- 노래가사 뮤비MV ㅣ 라면데이트 노래 [내부링크]

[남자친구 OST Part5] 오왠(O.WHEN)의 '설렘' 음악 듣기- 노래가사 뮤비 l MV 나만 알고 싶은 가수에서 대세로 떠오른 오왠이 ‘남자친구'의 러브송을 노래했습니다. tvN 수목드라마 ‘남자친구'의 다섯 번째 OST..

['남자친구' OST Part4] 사랑이 시작되는 순간의 마음이 담긴 에릭남의 '그 밤' 음악 듣기-노래가사 MV 뮤비ㅣ 어디서 무엇이 되어 다시 만나랴 [내부링크]

['남자친구' OST Part4] 사랑이 시작되는 순간의 마음이 담긴 에릭남의 '그 밤' 음악 듣기-노래가사-MV 뮤비 ‘남자친구'의 네 번째 OST인 에릭남의 ‘그 밤'은 사랑이 별처럼 쏟아지는 순간들과 그 순간이 영원하..

['남자친구' OST Part3 ]듣고있으면 썸타고 싶은 설레이는 노래 l 용준형의 '망설이지 마요 Don’t hesitate love' 음악 듣기-노래가사-뮤비 [내부링크]

['남자친구' OST Part3 ] 듣고있으면 썸타고 싶은 설레이는 노래 l 용준형의 '망설이지 마요 Don’t hesitate love' 음악 듣기-노래가사-뮤비 하이라이트 용준형이 폭발적인 화제성을 이어가고 있는 ‘남자친구'의..

'남자친구' OST Part2 이소라- 그대가 이렇게 내 맘에 음악 듣기 노래 가사 뮤비 MVㅣ 남자친구 시 '그리움 나태주 ' [내부링크]

'남자친구' OST Part2 이소라- 그대가 이렇게 내 맘에 음악 듣기 노래 가사 뮤비MV ㅣ 남자친구 시 나태주 '그리움' tvN 수목드라마 '남자친구'의 두 번째 ost인 이소라의 그대가 이렇게 내 맘에는 가수 이소라가..

'남자친구' 쿠바 키스신 말레콘비치에서 듣던 음악 듣기- 만약 내가 당신에게 키스하게 된다면 Omara Portuondo(오마라 포르투온도)Si Llego a Besarte(시 예고 아 베사르떼) 노래가사 번역 해석 뮤비 [내부링크]

'남자친구' 쿠바 키스신 말레콘비치에서 듣던 노래 음악 듣기 만약 내가 당신에게 키스하게 된다면.. Omara Portuondo(오마라 포르투온도) - Si Llego a Besarte (시 예고 아 베사르떼) 노래가사 번역 해석 뮤비ㅣ..

tvN 드라마 '남자친구' OST Part1 감미롭고 달달한 치즈의 '영화같던 날' 음악듣기-노래가사ㅣ 가면무도회 음악 [내부링크]

tvN 드라마 '남자친구' OST Part1 감미롭고 달달한 치즈의 '영화같던 날' 음악듣기-노래가사ㅣ 가면무도회 음악 [이미지출처 : tvN 수목드라마 '남자친구' 캡쳐] tvN 새 수목드라마 ‘남자친구'의 첫 번째 OST는..

미국에서 회사의 운송수단 관리를 위한 저렴한 가격의 GPS 서비스 이용하기! [미국에서 여러 대의 차량으로 비지니스 하는 오너들을 위한 위치추적 서비스 팁] [내부링크]

미국에서 회사의 운송수단 관리를 위한 저렴한 가격의 GPS 서비스 이용하기! [미국에서 여러 대의 차량으로 비지니스 하는 오너들을 위한 위치추적 서비스 팁] 당신네 회사에는 운전사들이 있나요? 운전사들의 현..

살림9단의 만물상 신년특집 반찬의 신! 황지희의 촉촉한 황태채볶음 만드는 비법 1월 4일 방송 [내부링크]

살림9단의 만물상 신년특집 반찬의 신! 황지희의 촉촉한 황태채볶음 만드는 비법 1월 4일 방송 1년 내내 해독에 으뜸! 야들야들~ 촉촉한 황태채볶음 만드는 비법을 소개합니다. [이미지출처 : 살림9단의 만물상..

살림 9단의 만물상 신년특집 몸짱의사 이동환과 반찬의 신! 황지희의 강력추천 해독요리 '소고기 황태국' 초간단레시피 1월 4일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 신년특집 몸짱의사 이동환과 반찬의 신! 황지희의 강력추천 해독요리 '소고기 황태국' 초간단레시피 1월 4일 방송 몸짱 의사 이동환이 알려주는 해독 식재료! 황태 1월이 되면 꼭 먹어야 하는..

살림 9단의 만물상 275회 면역력 높여주는 특급요리 전원주 며느리 김해현 표 삼겹두부조림 레시피 1월 4일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 275회 면역력 높여주는 특급요리 전원주 며느리 김해현 표 삼겹두부조림 레시피 1월 4일 방송 호랑이 시어머니 전원주 추천! 1년 면역력 책임지는 특급요리 며느리 계의 반찬의 신! 김해현 전..

살림 9단의 만물상 275회 유귀열의 매콤 쫄깃한 밥도둑 '대구 무 조림' 만드는 법 - 신년특집 1년 건강 책임지는 특급 밥상 갓귀열 레시피 1월 4일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 275회 유귀열의 매콤 쫄깃한 밥도둑 '대구 무 조림' 만드는 법 - 신년특집 1년 건강 책임지는 특급 밥상 갓귀열 레시피 1월 4일 방송 1년내내 활력이 콸콸! 천연 활력제 대구 요리 양념이 입에..

살림 9단의 만물상 275회 신년특집 1년 건강 책임지는 특급 밥상! 유귀열의 시원 칼칼 탱글탱글한 대구탕 - 갓귀열 표 대구탕 비법 1월 4일 방송 [내부링크]

살림 9단의 만물상 275회 신년특집 1년 건강 책임지는 특급 밥상! 유귀열의 시원 칼칼 대구탕 1월 4일 방송 자칭 한의사계의 김종국! 박경호 한의사와 유귀열 조리기능장의 강력 추천 활력 요리! 운동을 하기 위해..

수미네반찬 31회 셰프들의 새해 첫 반찬 - 미카엘 셰프의 동태살을 이용한 그릭 피쉬, 여경래 셰프의 묵은지 일품두부, 최현석 셰프의 갓김치 장어 크림 리소토 레시피 1월 2일 방송 [내부링크]

수미네반찬 31회 셰프들의 새해 첫 반찬 - 미카엘 셰프의 동태살을 이용한 그릭 피쉬, 여경래 셰프의 묵은지 일품두부, 최현석 셰프의 갓김치 장어 크림 리소토 레시피 1월 2일 방송 동태살을 이용한 미카엘 셰프..

수미네반찬 31회 신년특집 비린내 제로! 김수미 표 동태탕,갓김치, 봄동겉절이, 두부조림 레시피 만드는법- 1월 2일 방송 [내부링크]

수미네반찬 31회 신년특집 비린내 제로! 김수미 표 동태탕,갓김치, 봄동겉절이, 두부조림 레시피 만드는법- 1월 2일 방송 지금이 제일 싸고 좋은 동태! 새해 첫 반찬 동태탕!! 토실토실 야들야들한 제철 동태 살에..

엄지의 제왕 312회 나잇살빼고 10년 젊게사는 비법!나잇살에 대한 오해와 진실! 나잇살 빼는 비법식품 오징어, 강황! 황금 오징어볶음 레시피-노폐물배출에 특효 식치해독수 만드는 법1월1일방송 [내부링크]

엄지의 제왕 312회 나잇살빼고 10년 젊게사는 비법! 나잇살에 대한 오해와 진실! 나잇살 빼는 비법식품 오징어, 강황! 황금 오징어볶음 레시피 - 노폐물배출에 특효 식치해독수 만드는 법 1월 1일 방송 엄지가 간..

엄지의 제왕 312회 활력 100세를 위한 건강 열쇠 1탄 - 나잇살 팽팽하게 빼고 10년 젊게 사는 법!! - 나잇살 다이어트 비법 - 닭가슴살 콩 셰이크 만드는법-뱃살 팔뚝살 팽팽하게 빼는법 1월 1일 방송 [내부링크]

엄지의 제왕 312회 활력 100세를 위한 건강 열쇠 1탄 1월 1일 방송 나잇살 팽팽하게 빼고 10년 젊게 사는 법!! 나잇살 다이어트 비법 - 닭가슴살 콩 셰이크 만드는법 - 뱃살 팔뚝살 팽팽하게 빼는법 2019 새해 건..

하루 10분! 10살은 어려보일 수 있는 기적의 셀프 동안 마사지! 귀,광대,팔자주름 마사지 비법 [겟잇뷰티-동안얼굴만들기] [내부링크]

안녕하세요! 해피지니입니다. 2018년 한 해 동안 너무 감사했습니다. 미국은 아직 2018년의 마지막날인데, 한국은 2019년 황금돼지띠해인 기해년이 밝았네요. 모든 분들이 새해에는 원하시는 일, 공부 모두 이루시..

나는 몸신이다 208회 혜민스님과 함께하는 마음건강 행복비결 나를사랑하자[1월1일 방송-외로움을 치유하는방법. 미움과분노에서벗어나는법. 자애명상] [내부링크]

채널 A 나는 몸신이다 208회 신년특집 2019 기해년 황금돼지해 나는 몸신이다 처음으로 성인 4명 중 1명이 앓고 있는 마음의 병을 주제로한 방송을 하였습니다. 당신의 마음을 치유해줄 위로와 용기의 메신저! 혜..

내 몸 사용설명서 233회 겨울철 만성질환 관리법 머슬마니아 윤다연 전혜빈 체중감량 다이어트비법 ① 내장지방잡는 윗배탈탈운동 ② 내장지방 쥐어짜는 옆구리 트위스트 운동법-12월28일방송 [내부링크]

TV 조선 내 몸 사용설명서 233회 겨울철 만성질환 관리법 머슬마니아 윤다연 전혜빈 체중감량 다이어트 비법 ① 내장지방잡는 윗배탈탈운동 ② 내장지방 쥐어짜는 옆구리 트위스트 운동법- 12월 28일 방송 [이미..

TV 조선 내 몸 사용설명서 233회 비만 타파 음식 황태! 황태콩나물밥과 황태 보푸라기 만드는법- 내장지방잡는 로즈마린산이 풍부한 레몬밤 레몬밤차 효능 12월 28일 방송 [내부링크]

TV 조선 내 몸 사용설명서 233회 비만 타파 음식 황태! 황태콩나물밥과 황태 보푸라기 만드는법 내장지방잡는 로즈마린산이 풍부한 레몬밤 레몬밤차 효능 12월 28일 방송 신동진 한의사의 온고지신 건강법 겨울철..

대국민 건강메뉴얼 내 몸 사용설명서 233회 겨울철 만성질환 비만 관리법 "6인의 전문가 군단이 알려주는 비만 관리 특급비법" 복부비만 내장지방자가진단법- 12월 28일 방송 [내부링크]

대국민 건강메뉴얼 내 몸 사용설명서 233회 겨울철 만성질환 비만 관리법 "6인의 전문가 군단이 알려주는 비만 관리 특급비법" 복부비만 내장지방자가진단법 - 12월 28일 방송 [이미지 출처 : TV 조선 내 몸 사용..

엄지의 제왕 311회 몸의 이상 신호 손발저림! 손발저림에 좋은 엄지의 밥상! 저수분 대합찜과 귤껍질차 레시피 만드는 법 - 손저림 예방법 위아래, 오케이 스트레칭-자가진단법 12월 25일 방송 [내부링크]

엄지의 제왕 311회 몸의 이상 신호 손발저림! 손발저림에 좋은 엄지의 밥상! 신비한 저수분 대합찜과 귤껍질차 레시피 만드는 법 - 손저림 예방법 위아래, 오케이 스트레칭-자가진단법 12월 25일 방송 우리 몸이..

tvN 수미네반찬 연말특집 30회 콜라겐이 풍부한 소꼬리찜과 멸치 육수로 만든 떡국 레시피 만드는 법 [내부링크]

tvN 수미네반찬 연말특집 30회 콜라겐이 풍부한 소꼬리찜과 멸치 육수로 만든 떡국 레시피 만드는 법 수미네반찬 연말특집 첫 번째 반찬 소꼬리찜! 소꼬리는 미네랄과 콜라겐이 풍부한 고단백 식품으로 건강식, 보..

채널 A 나는 몸신이다 207회 젊은 뇌졸중이 늘고 있다! 뇌팔청춘 음식 꿀마늘 효능과 만드는법, 크릴오일 [12월 25일 방송 크릴오일 아스타잔틴 인지질 효능 섭취방법 주의사항] [내부링크]

채널 A 나는 몸신이다 207회 젊은 뇌졸중이 늘고 있다! 뇌팔청춘 음식 꿀마늘과 크릴오일 [12월 25일 방송 꿀마늘 만드는 법과 섭취방법, 크릴오일 효능, 섭취 시 주의사항, 섭취방법] 전 세계적으로 6초에 한 명..

[엘에이 한인타운 맛집] 자갯 서베이가 인정한 숯불갈비는 '숯불집' 고깃집ㅣ 코리안 비비큐 바베큐 레스토랑 ㅣ 양념갈비 식당 [내부링크]

엘에이(LA)는 유독 쉽게 다국적 음식들을 경험할 수 있는 곳입니다. 미국식, 일식, 중식, 타이, 베트남, 멕시코, 프랑스, 이태리, 지중해 등등 다양한 음식을 쉽게 접할 수 있지만 그 중 한국 사람은 뭐니뭐니해도..

크리스마스 시즌 우리의 전통! 라스베가스에서 눈을 만나다!! [마운틴 찰스톤 ㅣ라스베이거스 여행 마운트 찰스턴 리조트] [내부링크]

라스베이거스로 이사 온 후 우리에게는 하나의 습관같은 전통이 생겼습니다. 크리스마스 시즌쯤 우리는 라스베이거스에서 30분 거리에 있는 마운트 찰스톤을 방문합니다. 마운트 찰스톤(Mount Charleston)은 라..

수미네반찬 30회 연말특집 셰프들의 반찬! 4인 4색 파티요리대전- 최셰프 수미쌤의 애제자는나자냐 라자냐 레시피- 여경래 잡채 양장피 - 미카엘 양배추 쌈 - 박나래 김치치즈프라이 만드는법 [내부링크]

수미네반찬 연말특집 셰프들의 반찬! 4인 4색 파티 요리 대전 파티요리의 대표 메뉴 라자냐! 최현석 셰프의 해산물 라자냐 만드는 법을 소개합니다. 최셰프의 요리명은 "수미쌤의 애제자는 나자냐" !!! ▶ 라자냐..

포르자 호라이즌 4 컴퓨터 PC로 하기 (Forza Horizon 4 : 엑스박스 원 s 보다 나은 저사양 게이밍 피씨 - PC게임 콘솔게임) [내부링크]

포르자 호라이즌 4 컴퓨터 PC로 하기 (Forza Horizon 4 : 엑스박스 원 S 보다 나은 저사양 게이밍 피씨 - PC게임 콘솔게임) 우리 뿐만 아니라 많은 사람들이 포르자 호라이즌 4 (Forza Horizon 4)를 PC 게임으로..

내 몸 사용설명서 232회 장 건강 개선하려면 유산균의 먹이 프리바이오틱스를 먹어라! [12월 21일방송 겨울철 장 건강지키는 특급비법! 설사 변비에 도움되는 SOS 지압법ㅣ배꼽마사지] [내부링크]

내 몸 사용설명서 232회 장 건강 개선하려면 유산균의 먹이 프리바이오틱스를 먹어라! [12월 21일방송 겨울철 장 건강지키는 특급비법! 설사 변비에 도움되는 SOS 지압법 ㅣ 배꼽마사지 ] [이미지 출처 : TV조선..

내 몸 사용설명서 232회 체질별 겨울철 장 건강지키는 특급비법 ㅣ 빈혈생겼다면 대장암 의심! [12월 21일방송 대장암 예방식품 연근과 과민성장증후군 금지식품 사과ㅣ발끝운동ㅣ대장건강음식 [내부링크]

내 몸 사용설명서 232회 12월 21일 방송 겨울철 만성질환 관리법 제 5편 겨울철 장 건강지키는 특급비법! 한국인의 경우 세계보건기구 암 발병률 세계 1위 부위가 대장암이라고 합니다. 20여 년간 급증! 국민건강..

살림9단의 만물상 274회 유귀열 무교동 매콤낙지볶음 비법레시피 [연말특집 12월 21일 방송 갓귀열 마포돼지갈비 만드는법] [내부링크]

살림9단의 만물상 274회 유귀열 조리기능장 무교동 낙지볶음 레시피 [연말특집! 전국 대표 맛집 완전 정복 레시피!! 12월 21일 방송] 미식의 도시! 서울을 대표하는 원조요리 양대 산맥 50년 추억과 낭만이 있는..

밀가루 킬러 흰 강낭콩을 이용한 이보은 표 김치버섯수제비와 윤다연 흰강낭콩 쉐이크! 다이어트에 탁월한 2018년 최고의 건강 식재료! [살림9단의 만물상 274회 ] [내부링크]

밀가루 킬러! 흰 강낭콩을 이용한 이보은 표 김치 버섯 수제비와 흰 강낭콩 쉐이크! 다이어트에 탁월한 2018년 최고의 건강 식재료! [살림9단의 만물상 274회 ] 올해도! 내년도 하는 평생의 숙제 다이어트! 2018년..

살림9단의 만물상 274회 울릉도 바다의 맛! 홍합의 쫄깃함이 살아있는 김선영 표 "무 홍합밥" 레시피 [ 연말특집! 전국 대표 맛집 완전 정복 12월 21일 방송] [내부링크]

살림9단의 만물상 274회 울릉도 바다의 맛! 홍합의 쫄깃함이 살아있는 김선영 표 "무 홍합밥" 레시피 [ 연말특집! 전국 대표 맛집 완전 정복 12월 21일 방송] 전국팔도를 탈탈 털어 엄선했습니다. 열 반찬 부럽지..

살림9단의 만물상 274회 연말특집! 김선영 표 초간단 매생이 굴국밥 레시피 [전국 대표 맛집 완전 정복 12월 21일 방송] [내부링크]

살림9단의 만물상 274회 연말특집! 김선영 표 매생이 굴 국밥 레시피 [전국 대표 맛집 완전 정복 12월 21일 방송] 보석같은 제철 요리를 찾아내는 제철 박사 남편 생일은 까먹어도 제철 식재료 날짜는 줄줄~외우신..

살림9단의 만물상 274회 60년 전통! 입에서 살살 녹는 유귀열의 초간단 마포 돼지갈비 레시피 12월 21일 방송 갓귀열 무교동낙지볶음] [내부링크]

살림9단의 만물상 274회 연말특집! 12월 21일 방송 미식의 도시! 서울을 대표하는 원조요리 양대 산맥 서울을 대표하는 숯불구이의 제왕! 달짝지근한 양념이 고기에 쏙 배서 입에 넣으면 살살 녹는 맛~~~ 마포 돼..

나는 몸신이다 206회 장 독을 청소하라!! 장을 편안하게 하는 '5분 장 스트레칭 장독소 청소 방법 ① 손바닥마사지 ②복부대거혈마사지 [내부링크]

잦은 설사, 지긋지긋한 변비 내 장이 보내는 위험신호 내 몸속 독소 항아리 장 독을 청소하라! 독소가 많아지거나 독해지면 장 점막을 뚫고 혈관을 타고 전신에 문제를 발생시킵니다. 장내 유해균이 만들어내는..

장독소 배출과 장건강에 도움되는 바나나 발효액과 오트밀 [장독소청소 바나나 발효액 만드는법, 초간단 오트밀 파르페 레시피 ,귀리] 나는 몸신이다 206회 12월18일방송 [내부링크]

독소가 가득한 장 속을 청소하라! 장독소를 배출하고 장을 건강하게 유지한는데 도움이되는 음식을 공개합니다. 장독소 배출에 좋은 두 가지 음식의 공통점은 장내에 쌓여 있는 독소 찌꺼기 배출에 효과적이며 장..

짠맛없이 구수하고 감칠맛나는 깊은맛! 국빈반찬 "시래기 북어 된장지짐" [TV조선 살림9단의 만물상 273회 12월 제철의 맛! 황지희 시래기밥상 ㅣ 만능시래기와 얼큰돼지고기시래깃국만드는법] [내부링크]

한 시간만에 뚝딱! 황지희 표 부들부들 만능시래기 [TV조선 살림9단의 만물상 273회 12월 제철의 맛! 황지희 시래기밥상] 초간단 만능시래기를 이용한 시래기 된장지짐! 폭발적인 구수함으로 입맛없는 겨울철 밥도..

살림9단의 만물상 273회 김선영 표 겉은 쫀득! 속은 촉촉~ 겨울철 맞춤 매콤 "코다리조림" 비법재료 생강청 [12월 제철의 맛! 얼큰 생태같은 동태탕 레시피] [내부링크]

김선영 표 겉은 쫀득! 속은 촉촉~ 12월 제철의 맛! 겨울철 맞춤 매콤 "코다리조림" 동태의 형제 격 재료! 코다리!!! 살림9단의 만물상 273회에서 겨울철 최고의 별미! 매콤 코다리 조림 레시피를 소개합니다. 근데..

소변 참으면 뇌졸중 위험 높아진다! 뇌졸중 관리 특급 제철식품 '굴 표고버섯영양밥' 레시피 ㅣ 비법식품 약쑥 효능과 부작용 ㅣ뇌졸중후유증관리법 [내 몸 사용설명서 231회] [내부링크]

내 몸 사용설명서 231회 겨울철 만성질환 관리법 제 4편 뇌졸중 정동청 정신건강의학과 전문의가 알려주는 만성질환의 종작첨 뇌졸중 소변 참으면 뇌졸중 위험 높아진다!! 소변을 참으면 혈압이 올라 뇌졸중의 위..

뇌졸중 대처법! 골든타임 FAST를 기억하라! 뇌졸중 자가진단법 뇌졸중예방 슬로운동법 [내 몸 사용설명서 231회 겨울철 만성질환 관리법 제 4편] [내부링크]

세계에서 2초에 1명씩 환자가 발생하는 뇌졸중 국내에서는 단일 질환 중 사망률 1위의 질환인 뇌졸중! [출처 : 통계청 사망원인 통계 2016] 내몸사용설명서 가족 선우용녀 선생님도 뇌졸중을 겪으셨다고 합니다...

설탕제로! 30분만에 완성되는 이보은 표 초간단 늙은 호박죽 [TV조선 살림9단의 만물상 273회 호박자르는 요령 스팀타월ㅣ 호박죽 비법재료 단감 콩떡] [내부링크]

겨울에 즐기는 12월 제철의 맛! 노란 속살이 부드럽고 담백한 황금의 맛! 호박죽 30분만에 완성되는 초간단 호박죽 비법 재료로 설탕 제로! 집밥 천재~ 이보은 표 초간단 호박죽 레시피를 TV조선 살림9단의 만물상..

TV조선 살림9단의 만물상 273회 김선영 표 생태처럼 부드럽고 비린내 제로! 쫄깃쫄깃 얼큰 동태탕 레시피 [간해독 돕는 12월 제철의 맛!동태탕 비법재료 대파진액,고추냉이 코다리조림] [내부링크]

TV조선 살림9단의 만물상 273회 겨울에 즐기는 12월 제철의 맛! 꼬들꼬들 탱글탱글한 속살 자랑하는 동태밥상 탱!탱!한 동태살을 얼큰 칼칼 국물과 함께~~ 추운겨울 속까지 뜨끈하게 해주는 동태탕! [이미지 출..

황지희 초간단 만능시래기 양념 비법! 만능시래기를 이용한 얼큰 돼지고기 시래깃국 레시피 [살림9단의 만물상 273회 12월 제철의 맛 시래기손질비법 설탕과 밀가루ㅣ시래기북어된장지짐 [내부링크]

찬바람 부는 12월이 되면 농축수산물 통합 검색어 1위! 판매 1순위 불변의 식재료! 세상에 없는 구수한 맛! 12월 제철 시래기 12월 찬바람이 가져다준 귀한 보물 <시래기밥상> 근데 시래기에 제철이 있나요!! 시..

1석 3조! 건강과 뷰티 거기에 숙면까지 한 번에! 목욕소금 건강미용 꿀팁 [닥터틸즈 배스솔트 ㅣ 엡섬솔트 입욕제를 활용한 건강한 목욕법, 입욕,반신욕, 족욕] [내부링크]

제대로 하는 입욕은(목욕, 반신욕, 족욕, 각탕 등은) 건강 뿐만 아니라 미용에도 효과적인 우리에게 좋은 보약이 됩니다. 목욕은 혈류의 흐름과 경혈, 경락에 대한 열자극으로 기의 순환에 도움이 되어 노폐물 제..

나는 몸신이다 205회 내 몸의 이상 신호등 제 2의 심장! 종아리에 주목하라! [심부정맥혈전증 ㅣ 하지정맥류ㅣ 척추관협착증ㅣ 종아리혈류쌩쌩운동 원그리기 종아리 강화운동 발목치기] [내부링크]

나는 몸신이다 205회 내 몸의 이상 신호등 제 2의 심장! 종아리에 주목하라! 심장보다 밑에 있는 정맥혈은 중력을 거슬러 올라가야 하기 때문에 심장의 힘만으로 혈액순환하는게 힘든데, 심장을 보조하여 하체로..

엄지의 제왕 309회 체온과 면역력을 올려주는 생사를 가르는 체온 1도의 기적! [수족냉증 해결 양파껍질각탕ㅣ 폐건강 모과배숙만드는법 ㅣ 체온올리고 면역력에 좋은 양배추 후끈차 들깨굴탕 [내부링크]

엄지의 제왕 309회 체온과 면역력을 올려주는 생사를 가르는 체온 1도의 기적! 36.5℃를 지켜라 겨울에는 체온이 떨어지지 않도록 유의해야 합니다. 겨울철 저체온증이 생존에 위험합니다. 추위에 오래 노출되면..

[라스베이거스 크리스마스 시즌 여행] 핸더슨 그린밸리랜치 카지노의 윈터 빌리지 ㅣ라스베가스에서 아이스링크 즐기기! 겨울여행 [내부링크]

크리스마스는 우리가 제일 좋아하는 시간입니다. 아마도 우리는 주변 사람들 보다 크리스마스 트리를 일찍부터 만들어놓고 크리스마스 캐럴을 빨리 듣기 시작할 것입니다. 우리는 크리스마스가 오기 거의 2달 전..

냉장고를 부탁해 요리연구가 셰프들의 알짜배기 요리 꿀팁 Tip 모음 2 [내부링크]

냉장고를 부탁해 요리연구가 셰프들의 알짜배기 요리 꿀팁 Tip 모음 2 최현석 세프의 알짜배기 요리 꿀팁 모음 요리에 바나나를 사용할 때 : 바나나를 사용할 때 불에 구워 사용하면, 녹진한 식감이 생기고 단맛..

냉장고를 부탁해 요리연구가,셰프들의 알짜배기 요리 꿀팁 Tip 모음 1 [내부링크]

냉장고를 부탁해 요리연구가 셰프들의 알짜배기 요리 꿀팁 Tip 모음 1 [이미지 출처 : 냉장고를 부탁해 방송 캡쳐] ▶ 정호영 셰프의 알짜배기 요리 꿀팁 모음 튀김 반죽 꿀팁 : 두꺼운 젓가락으로 반죽을 섞으면..

내 몸 사용설명서 230회 겨울철 만성질환 관리법 '심혈관질환' 응급처치법- 협심증과 심근경색의 증상 대처법 ㅣ 심혈관질환예방음식 늙은호박과 호박씨 ㅣ 갱녕기증상완화 오미자차 [내부링크]

내 몸 사용설명서 230회 겨울철 만성질환 관리법 '심혈관질환' 심혈관질환 골든타임을 지키는 응급처치법 협심증과 심근경색의 증상 대처법 심혈관질환예방음식 늙은호박과 호박씨 갱녕기증상완화 오미자차 하루..

한식스타 셰프 신효섭의 가슴속까지 뜨끈한 초간단 전주식 콩나물국밥 레시피 ㅣ 마른오징어 육수 비법 공개 ㅣ 초간단 수란 만들기 [272회 살림9단의 만물상 한국인이 사랑하는 BEST 국물요리!] [내부링크]

억대매출의 한식 스타 셰프 신효섭의 가슴 속까지 뜨끈한 초간단 전주식 콩나물국밥 레시피 [272회 살림9단의 만물상 한국인이 사랑하는 BEST 국물요리!] 국물요리 중에서도 미식가들이 자주 찾는 국물요리! 전주..

겨울철 가장 먹고싶은 뜨끈한 고기 국물요리 TOP 2! 고기는 야들야들~국물은 깊고 진하게 유귀열 표 초간단 갈비탕 [272회 살림9단의 만물상 한국인이 사랑하는 BEST 국물요리!] [내부링크]

272회 살림9단의 만물상 한국인이 사랑하는 BEST 국물요리! 겨울철 가장 먹고싶은 뜨끈한 고기 국물요리 TOP 2! 고기는 야들야들~국물은 깊고 진하게! 미역국처럼 쉬운 유귀열 표 초간단 갈비탕! 초간단도 좋지만..

겨울철 가장 먹고싶은 뜨끈한 고기 국물요리 TOP 2! 갓귀열 표 20분 완성 초간단 얼큰 육개장 [272회 살림9단의 만물상 한국인이 사랑하는 BEST 국물요리! 유귀열 갈비탕] [내부링크]

272회 살림9단의 만물상 한국인이 사랑하는 BEST 국물요리! 겨울철 가장 먹고싶은 뜨끈한 고기 국물요리 TOP 2! 갓귀열 표 20분 완성 초간단 얼큰 육개장 레시피 [이미지 출처 : 272회 살림9단의 만물상 캡쳐]..

건강까지 책임지는 설탕 제로! 설수현 표 푸룬 제육볶음 비법레시피 [272회 살림9단의 만물상 한국인이 사랑하는 BEST 국물요리! 부대찌개] [내부링크]

후다닥 요리의 달인! 조리도구 얼리어답터 설수현 설수현 표 얼큰 부대찌개 맛을 보고나니 요리 고수임이 확인됐습니다. 조리도구 얼리어답터 답게 메뉴 개발도 척척! 설수현의 초간단 특급 신메뉴 중 만물상에서..

소화, 위, 숙취해소, 자양강장은 물론 암예방에도 좋은 산 속 장어! 마 효능 [마즙 효과ㅣ 마 섭취방법 ㅣ 마 부작용 및 주의사항]] [내부링크]

마는 마과 식물입니다. 한의학에서는 마와 참마의 뿌리를 더불어 산약이라고 부릅니다. 주로 밭에서 재배하며 산에서 자생하기도 하는 여러해살이 덩굴 식물로 전체에 자줏빛이 돌고 뿌리는 고기질로 땅속 깊이 들..

육수 없이도 단 15분이면 진하고 구수한 맛 설수현 표 얼큰 부대찌개 레시피 [272회 살림9단의 만물상 한국인이 사랑하는 BEST 국물요리!] [내부링크]

한식은 기본! 프랑스 요리 자격증까지 보유! 매일 아침 9첩 반상은 기본! 후다닥 요리의 달인 설수현! 외국요리까지 섭렵한 연예계 요리사 입맛 까다로운 변정수까지 사로잡은 솜씨라고 합니다. 272회 살림9단의..

연말 파티 퀸으로 만들어 줄 마성의 아이템~글리터 섀도!! [42회 겟잇뷰티 2018 뷰라벨 마지막 방송 펄 아이섀도우] [내부링크]

42회 겟잇뷰티 2018 마지막 방송에서는 연말 파티 퀸으로 만들어 줄 마성의 아이템~글리터 섀도!! 아쉽지만 겟잇뷰티 2018의 막방이네요.. 본격 파티 시즌으로 바쁜 연말연시~! 언제! 어디서든! 주목받은 싶은 뷰..

피로회복, 숙취, 해독에 좋은 버릴게 없는 천연보약 단감의 효능과 부작용 [단감 활용법 ㅣ감꼭지차 효능과 만드는법] [내부링크]

피로회복, 숙취해소, 해독에 좋은 버릴게 없는 천연보약 단감에 대해서 알아보겠습니다. ▶ 단감의 효능 1. 단감은 항암효과가 뛰어나고 레몬보다 1.5배 비타민 C가 풍부해서 감기에도 좋고 단감 반개만 섭취해도..

암 발병률 1위 위암! 역류성식도염, 위염 예방법과 응급처치법 [228회 내 몸 사용 설명서 만성질환 관리법 위장병 ㅣ 오바마 위암 예방 특급 식품ㅣ 위건강 상극 음식 궁합과 개선식품 매스틱검] [내부링크]

228회 내 몸 사용 설명서~ 겨울철 만성질환 관리법 제 1편 5명 중 1명은 앓고 있다는 위장병 극복 특급 비법을 소개합니다. 암 발병률 1위 위암! 역류성식도염, 위염 관리 비법 위 보호하려면 MSG를 먹어라?! 국..

라스베이거스의 크리스마스~! [라스베가스 여행 ㅣ 코스모폴리탄 호텔 ㅣ 에델 엠 초콜릿공장] [내부링크]

라스베이거스(Las Vegas)에는 다양한 볼거리들이 많지만 겨울~ 특히 크리스마스 시즌이 되면 코스모폴리탄 호텔의 수영장에서는 아이스스케이팅을 즐길 수 있고 핸더슨에 있는 에델 엠(Ethel M) 초콜릿 공장에서는..

초간단 에어 프라이어 레시피 비법 [내부링크]

▶ 초간단 에어 프라이어 레시피 비법 요리 온도는 섭씨(℃) 기준입니다. 화씨(℉) 온도 변화는 네이버 온도 단위변환을 참고해주세요. 안심 스테이크 : 200℃ 10+5분, 올리브오일 바르고 허브솔트와 파슬리로 밑..

단돈 6천원! 이보은표 촉촉 매콤 '황태 콩나물찜' 비법 레시피 [살림9단의 만물상 271회ㅣ 장보기 특집1탄~!5만원 일주일 밥상!] [내부링크]

[살림9단의 만물상 271회ㅣ 장보기 특집1탄~! 5만원 일주일 밥상!] 만물상 집밥 천재~! 요리연구가 이보은의 집밥 레시피 일주일 5만원으로 맛있는 밥상을 차리는 장보기 특집인 만큼 재료비 계산을 해봐야겠죠!..

홍석천도 탐낸 밑반찬! 입에 착 감기는 김가연표 매콤 멸치볶음과 만능 양념장의 비법 '고추청' 레시피[살림9단의 만물상 271회ㅣ 장보기 특집!1탄 5만원 일주일 밥상!] [내부링크]

끼니마다 10첩 반상의 차리는 집밥의 여왕! 김가연~ 홍석천도 탐낸 밑반찬! 입에 착 감기는 김가연표 매콤 멸치볶음 레시피를 공개합니다. 김가연 표 특급 비법 양념만 있으면 보들보들하고 고소, 짭조롬, 달콤한..

연예계 대표 집밥의 여왕! 김치찌개보다 끓이기 쉬운 김가연 표 얼큰 감자탕 요리 비법 레시피 ㅣ 막걸리,된장,열치액젓 [살림9단의 만물상 271회 장보기 특집!1탄 5만원 일주일 밥상!] [내부링크]

연예계 대표 집밥의 여왕! 김가연 [살림9단의 만물상 271회ㅣ 장보기 특집!1탄 5만원 일주일 밥상!] 매끼 10첩 반상은 기본인 집밥의 여왕~ 김가연 지금까지 차린 반찬수가 무려 10만 9천 5백개!! [이미지 출처..

매콤 달콤 환상의 유자배청 양념! 유귀열 표 시금치 돼지불백 요리레시피 [살림9단의 만물상 271회ㅣ 장보기 특집!1탄 5만원 일주일 밥상! 갓귀열의 유자배청 황금비법] [내부링크]

271회 살림9단의 만물상 장보기 특집!1탄 5만원 일주일 밥상! 마트 제철 재료로 만드는 초저가 명품 밥상! 유귀열(갓귀열) 표 황금 비법 레시피 두 번째 요리~ 매콤 달콤 환상의 유자배청 양념! 양념이 쏙쏙~ 밴..

쫄깃쫄깃! 불맛이 살아있는 갓귀열의 매콤 주꾸미 볶음과 유귀열의 만능 요리청 '유자배청' 초간단 레시피[살림9단의 만물상 271회ㅣ 장보기 특집!1탄 5만원 일주일 밥상!] [내부링크]

271회 살림9단의 만물상~ 장보기 특집! 5만원에 일주일 밥상을 책임집니다. 외식 한 번 가격으로 일주일 내내 맛있게 드실 수 있습니다. 5만원 일주일 밥상~ 대박 꿀팁을 소개합니다. 지금 먹어야 횡재! 마트 제..

추운 겨울 더 위험한! 겨울철 고혈압 관리 특급 비법! 고혈압약 오해와 진실 [내 몸 사용 설명서 229회 겨울철 만성질환 관리법 2편ㅣ 유자해파리무침 ㅣ 참기름 ㅣ 노니ㅣ 고혈압약 복용법] [내부링크]

추운 겨울 더 위험한 고혈압! 겨울철 고혈압 관리 특급 비법! 고혈압약 오해와 진실 [내 몸 사용 설명서 229회 겨울철 만성질환 관리법 2편] 고혈압은 추운 겨울에 더욱 위험합니다. 그래서 한국고혈압관리협회와..

여자들에게 생명줄과 같은 눈썹 사수! 올데이~올나잇도 걱정 놉~ 인생 아이브로우 추천 뷰라벨 TOP 5 순위 [41회 겟잇뷰티 2018 눈썹 트렌드 완전 정복! BT21] [내부링크]

눈썹의 중요성! 시간이 지나 반토막 눈썹 고민은 끝!!! 인생 아이브로우 추천 뷰라벨 아이브로우 순위 [41회 겟잇뷰티 2018 눈썹 트렌드 완전 정복!] 여자들에게 눈썹은 자신감의 상징입니다. 여자들에게 생명줄..

뷰티 전문가 피현정의 24시 수분동안크림! 특급 관리비법 [살림9단의 만물상 270회 겨울대비 문화센터 11월 특강ㅣ약국 우레아(유리아)크림 효능과 부작용, 주의사항] [내부링크]

살림 9단의 만물상 포스팅에 앞서 오늘 만물상의 내용이 11월 23일 방송분이여서 이미 거의 일주일이 지났기 때문에 포스팅 작성을 하지 않으려고 했습니다. 티비 프로그램 포스팅의 특징이 방송이 된 후 그 방송..

비린내 제로! 씹을 때 마다 풍미 폭발! 노릇노릇 맛있는 꽁치구이 레시피 [살림9단의 만물상 270회 김선영 쌤의 백화점 문화센터 11월 특강! 꽁치요리ㅣ깻잎기름ㅣ 꽁치가시 한번에 제거방법] [내부링크]

[살림9단의 만물상 270회 김선영 쌤의 백화점 문화센터 11월 특강! 꽁치요리] 제철 국민 생선 꽁치요리 씹을 때 마다 고소한 풍미 폭발! 문화센터 인기메뉴 노릇노릇 맛있는 꽁치구이 레시피를 공개합니다. 굳이..

침묵의 장기 간! 간건강을 지키는 해독 비법 글루타치온과 사과식초 레시피ㅣ 담즙을 순환시켜라! [307회 엄지의 제왕 늙은호박브로콜리 스프 ㅣ 간G수프ㅣ 간 염증 줄이는 차가버섯차] [내부링크]

다가온 연말 늘어나는 술자리! 습관적인 음주와 잘못된 식습관이 간에 독소를 쌓게 해 간 건강을 위협하고 있다!! 딱딱하게 굳어서 건강을 위협하는 간! 소리 없이 굳어가는 내 몸의 해독기관 간을 지켜라! 간에..

라스베이거스 브이다라, 아리아 5성급 호텔 카지노 리뷰 [라스베가스 호텔 추천 Vdara 비다라 브다라 l Aria Las Vegas] [내부링크]

라스베이거스 브이다라, 아리아 5성급 호텔 카지노 리뷰 [라스베가스 호텔 추천 Vdara 비다라 브다라 l Aria Las Vegas] 라스베이거스에는 다양한 수준과 가격의 호텔들이 있습니다. 그 중 오늘 포스팅할 호텔은..

비린내제로! 부서지지않는 매콤 칼칼 '꽈리고추꽁치조림' 요리 비법 레시피 [살림9단의 만물상 270회 김선영 쌤의 백화점 문화센터 11월 특강! 꽁치요리ㅣ 꽁치손질비법] [내부링크]

지금까지 수강생만 무려 71만명! 21년 차 문화센터 베테랑 스타강사 조리기능장 김선영 쌤이 공개하는 요리 비법~~~ 담백하고 고소한 맛! 가격까지 저렴한 제철 국민 생선 '꽁치요리' 살림9단의 만물상 270회 백화..

딤섬, 팟타이 맛은 최고~! 가격은 착한 라스베가스 벨라지오 중식당 '누들스' Noodles [라스베이거스 호텔 맛집] [내부링크]

우리는 가족들, 지인들이 라스베이거스에 여행을 오면 꼭 가는 식당이 있습니다. 그 곳은 벨라지오 호텔의 중식당 누들스[Noodles]입니다. 호텔과 일반 식당을 비롯해서 단연코 라스베가스의 맛집이라고 말할 수..

10분만에 깊은 국물 맛을 내는 초간단 얼큰 닭칼국수 요리 비법 레시피 [살림9단의 만물상 270회 백화점 문화센터 특강! 이기주 쌤의 프리미엄 집밥!카레가루와 들깻가루 특급비법] [내부링크]

살림9단의 만물상 270회 백화점 문화센터에서만 배울 수 있는 스타강사 이기주 쌤의 두 번째 초간단 10분 프리미엄 집밥은... 10분 만에 깊은 국물 맛을 내는 초간단 '얼큰 닭칼국수' 요리 비법 레시피를 공개합니..

육수내지 않고 감칠맛 폭발! 초간단 10분 "소고기 전골" 요리비법레시피 [살림9단의 만물상 270회 백화점 문화센터 특강!이기주 쌤의 밀푀유나베 만드는법ㅣ달걀장,우엉 ㅣ얼큰 닭칼국수] [내부링크]

돈내고 들어야 하는 문화센터 요리 강좌를 공짜로! 지금 꼭 필요한 알짜배기 인기강좌만 살림 9단의 만물상 270회에서 공개합니다. 겨울 대비 백화점 문화센터 11월 요리 특강!!! [이미지 출처 : 살림9단의 만물..

라스베이거스 맛집~핸더슨 브라질리언 바베큐 레스토랑 [Rodizio Grill Brazilian Steakhouse 라스베가스 식당] [내부링크]

라스베이거스 맛집~핸더슨 브라질리언 바베큐 레스토랑 [Rodizio Grill Brazilian Steakhouse] 수 년간 추수감사절! 우리의 저녁식사는 마리 캘린더(Marie Callender's)의 칠면조 요리와 펌킨 파이였습니다. 올..

항암효과와 비염, 축농증, 호흡기질환에 탁월한 작두콩차의 효능과 먹는법 [작두콩 부작용 및 주의사항] [내부링크]

비염, 감기 및 각종 호흡기질환으로 고생하는 환절기가 돌아왔습니다. 비염이라고는 모르고 살던 저였는데 건조한 사막에 살다보니 특히 아침에 일어나면 코가 막혀 답답한 기분을 요즘 매일 겪고 있습니다. 만병..

암환자를 위한 식이요법! 암세포 막는 점액음식 미역귀의 효능과 먹는법 [암세포 자살 유도 성분 '후코이단'] [내부링크]

암세포 막는 점액음식 미역귀를 아시나요? 흔히들 미역은 많이들 섭취하지만 미역귀라는 이름은 조금 생소할 수도 있습니다. 미역귀는 미역의 포자가 방출되는 생식기관으로 점액질이 많이 분비되는 기관으로 뜨거..

만병의 씨앗 혈관 염증! 만성염증과의 전쟁 : 수명 갉아먹는 만성염증 타파 비법[ 227회 내 몸 사용 설명서ㅣ 배추전과 무꿀차 커피ㅣ 꼬리뼈 시계추 체조 ㅣ 염증완화 비법식품 모링가 ] [내부링크]

나도 모르는 사이 내 몸속에서 조용히 생겨나 손, 발, 말초신경부터 장기와 혈관까지 신체 구석구석 세포 노화와 변형을 일으켜서 수명을 갉아먹는 것이 있습니다. 그것의 정체는 바로 만성염증!!! 천천히 조용히..

육수를 끓이지않아도 감칠맛 폭발~ 얼큰 달큰한 김선영 표 '불낙전골' 비법! 제철 보양음식! 낙지밥상~[269회 살림 9단의 만물상 엄마의 집밥 특집ㅣ 낙지손질비법 커피믹스 새우젓 대추] [내부링크]

[269회 살림 9단의 만물상 엄마의 집밥 특집] 21년차 문화센터 스타강사 조리기능장 김선영의 제철 보양음식! 낙지밥상 동료 셰프들도 인정한 김선영 표 엄마 비법! 이것만 넣으면 따로 육수를 끓이지 않아도 감..

부드러우면서 절대 퍼지지 않는 엄마표 밑반찬 '멸치감자조림' ㅣ아삭아삭 짭조름한 황지희표 초간단 '우엉조림' 비법 [269회 살림 9단의 만물상 엄마의 집밥 특집] [내부링크]

[269회 살림 9단의 만물상 엄마의 집밥 특집] 정성 가득! 엄마의 손맛은 그대로~ 방법은 간단하게! 레시피 재벌! 황지희 요리연구가의 비법!!! 1년 중 지금(11월) 단맛이 최고인 감자~ 부드러우면서도 절대 퍼지지..

스타의 집밥-이성미표 '매콤 고등어구이' 비법~ 비린내 제로! 겉은 바삭! 속은 촉촉!ㅣ 설탕제로! 입안에서 살살 녹는 '홍시 돼지갈비찜'[269회 살림 9단의 만물상 엄마의 집밥 ㅣ 연겨자] [내부링크]

맛있는 음식을 볼 때면 떠오르는엄마 생각 정성스런 맛과 추억은 그대로! 269회 살림 9단의 만물상 초간단 엄마의 집밥 특집!!! 개그계의 집밥 어머니! 집밥의 여왕 이성미의 비법을 알아보겠습니다. 개그맨과 아..

칙칙한 얼굴을 환하고 사랑스럽게 밝혀줄 촉촉 크림블러셔[39회 겟잇뷰티 2018 뷰라벨 TOP 5] [내부링크]

칙칙한 얼굴을 환하고 사랑스럽게 밝혀줄 촉촉 크림블러셔!!! 건조한 가을과 겨울! 더욱 건조하게 만드는 메이크업은 사절! [이미지 출처 : 39회 겟잇뷰티 2018 뷰라벨 캡쳐] 건조한 파우더 블러셔 보다는 촉촉..

미국의 다양한 세일 일정 [추수감사절 세일과 2018년 11월 23일 블랙 프라이데이 세일 정보] [내부링크]

미국에는 다양한 세일이 있습니다. 그 중 11월은 추수감사절 세일과 블랙 프라이데이 세일이 있습니다. 블랙 프라이데이는 1년 중 제일 큰 세일입니다. 블랙 프라이데이가 되는 새벽에는 인기있는 스토어들은 길게..

속이 뻥 뚫리는 초간단 동치미 레시피 [268회 살림9단의 만물상 김장 완전 정복!ㅣ 김장김치비법 ㅣ 요리연구가 이보은 소금물 비법] [내부링크]

1년 김치 걱정 끝! 세상 편한 김장 완전 정복! 268회 살림 9단의 만물상에서 다양한 김치 비법을 공개합니다. 한겨울에 더 맛있는 김치! 요리연구가 이보은 표! 속이 뻥 뚫리는 초간단 동치미 레시피를 공개합니..

바베큐 폭립이 맛있는 라스베이거스 맛집 '페이머스 데이브' 레스토랑 [Famous Dave's BBQ Ribs]리뷰 [내부링크]

바베큐 폭립이 맛있는 라스베이거스 맛집 '페이머스 데이브' 바베큐 레스토랑 [Famous Dave's BBQ Ribs] 리뷰 우리는 다양한 종류의 고기, 스테이크 등을 좋아합니다. 그 중에 바베큐도 좋아해서 베이비 백 립을..

뻣뻣한 우거지를 10분만에 부드럽게 만드는 초간단 만능우거지 요리비법 [268회 살림9단의 만물상 김장 김치 완전 정복ㅣ신효섭 셰프 ㅣ 우거지 된장찌개 ㅣ 우거지조림ㅣ 막걸리] [내부링크]

268회 살림9단의 만물상 김장 김치 완전 정복!!! 배추겉잎은 김장을 할 때 넘쳐나는 재료입니다. 많은 사람들이 김장할 때 배추겉잎을 떼서 버리는 경우도 있습니다. 하지만 배추겉잎!!! 이젠 버리지마세요~! 김..

부작용없는 천연 진통제 MSM 식이유황의 효능 및 효과 [설퍼: 관절염,탈모개선, 혈액해독 정화 기능, 콜라겐생성] [내부링크]

▶ ' MSM' (MethylSulfonylmethane : 메틸설포닐메테인)이라 불리우는 식이유황은 무엇일까요? 유황은 인체의 구성성분으로 수소, 산소, 질소에 이어 8번째로 많은 성분으로 몸 속에 140 g 정도가 존재합니다. 유..

홈쇼핑 완판남! 한식전문 스타 셰프 신효섭의 김장철 짝꿍요리! 누린내와 육즙 고민 한 방에 날리는 한방수육 [268회 살림 9단의 만물상 김장 김치 완전 정복 ㅣ 브린 조리법과 쌍화탕] [내부링크]

유귀열 명인이 선보인 초간단 명품 김치 레시피를 조금 전에 소개해드렸습니다. [갓귀열의 김장김치 레시피가 궁금하신 분은 맨 아래를 참고해주세요.] 268회 살림 9단의 만물상 '김장 김치 완전 정복' 편에서 김..

대두콩을 이용한 2시간이면 뚝딱! 발효명인 갓귀열의 초초초~간단 김장김치비법 [268회 살림9단의 만물상 ㅣ 유귀열표 김장김치와 넓적 깍두기] [내부링크]

1년 김치 걱정 끝! 세상 편한 김장 완전 정복! 268회 살림9단의 만물상에서 갓귀열의 초간단 김장김치비법을 공개합니다. 김장 김치를 2시간에 뚝딱! 풀도 안쑤고, 육수도 필요 없다!!!! 김장 역사상 가장 편한 발..

겨울철 건조주의보! 피부 수분 비상사태를 해결해줄 인생 페이스오일 추천[ 38회 겟잇뷰티 2018 뷰라벨 페이스오일 TOP 3순위] [내부링크]

일교차가 커지는 건조한 겨울! 피부 수분 상실의 계절입니다. [이미지 출처 : 겟잇뷰티 38회 캡쳐] 겨울철 건조주의보! 당기는 피부! 나이가 들면 당기다 못해 가려운 피부~~ 곧 다가올 겨울철 피부관리 팁! 환절..

환절기 호흡기 질환, 천식, 감기에 좋은 생강의 효능 [말린생강,생강청,생강차 효능과 부작용] [내부링크]

환절기에는 일교차가 크기 때문에 면역력이 떨어지고 호흡기 질환, 감기에 쉽게 걸리게 됩니다. 체온이 1도 내려가면 몸의 대사는 12%로 감소하고 면역력은 30% 이상 저하된다고 합니다. 이럴 때 우리 일상생활에..

10년 젊어지는 비결! 뱃살과 폭풍노화를 막아주는 성호르몬과 성장호르몬을 관리하라! [엄지의 제왕 304회 흑미땅콩죽, 두부느타리완자, 꼬막, 캉캉체조,로열젤리요구르트] [내부링크]

누구에게나 찾아오는 노화!!! 10년 젊어지는 비결! 폭풍노화를 막아주는 성호르몬과 성장호르몬을 관리하라! 중년이후 늘어나고 축축 처지는 뱃살 이 모든 것이 호르몬 때문이다! 호르몬을 어떻게 관리하느냐에..

피부염부터 탈모까지 부르는 가을 피부 건조증! [엄지의 제왕 303회ㅣ 수분보호 생리식염수 팩,올리브유 보습제 ㅣ 밤팥죽 만드는법 ㅣ 박하 미스트 ㅣ 맥주효모 두피 튼튼 셰이크 레시피] [내부링크]

트고 쩍쩍 갈라지는 가을 건조한 피부! 극심한 가려움증부터 끔직한 통증까지~ 그러나 이게 끝이 아니다. [이미지 출처 : 엄지의 제왕 303회 캡쳐] 피부염부터 탈모까지 부르는 피부 건조증을 막고 촉촉한 피부를..

항공권 구매를 위한 최고의 예약 사이트와 앱 TIP! [Hopper 비행기티켓,숙박 여행 꿀팁] [내부링크]

국내 여행으로도 너무 멋진 여행지들이 많지만, 가끔 멀리 훌쩍 떠나버리고 싶을 때가 있습니다. 해외여행을 떠날 계획을 세우고 있다면 가장 먼저 예약해야할 것이 항공편과 숙박입니다. 항공권 구매를 위한 최고..

피지 폭발 NO! 모공관리로 뽀송뽀송한 무결점 아기 피부로 돌아가기 [37회 겟잇뷰티 뷰라벨 모공팩 TOP 5] [내부링크]

깨끗한 피부를 위한 핵심 포인트!!! 좋은 성분의 화장품 또는 마스크팩을 잘 흡수시키기 위해서는 피부가 깨끗해야 합니다. [이미지 출처 : 37회 겟잇뷰티 뷰라벨 캡쳐] 블랙헤드, 피지 폭발 NO! 모공관리로 뽀송..

필요한 프로그램 한 번에 설치하기~ 꿀팁 [Ninite.comㅣ나이나잇닷컴] [내부링크]

어쩌면 아직까지 윈도우7을 쓰고 있는 사람은 우리 밖에 없을 수도 있습니다. ^^; 그러나 최근에 윈도우10으로 업그레이드하기로 결정했습니다. 우리 집에는 최소한 컴퓨터 4대를 사용하고 있기 때문에 포맷하고..

에어프라이어 황금 레시피 [조리방법, 시간, 온도] [내부링크]

에어프라이어 황금 레시피 [요리 종류에 따른 조리방법, 시간, 온도] 온도는 섭씨 기준입니다. 화씨 온도가 궁금하시면 네이버 단위변환으로 이동하여 궁금한 온도를 입력하면 됩니다. ▶해산물 - 생선구이 - 앞..

암세포 억제하는 산삼 효능과 부작용 [천종산삼 VS 천종산삼 배양근 ㅣ 사포닌의 종류와 작용] [내부링크]

수 많은 건강식품들이 넘쳐나는 시대에 살고 있습니다. 제일 많이 섭취하는 건강식품이 홍삼이라고 합니다. 홍삼은 가격적인 면에서도 좋고 인삼을 증삼시켜 만들어서 사포닌이 더 풍부하기 때문에 많은 사람들이..

[미국 생활정보 TIP!] 우편물 분실 예방 가능한 미국 우체국 배송 알림 서비스(Informed Delivery by USPS) [내부링크]

며칠 전 회사 USPS(우체국)계정 담당자와 짧은 미팅을 가졌을 때 담당자 중 한 사람이 USPS의 배송 알림 서비스(Informed Delivery)에 대해서 언급했습니다. 배송 알림 서비스(Informed Delivery)이 무엇일까요?..

기미,잡티 겟~아웃! 빛나는 피부를 만들어줄 미백에센스[36회 겟잇뷰티 장기 프로젝트 2018 뷰라벨 TOP3 화이트닝 에센스] [내부링크]

동서양을 대표하는 3대 미녀로는 양귀비, 클레오파트라, 황진이가 있습니다. 양귀비는 가지, 클레오파트라는 우유, 황진이는 쌀뜨물로 미백관리를 했습니다. [이미지 출처 : 겟잇뷰티 36회 캡쳐] 동서양 미녀들도..

서비스가 인상적이였던 라스베이거스 중국집 '유시앙' [Yuxing Korean Chinese Cuisineㅣ라스베가스 한국식 중국집 맛집] [내부링크]

라스베이거스에는 부족한 것이 몇가지 있습니다. 지극히 개인적인 것들입니다. 엘에이에만 있는 디노스 치킨(Dino's Chicken), 킹타코(King Taco)와 한국식 치킨 그리고 맛있는 중국집이 없다는 것입니다. 여기서..

대한민국 중성지방 관련 질환 천만시대! 내 몸속 기름과의 전쟁! [채널A 나는 몸신이다 198회ㅣ중성지방은 췌장염,췌장암의 원인!ㅣ풍선 무산소,유산소 운동ㅣ연어오차즈케 레시피] [내부링크]

대국민 건강 프로젝트 나는 몸신이다. 198회 나는 몸신이다의 주제는 '내 몸속 기름과의 전쟁! 중성지방'입니다. 몸속 구석구석 쌓이는 지방에 주목하라! 중성지방(Triglyceride)이 쌓이면 혈관 속 혈전을 만들어..

라스베이거스에서 e스포츠 전용 경기장 즐기기! [럭소 호텔 이스포츠 아레나ㅣESPORTS ARENA LAS VEGAS LUXOR] [내부링크]

라스베이거스에는 수 많은 카지노들이 있지만 우리가 좋아하는 호텔 중에 '럭소'(Luxor Hotel & Casino)카지노가 있습니다. 럭소 라스베이거스는 3성급 호텔로 그리 좋은 호텔은 아니지만 가격대비 여러모로 양호..

BMW 오너들을 위한 스마트키 배터리 교체 TIP [차키 배터리 셀프 교체하기] [내부링크]

BMW 오너들을 위한 스마트키 배터리 교체 팁을 공유하려고 합니다. 굉장히 수월해서 누구나 손쉽게 셀프 교체가 가능합니다. 예전에 탔던 BMW 530i의 차키는 시동을 걸 때 열쇠를 꽂으면 저절로 충전이 되었던걸로..

남녀노소 불문! 최악의 헤어 고민은 탈모! 탈모샴푸 추천 [35회 겟잇뷰티 장기 프로젝트 2018 뷰라벨 탈모샴푸] [내부링크]

남녀노소 불문! 최악의 헤어 고민은 탈모입니다. 35회 겟잇뷰티 장기 프로젝트 2018 뷰라벨 세 번째는 탈모샴푸입니다. [이미지 출처 : 겟잇뷰티 캡쳐] 두피도 이제 안티에이징 시대! 겟잇뷰티에서 탈모샴푸를..

다양한 종류별 찌개 베이스 양념 비법 [황금 레시피 ㅣ 살림노하우] [내부링크]

■ 종류별 찌개 베이스 양념 황금 레시피 고깃집 된장찌개 [밥숟가락 기준] 된장 3큰술, 고춧가루 2큰술, 쌈장 3큰술 기본 된장찌개 된장 2~3큰술, 고춧가루 1큰술, 고추장 1큰술, 다진마늘 1큰술, 살뜬물 3컵 김..

고추장을 활용한 황금비율의 양념장 레시피 [살림노하우 ㅣ 요리 꿀팁 대공개] [내부링크]

■ 고추장을 활용한 황금비율의 양념장 레시피 고추장 찌개 고추장 2큰술, 고춧가루 2큰술, 국간장 1/2큰술, 다진마늘 1큰술, 후춧가루 약간, 소금 약간, 새송이, 청양고추, 호박, 양파, 대파, 차돌박이 대략 150..

환상적인 라스베이거스 3대 쇼 '윈 호텔 르레브' [Le Reve ㅣ 라스베가스 여행 관광] [내부링크]

라스베이거스하면 무엇이 떠오르나요? 황무지와 같았던 사막에 카지노를 세우면서 라스베가스는 지금의 수 많은 수식어가 붙은 도시가 되었습니다. 도박의 도시, 환락의 도시, 밤의 도시 등등...라스베이거스가 카..

겟잇뷰티 바디케어 2탄~뷰라벨 선정 '보디로션 TOP 3' [바디관리 꿀팁~! 홈케어 비법 공개] [내부링크]

겟잇뷰티 바디케어 특집 2탄에서는 바디스크럽 다음으로 영양과 수분 공급으로 나의 바디를 촉촉하게 채워주는 보디로션을 다뤘습니다. [이미지 출처 : GET IT BEAUTY 겟잇뷰티 캡쳐] 성분도 착하고 목마른 나의..

콜렉터카 옥션 [머스탱 자동차경매를 통한 기부 행사 Barrett Jackson Car Auction] [내부링크]

9월 29일 우리는 만달레이 베이[Mandalay Bay]에서 개최되는 2018 베렛 잭슨 콜렉터 카 옥션 [Barrett Jackson Car Auction]을 다녀왔습니다. 바렛 잭슨은 미국의 경매 전문 회사입니다. 세계에서 가장 큰 규모..

운전자의 눈이 되어주는 자동차 헤드라이트 셀프 복원 [뿌옇게 변한 해드라이트 집에서 복원하기!] [내부링크]

자동차의 헤드라이트는 사람의 눈과 같은 중요한 부분입니다. 오늘은 집에서 혼자서도 할 수 있는 자동차 헤드라이트 셀프로 복원할 수 있는 제품 리뷰를 하려고 합니다. 원래 우리 차 헤드라이트는 그렇게 오래되..

남자들만의 뷰티! 올바르게 면도하기! [남자들의 로망~! 아쿠아 디 파르마 쉐이빙 레이저 ㅣ그루밍족 뷰티템] [내부링크]

일교차가 커지는 환절기일수록 피부 관리의 중요성을 새삼 느끼게 됩니다. 근데 그 중요성을 여자인 우리들만 느낄까요? 이젠 남자들도 관리하는 시대입니다. 요즘은 남자들도 패션과 미용에 관심이 많아 아낌없이..

갑상선기능항진증(갑상샘항진증)의 발병원인과 증상 [예방법과 갑상선에 좋은 음식] [내부링크]

갑상선은 필요한 갑상선호르몬을 분비하는 나비 모양의 내분비샘으로 목 앞쪽에 자리하고 있습니다. 갑상선기능항진증(갑상샘 항진증)은 갑상선에서 갑상선호르몬이 지나치게 많이 분비되면 갑상선기능항진증에 걸..

갑상선기능저하증(갑상샘저하증)의 발병원인과 증상 [호르몬제 부작용과 갑상선에 좋은 음식] [내부링크]

갑상선은 필요한 호르몬을 생성하는 목에 있는 나비 모양의 분비기관입니다. 갑상선기능저하증(갑상샘 저하증)은 우리 몸에서 필요로 하는 갑상선호르몬의 부족으로 인해 신체 대사가 저하된 상태입니다. 자가 면..

라스베가스 맛집~ 24시간 언제든지 가능한 만달레이베이 호텔의 '시티즌' 레스토랑 [미국 라스베이거스 호텔 추천] [내부링크]

엘에이에서 지인들이 여행을 와서 같이 저녁을 하기 위해 라스베이거스 스트립을 다녀왔습니다. 지인을 만나기 위해 만달레이 베이 카지노를 갔는데 어제 유난히 경찰들이 많이 보이더라고요. 가만히 생각해보니 1..

이너뷰터 시대~ 먹는 히알루론산 진짜 촉촉해질까? [뷰티시크릿 ㅣ 뷰티 노하우 ㅣ 히알루론산 효능과 섭취방법 꿀팁] [내부링크]

언제부터인가 이너뷰티(Inner Beauty)라는 말을 들어왔습니다. 2011년 이너뷰티 시장의 규모는 대략 500억원 수준이였습니다. 이 또한 처음 이너뷰티 시장이 생긴 초창기에 비하면 많이 성장한 수치입니다. 하지만..

암을 이기는 CBD(Cannabinoid : 칸나비노이드) 오일의 효능과 사용 방법 [천연 자연 치료제 대마오일 l 햄프 오일] [내부링크]

칸나비디올 (Cannabidiol) 은 많은 질병에 사용되는 유명한 자연 치료제입니다. CBD 로 잘 알려져 있으며 마리화나 식물에서 발견되는 칸나비노이드 (Cannabinoids)로 알려진 104가지 화학물질 중 하나입니다. CBD..

알아두면 좋은 아시아나 항공 기내 특별 서비스와 무료 서비스 [유료 서비스 포함 ㅣ 여행정보] [내부링크]

요즘은 미국에 정착해서 살고 있어서 비행기를 탈 일이 별로 없지만 한국과 미국을 오가던 불과 몇 년전만해도 비행기를 자주 이용하다보니 항공사별 무료 기내 서비스, 인천공항 무료 서비스와 편의시설 정보에..

스테미너뿐 아니라 여성 신진대사에도 좋은 야관문 효능과 먹는법 [야관문주 만드는법 ㅣ 야관문차 복용법] [내부링크]

야관문하면 남성의 원기회복으로 유명하지만 그 밖에도 다양한 효능이 있으며 남성, 여성 모두에게 좋습니다. 야관문은 비수리, 노우근, 호지자, 산채자라고도 합니다. 야관문은 한국, 일본, 인도, 대만의 산기슭..

더욱 치열했던 겟잇뷰티 뷰라벨 선정 '바디스크럽 TOP 2' [알바보타니카 ㅣ 매끈한 바디를 위한 꿀팁] [내부링크]

더운 여름이 가고 가을이 오면 우리에게 수북하게~ 찾아오는 것이 있지요! 그것은 바로 각질!!! 얼굴 뿐만 아니라 가을, 겨울철은 바디까지 챙겨줘야 합니다. 겟잇뷰티에서는 바디케어 특집 1탄 각질 겟 아웃~ 바..

인천공항 무료 서비스와 편의시설 정보 TIP~! [여행정보 / 공항정보] [내부링크]

인천공항에서 이용할 수 있는 편리한 무료 서비스와 편의시설 정보 TIP~! ■ 셀프 체크인과 셀프 수화물 위탁(셀프 백드랍) 휴가철이나 방학 등 여행시즌일 경우에는 항상 항공사 카운터 줄이 깁니다. 그럴 때는..

에어 프라이어로 만드는 초간단 레시피 [건강하고 맛있는 황금 요리 레시피 대방출] [내부링크]

기름없이 뜨거운 공기로 빠르고 건강하게 조리하는 에어프라이어는 기름이 없어도 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 튀김 요리를 즐길 수가 있습니다. 기름없이 건강하게 즐길 수 있는 에어 프라이어지만 살짝만 기름을..

휴고보스 x 마이클잭슨 콜라보레이션 [엘에이에서 쇼핑하기~! 베버리센터, 비버리 커넥션] [내부링크]

베버리센터(Beverly Center)는 엘에이에서 가장 큰 쇼핑몰이 아닐까싶습니다. 베버리센터에는 세계의 명품 브랜드와 그 외 다양한 브랜드들을 쇼핑할 수 있습니다. 식사를 할 수 있는 식당들도 있어서 쇼핑과 더불..

유해성분 무첨가 !! 보습력 끝판왕~! 겟잇뷰티 뷰라벨 선정 '미스트 TOP 3'를 공개합니다~! [내부링크]

유해성분 무첨가 !! 보습력 끝판왕~! 겟잇뷰티 뷰라벨 미스트 TOP 3를 공개합니다~! 겟잇뷰티에서 100개의 미스트 중 1차에서 파라벤, 인공향료, 인공색소, 트라이에탄올아민이 포함된 64개의 제품이 탈락~! 2단계..

면역력강화에 좋은 꿀 VS 로열젤리 VS 프로폴리스 VS 비폴렌의 효능과 차이점, 부작용 [내부링크]

일상 생활 속에서 우리는 보편적으로 꿀을 섭취합니다. 벌을 통해 얻은 꿀의 경우 우리에게 너무 일상적인 식품이지만 그 밖에 로열젤리, 프로폴리스, 비폴렌의 경우 들어는 봤고, 알고 있는 사람들도 있지만 무엇..

바다소금커피가 유명한 85 °C 베이커리 카페 [엘에이 여행/ 엘에이 맛집-디저트-카페 / 대만 베이커리 85도씨] [내부링크]

85 °C는 대만의 유명한 프랜차이즈 베이커리 카페입니다. 대만에서 호텔 쉐프들이 모여서 만든 베이커리라고 합니다. 가격이 저렴하면서도 빵, 케이크가 맛있습니다. 하지만 커피 또한 유명한데요. 이름에서도 알..

미국에서 집밥이 그리울 때 한식전문식당 '성북동' [엘에이 맛집 ㅣ LA 한인타운 식당 ㅣ 엘에이 여행] [내부링크]

미국에 온지 몇 달 지나지 않았을 때가 생각나네요. 한국에 살 때는 한식을 그리 즐겨먹던 입맛이 아니였는데도 불구하고 못먹게되니까 그리워지더라구요. 그 때 집밥 느낌의 가정식 백반을 먹을 수 있는 곳을 추..

아토피와 탈모에도 좋은 어성초의 효능과 활용법 ㅣ 부작용 [내부링크]

어성초는 이름에서도 알 수 있듯이 '물고기 비린내가 나는 풀'이여서 붙여진 이름으로 '물고기 어', '버릴 성'을 사용해서 어성초라고 불리웁니다. 어성초는 약모밀이라고 불리우기도 합니다. 어성초가 주목을 받..

기초부터 메이크업 제품까지 화장품 베스트! [머리부터 발끝까지 뷰티시크릿 공개~!] [내부링크]

기초부터 메이크업 제품까지 화장품 베스트! 머리부터 발끝까지 Beauty Secret 공개~! 겟잇뷰티의 추천 제품도 일부 포함되어 있습니다. 새로운 제품 업데이트에 따라 포스팅도 계속 업데이트 중입니다. 마지막..

실손의료비보험 가입시 꼭 확인해야할 사항들 [보험가입시 체크리스트 ㅣ 금융꿀팁] [내부링크]

살다보면 어떤 질병과 사고가 일어날지 아무도 모릅니다. 갑작스러운 큰 일을 당했을 때 그나마 조금이라도 타격을 덜 받을려면 평상시에 준비를 해야 합니다. 실손의료보험은 가입자 수가 대략 4,000만 명에 달한..

항암치료와 염증에 좋은 음식 노니의 효능과 부작용 [노니 분말가루 VS 노니 원액] [내부링크]

염증치유에 탁월한 효능을 갖고 있는 노니를 아세요? 항암치료와 염증에 좋은 음식으로 유명한 노니의 효능과 부작용에 대해서 알아봤습니다. 노니(NONI)_는 괌, 하와이, 피지, 베트남 등 열대지방에서 서식하는..

신체 나이 30세 젊은 근육왕의 비법 식품 '로열젤리' [내 몸 사용 설명서 무병 장수의 비밀!] [내부링크]

신체 나이 30세가 젊은 근육왕의 비법식품은 '로열 젤리'입니다. 내 몸 사용 설명서 무병 장수의 비밀! 로열젤리의 효능과 섭취방법, 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. [이미지 출처 : 내 몸 사용설명서 캡쳐]..

[미국 생활정보] 개인 신용정보 도용 철벽 방어~! 미국 크레딧 프리즈 무료화 실시 [내부링크]

미국은 작년 9월 1억5,000만명의 개인정보를 도난 당한 크레딧 리포팅 에이전시 '에퀴팩스' 사태 이후 취해진 후속 대책으로 30달러 정도 수수료가 들던 크레딧 프리즈 (Credit Freeze)가 9월 21일부터 전면 무료..

다산 정약용의 건강법! 기공 체조 [내 몸 사용설명서 특급 장수비법!] [내부링크]

'내 몸 사용 설명서'에서 공개하는 다산 정약용의 장수 비결입니다. 다산 정약용은 조선시대 대표적인 실학자입니다. 다산은 정조가 사망하자 대역죄인으로 몰려 40세에 귀양살이를 하게됩니다. 당시 평균 수명이..

빅토리아 여왕처럼 대마씨(Hemp seed)를 먹어라! [내 몸 사용 설명서 장수의 비법 !] [내부링크]

내 몸 사용 설명서에서 공개하는 장수의 비밀~! 빅토리아 여왕처럼 장수하려면 대마씨(Hemp seed)를 먹어라! 영국의 빅토리아 여왕은 유럽 왕실 '장수의 아이콘'으로 19세기 대영제국의 전성기를 통치한 여왕입니..

장수 유전자를 깨우는 특별한 호흡법이 있다? [내몸 사용 설명서 장수하는 특급비법! 등뼈호흡법] [내부링크]

장수하고 싶다면 비만을 관리하라! 비만 그룹 VS 정상 그룹 뇌 상태 분석을 실제 연구하였습니다. 뇌를 덮고 있는 주름 '백질'은 나이가 들수록 주름살이 생기듯이 서서히 말라갑니다. 연구 결과에 의하면 뚱뚱한..

무병장수의 꿈을 현실로 만들어주는 특급 비법 [내 몸 사용 설명서 장수의 비법! 맥박과 혈압을 잡아라] [내부링크]

120세까지 젊고 건강하게~ 무병장수의 비법! 현재까지 공식 기록으로 세계 최고령자는 프랑스의 잔 칼망 할머니이십니다. 무려 122세까지 사셨습니다. 85세부터 펜싱을 배우고 110세까지 자전거를 탄 건강한 노후..

당일여행이 가능한 테메큘라의 '윌슨 크릭 와이너리' [엘에이 ㅣ샌디에이고 ㅣ캘리포니아 여행 ㅣTemecula Winery] [내부링크]

캘리포니아하면 빠질 수 없는 것이 하나 있죠~! 그것은 바로 와인입니다. 그래서 캘리포니아에는 대규모 와이너리가 수 백개 있습니다. 작은 곳까지 하면 그 수가 더 많겠지요.. 그 중 캘리포니아는 나파밸리가 유..

BTS(방탄 소년단) 'IDOL (Feat. Nicki Minaj)' 뮤직비디오가 새로 나왔어요~! [LA 콘서트 사진] [내부링크]

BTS(방탄 소년단) 'IDOL (Feat. Nicki Minaj)' 뮤직비디오가 새로 나왔어요~! 한글로 가사가 나오는 센스가 진짜 대박이네요~ 역쉬~ 아이돌 챌린지(IDOLCHALLENGE)까지 넣어서 너무 귀여워요. 즐~ 감상하세요~ ^^..

붓기 제거 끝판왕~! 다이어트에도 좋은 팥 효능 [팥물 끓이는 방법/ 새알, 단팥죽 레시피] [내부링크]

팥은 예로부터 질병이나 귀신을 쫓는 식품으로 알려져있습니다. 동짓날 팥죽을 먹는 것도 팥을 통한 질병, 귀신을 쫓기 위한 것이였습니다. 팥에는 비타민 B1을 많이 함유하고 있습니다. 비타민 B1이 부족하면 각..

메트로링크 타고 떠나는 엘에이 근교 기차여행~! [오션사이드 피어/ 캘리포니아 맛집/ 미서부 여행/ 샌디에이고 바다] [내부링크]

주말 메트로링크를 타면 데이패스로 하루종일 $10이면 이용할 수 있습니다. 잠시 운전에서 벗어나 남가주 어디든 갈 수 있는데요. 동쪽으로는 샌버나디노, 서쪽으로는 이스트 벤투라, 남쪽으로는 오션사이드, 북쪽..

LA 브라질리언 바베큐 맛집 투어 [팜파스 그릴 VS 엠 그릴 VS 포고 데 차오 / 엘에이 여행] [내부링크]

여행을 떠났다면 관광못지 않게 맛있는 음식을 먹는 재미 또한 중요하지요~! 엘에이에 여행왔다면 엘에이에서 유명한 맛집 탐방 또한 빼놓지 말아야 할 재미입니다. 호텔이 많은 도시인 라스베이거스에 살면서도..

현대판 전염병! 당뇨잡는 여주의 효능과 부작용 [내 몸 사용설명서 / 여주 먹는법] [내부링크]

우리나라 4명 중 1명이 당뇨병으로 위협받고 있다고 합니다. 당뇨명! 현대판 전염병이라고도 합니다. 식후 혈당을 잡아준다는 여주를 아시나요? 생긴 것은 꼭 도깨비 방망이처럼 생긴 여주입니다. 쓴오이, 쓴 참외..

석류즙의 효능과 부작용 [석류 통즙 VS 100% 석류주스] [내부링크]

석류는 신이 주신 선물이라고도 하는데 중국의 양귀비가 먹어서 더욱 유명해진 노화 방지의 효능이 유명한 과일입니다. 아무래도 여성을 위한 과일로 유명한데 석류의 대표적인 효능으로는 여성 호르몬이 급격하게..

고려 홍삼 분말의 효과와 부작용 [금산 홍삼 가루 VS 금산 흑삼 가루의 효능과 차이점] [내부링크]

요즘같은 바쁜 일상 속에서 사는 현대인들에게는 늘 시간이 돈입니다. 바쁘게 살다보니 건강은 늘 뒷전이고 식사 한번 제대로 하기가 쉽지가 않아서 결국에는 건강에 빨간불이 들어오기도 합니다. 제일 좋은건 건..

절벽의 멋진 뷰를 자랑하는 라구나 비치 [LA 여행/ 캘리포니아 여행/ 엘에이 바닷가/ Laguna Beach] [내부링크]

바다가 없는 라스베이거스에 살다보니 엘에이를 방문하게 되면 항상 빠지지않고 엘에이의 바다를 꼭 보러 다닙니다. 얼마전에는 라구나 비치를 다녀왔습니다. 라구나 비치(Laguna Beach)는 캘리포니아 남부 태평양..

무쇠 후라이팬과 오븐을 이용한 바베큐 치킨 레시피 [내부링크]

불과 3년전만에도 요리의 '요'자도 몰랐던 저이기에...요리는 아직도 힘들고 어렵습니다. 요리하는 과정도 힘들게 느껴지지만 제일 어려운 것이 메뉴 개발입니다. ^^ 이렇게 이야기하면 너무 거창하지만 정말 새로..

건강에 좋은 간장 고르는 팁 [간장 선택시 피해야할 성분 : 탈지대두 산분해간장 혼합간장 GMO] [내부링크]

예전에 요리를 못할 때는 몰랐는데 음식을 하다보니 간장의 쓰임새가 다양하고 의외로 많은 곳에 간장을 사용한다는 것을 알게되었습니다. 간장의 주원료가 콩, 메주이다 보니 간장을 고를 때 GMO(유전자조작)의..

방탄소년단 BTS WORLD TOUR ‘LOVE YOURSELF’ 잠실 주경기장 8월 25일 서울 콘서트 [IDOL & 개인 무대 유튜브 영상] [내부링크]

방탄 소년단이 한국시간 8월 25일~26일 이틀동안 잠실 종합 운동장 주경기장에서 BTS WORLD TOUR ‘LOVE YOURSELF’ 서울 공연을 하는데요. 그 중 8월 25일 공연의 유튜브 영상이라고 합니다. 전광판을 찍은거라..

방탄소년단~! 역사를 다시 쓰다. [LOVE YOURSELF 結결 'Answer'의 타이틀 곡 'IDOL' Feat 니키 미나즈 / 듣기 / 가사] [내부링크]

방탄소년단(BTS)이 리패키지 앨범 [LOVE YOURSELF 結결 'Answer']의 타이틀곡인 'IDOL' 뮤직비디오 한국시간 24일 오후 6시 공식 유튜브 채널을 통해 공개된 후 4시간 16분만인 오후 10시 16분경 조회수 1,000만..

드디어 풋볼 시즌~! 판타지 풋볼 드래프트 하는 날 ㅣ 라스베이거스 일상 PT's Pub [ Las Vegas] [내부링크]

흔히들 네바다하면 라스베이거스를 생각하고 라스베가스를 생각하면 카지노를 생각합니다. 하지만 라스베이거스도 관광지 뿐만 아니라 사람 사는 곳이니 카지노말고도 많은 것이 있습니다. 제가 한 포스팅 중 라스..

코코넛 오일 효능의 거짓말! 독이 될 수도 있는 코코넛오일의 진실! [건강뉴스] [내부링크]

잘못된 정보의 오류는 아는 즉시 바로 잡아야 합니다. 그것이 우리 몸과 밀접한 관계가 있는 것이라면 더더욱이요. 기네스 펠트로, 미란다 커, 안젤리나 졸리 등의 스타들이 섭취하고 이용하면서 코코넛 오일은 몇..

여름철 피부 관리 비법 공개~! 폭염에 지친 피부를 되살려라! [엄지의 제왕 293회] [내부링크]

111년만의 기록적인 폭염으로 지친 피부를 되살려라! 폭염으로 기온이 올라가게되면 우리 피부 속 콜라겐이 빠져나간다는 사실! 아셨나요? 엄지의 제왕 293회에서 '폭염에 지친 피부를 되살려라'라는 주제로 방송..

알면 도움되는 스마트폰의 기능 [카메라 자동기능/ 아이폰과 삼성의 SOS 기능/ 생활의 달인 핸드폰 TIP ] [내부링크]

스마트 시대를 살아가고 있는 요즘은 어르신, 아이할거 없이 누구나 스마트폰을 사용하고 있습니다. 소셜네트워크서비스(SNS) 붐이 일어나면서 스마트폰 중 제일 많이 사용하는 기능 중의 하나가 카메라 기능이 아..

엘에이 대중교통의 심장 유니언 스테이션에서 주말 메트로링크 이용하기 [엘에이 여행/ Union Station] [내부링크]

엘에이 유니온 스테이션은 암트랙(Amtrak), 메트로링크(Metrolink), 엘에이 지하철 라인이 모두 모여있는 1939년에 지어진 역사적인 건출물로 지정된 역입니다. 장거리 기차인 암트랙은 전 미국을 갈 수 있고, 메..

예술과 자유가 넘쳐 흐르는 베니스 비치 [LA 여행/ 캘리포니아 여행/ 엘에이 바닷가 / 베니스 운하 / Venice Beach] [내부링크]

베니스 비치(Venice Beach)는 북으로는 산타모니카 비치(Santa monia Beach)와 남으로는 마리나 델 레이(Marina Del Rey) 사이에 위치해 있는 로스엔젤레스의 비치입니다. 다른 캘리포니아의 해변과는 다르게 남..

라라랜드로 더욱 유명해진 허모사 비치 [LA 여행/ 캘리포니아 여행/ 엘에이 바닷가/ Hermosa Beach] [내부링크]

엘에이 북쪽에 베니스 비치(Venice Beach)가 있다면 사우스베이에는 아름다운 허모사 비치(Hermosa Beach)가 있습니다. 허모사 비치는 맨하탄 비치의 여유로움과 레돈도 비치의 독특함이 적당히 믹스되어 아름다운..

여름철 최대의 적 곰팡이! 완벽 제거 비법 '초강력 만능 소독젤' [살림 9단의 만물상 꿀팁 / 생활정보] [내부링크]

여름철 최대의 적은 바로 곰팡이입니다. 살림 9단의 만물상 256회에서 세상의 모든 곰팡이를 완벽하게 제거할 수 있는 비법인 초강력 만능 소독젤에 대한 방송이 되었습니다. 욕실, 싱크대 배수관, 세탁기 세탁조..

모든 얼룩 완벽제거 가능한 '만능 얼룩 지우개' 만드는 방법 [살림 9단의 만물상 꿀팁 / 생활 정보] [내부링크]

옷에 김치 얼룩, 커피얼룩이 묻으면 정말 난감합니다. 흰색 옷일 경우에는 정말 더더욱 절망입니다. [이미지 출처 : 살림 9단의 만물상 캡쳐] 살림 9단의 만물상에서 세상의 모든 얼룩을 완전 제거할 수 있는 만..

여름철 최대 골칫거리 쉰내 나는 옷의 냄새 제거 '쉰내탈취제' [ 살림9단의 만물상 꿀팁 / 생활 정보 ] [내부링크]

여름철 최대 골칫거리는 무엇일까요? 여름철 옷이나 수건에서 나는 쉰내! 정말 짜증나지요!!! 티비 프로그램 '살림 9단의 만물상'에서 옷 쉰내 잡는 쉰내 탈취제를 소개했습니다. 이미 세탁을 한 수건을 냄새 테스..

[미국생활정보] 신분증 위조,도용을 방지하기 위한 리얼 ID 발급하기 ㅣ DMV 정보 ㅣ 온라인 서류 작성방법 [내부링크]

최근 캘리포니아주 DMV(차량국)의 이용객이 급증해서 업무처리가 지연되고 있다고 해요. 그 이유 중의 하나가 연방 리얼 ID법에 따라서 새로운 운전면허증 발급을 하고 있기 때문인데요. 연방 리얼 아이디법은 테..

[라스베이거스 호텔] 뉴욕뉴욕 호텔 카지노 ㅣ LAS VEGAS NEWYORK NEWYORK ㅣ 쥬메니티 쇼 ㅣ 빅 애플 롤러코스터 [내부링크]

화려한 밤의 도시, 도박의 도시, 환락의 쇼시, 쇼의 도시 등...수 많은 이름을 갖고 있는 라스베이거스에는 수 많은 호텔 카지노들이 있습니다. 라스베가스에 살고 있어서 호텔 대부분을 가보기는 했지만 그렇다고..

인터넷 중독~! 스마트폰,테블릿 잠시 내려놓고 아날로그로 돌아가기 [보드게임, 모노폴리, 배틀십, 카드] [내부링크]

이 시대에 살고 있는 사람들이라면 대부분 하루종일 스마트폰을 붙잡고 있는 경우가 많습니다. 저부터가 그 중에 한 사람이구요. 핸드폰을 안할 때도 컴퓨터, 테블릿이나 그 마저도 아니면 콘솔 게임을 하고 있는..

컬처렐 프로바이오틱스 효능 / 장이 건강해야 면역력이 강하다 / 제품 선택 기준 [내부링크]

몸의 면역체계가 무너지지 않기 위해서는 장이 건강해야 합니다. 일상생활 속에서 우리가 쉽게 장 건강을 지키기 위해서 할 수 있는 것은 프로바이오틱스를 섭취하는 것입니다. 프로바이오틱스가 무엇일까요? 프로..

헤파 공기청정기 비교 리뷰 ㅣ 다이슨 퓨어 핫앤쿨링크 VS 'Germ Guardian AC4900CA' VS 허니웰 HPA300 [내부링크]

네바다주 핸더슨에 살면 무조건 집에 공기청정기와 가습기가 있어야 합니다. 주로 한 개 보다는 여러 개를 두고 사용하는 집들이 많습니다. 이 사막 공기의 알레르기와 완전 불타오르는 여름과 추운 겨울 때문에..

쉐이크쉑(Shake Shack) 맛만 있는게 아니였네요~! 그래스페드 햄버거 고기만 사용하는 쉑쉑! [내부링크]

쉐이크쉑(Shake Shack)은 미국의 핫도그와 햄버거를 중심으로 2004년 설립된 패스트 캐주얼 레스토랑 체인점입니다. 쉐이크쉑의 시작은 2001~2003년 미국의 뉴욕 메디슨 스퀘어 공원 복구 기금 마련을 돕고자 시작..

[엘에이 맛집 투어] 중국집은 어디로? 진흥각 VS 신흥루 / LA 돼지갈비의 지존~! 함지박 [내부링크]

캘리포니아의 최고는 뭐니뭐니해도 천사의 도시답게 날씨입니다. 그럼 캘리포니아 주의 로스엔젤레스는 무엇이 최고일까요? ^^ 당연 같은 캘리포니아이니 날씨는 물어보나마나 당연 좋겠지요. 항상 엘에이가 그리..

비타민 D는 무엇일까요? 비타민 D 효능과 부작용 및 권장량 /나우푸드 비타민 D-3/ 니아신 / 관절 건강 [내부링크]

비타민 D는 달걀 노른자, 생선, 간 등에 들어 있지만, 대부분은 햇빛을 통해서 얻습니다. 자외선이 피부에 자극을 주면 비타민 D 합성이 일어납니다. 그러나 햇빛의 자외선을 오래 쪼이면 피부 노화가 촉진되고 피..

여유로운 분위기의 맨해튼 비치 즐기기 [LA 여행,맛집 / 캘리포니아 여행/ 엘에이 바닷가/ Manhattan Beach] [내부링크]

얼마 전 엘에이에 방문했을 때 맨해튼 비치(Manhattan Beach)에 브런치를 먹기 위해 다녀왔습니다. 맨해튼 비치에서 브런치나 식사를 즐기기 위한 분들은 전 포스팅을 참고해주세요. 맨해튼 비치는 캘리포니아 주..

비타민 C 효과와 부작용 [고려은단 메가도스 C 3000/ 천연 비타민/ 고용량 비타민 C/ 영국산 비타민] [내부링크]

하루하루를 치열하게 살고 있는 현대인들에게 중요한 것이 무엇일까요? 커리어, 돈, 내 집 마련 등.. 어느 하나 뺄 수 없이 중요합니다. 개인의 생활과 생각, 가치관에 따라서 중요도는 바뀔 수도 있지요. 하지만..

미국인이 열광하는 스포츠 Football(NFL) / 판타지 풋볼의 룰과 리뷰 [미국 문화] [내부링크]

미국인이라면 남녀노소 불문하고 열광하는 스포츠가 풋볼(Football/미식축구)입니다. 물론 풋볼(NFL) 뿐만 아니라 아이스하키, 농구, 야구 등 미국인들은 모든 스포츠에 열광하지만 그 중 제일은 풋볼일 것 입니다..

삼성 갤럭시 S9 진작에 살걸~! / 에스 9 VS 노트 8 비교 [휴대폰 리뷰 ㅣ 미국판] [내부링크]

우리는 원래 삼성 갤럭시 에스9을 살 계획이 없었습니다. 에스8, 노트8도 있고 노트 9이 곧 출시될 예정이고 내년 초에는 에스10도 나오니까요. 그래서 갤럭시 S9은 건너뛸 계획이였습니다. 우리는... 특히 짝꿍의..

네바다 주의 핸더슨(Henderson)에서 살기 l 미국, 라스베이거스 생활 정보 [내부링크]

나는 핸더슨(Henderson, Nevada)에서 3년째 살고 있습니다. 미국 생활을 엘에이에서 처음 했었지만 라스베가스를 좋아하던 짝꿍 덕분에 한 달에 1~2번을 라스베이거스에 놀러왔습니다. 그러기 때문에 라스베가스로..

[듣기/가사해석] 겨울왕국의 OST 렛잇고 부른 데미 로바토의 Echame La Culpa (에차메 라 꿀빠) [내부링크]

대부분 '렛잇고'(Let It Go)라는 노래를 아시지요? 데미 로바토(Demi Lovato)를 소개하려고 합니다. 데미 로바토는 국내에 겨울왕국의 OST인 렛잇고(Let It Go)를 부른 가수로 이름을 알렸습니다. 미국시간 24일..

관절에 좋은 뉴질랜드 초록홍합 오일로 만든 블랙모어스 리프리놀 더블의 효능과 주의사항 [내부링크]

한 3~4개월 전쯤 엄마가 관절이 안좋아져서 초록입홍합을 알게되었습니다. 뉴질랜드 초록입홍합이 관절염에 좋다는 사실을 그때 처음 알게되었지요. 처음 주문은 뉴질랜드 에버그린 하이퍼 리피드였습니다. 무릎이..

[건강 정보] 관절에 좋은 식이유황(MSM)의 효능과 부작용, 먹는법 [내부링크]

몇 달전부터 한국에 계신 엄마가 관절때문에 엄청 고생을 하고 계십니다. 그래서 호주, 뉴질랜드에서 초록홍합 성분의 건강식품인 에버그린의 '하이퍼 리피드'와 블랙모어스의 '리프리놀 더블'을 주문해서 드시고..

[캘리포니아,엘에이 맛집] 맨하탄 비치에서 브런치 즐기기ㅣThe Strand House [내부링크]

나는 어렸을 때부터 입이 짧은 편이였습니다. 편식이 심한 아이...20대가 되었을 때도 크게 바뀌지 않았지만 미국에 살면서 오히려 이런 점들을 극복하게 되었어요. 이 세상에서 저 보다 편식이 심한 사람을 살다..

[엘에이 맛집] LA 로스구이 전문 식당 '동일장' ㅣ 코리안 비비큐 레스토랑 [내부링크]

이 리뷰를 진작에 했어야지만 시간을 두고 잘 하고 싶어서 이제서야 포스팅합니다. 많은 사람들이 물어봅니다. 엘에이에서 코리안 비비큐 식당(Korean BBQ Restaurant)을 가려면 어디를 가야하는지..? 그래서 엘에..

아름답고 가격도 좋은 그리피스 파크에서 골프 즐기기 [미국 엘에이 여행 / 윌슨 & 하딩 골프 코스/ Griffith Park] [내부링크]

엘에이는 그냥 숨만 쉬어도 좋은 날씨이지만 ^^ 골프를 즐기기에도 참 좋은 도시입니다. 날씨가 거의 1년내내 골프를 즐기기에 좋은 조건이고 골프장도 많습니다. 물론 다른 도시처럼 좋거나 나쁜 골프코스, 쉽거..

[미국 생활] 미국에서 항공 마일리지 카드 발급받기! / 최고의 포인트 적립 신용카드는? 체이스 사파이어 카드 [내부링크]

미국에서 발급받는 신용카드 중 최고의 항공 마일리지 카드는 무엇일까요? 한국과 마찬가지로 미국도 다양한 마일리지 카드들이 있지만 항공 마일리지 카드의 단연 톱은 체이스 사파이어 카드가 아닌가 싶습니다...

최고의 항공 마일리지 카드는? [카드사 항공 마일리지 포인트/ 신용카드/ 체크카드] [내부링크]

많은 카드사에서 포인트로 항공 마일리지를 적립하는 신용카드,체크카드를 발급하고 있습니다. 국내 최고의 항공 마일리지 카드는 무엇일까요? 롯데카드 스카이패스 더 드림 SKYPASS(대한항공) 마일리지 적립 + 추..

콜리플라워 라이스 레시피 [LCHF 저탄고지 식단 / 베지테리언 식단] [내부링크]

요리의 세계는 신비롭고 참으로 다양합니다. 얼마전에 베지테리언 친구로부터 새로운 레시피를 전수받았는데요. ^^ 아시는 분들도 있겠지만 전 정말 이번에 깜짝 놀랬다는... 정말 맛도 좋고 영양도 좋아 건강에도..

미국에서 처방전 없이 구매 가능한 비상 상비약 TOP 7 [미국 생활] [내부링크]

어느 가정에나 항상 상비해야 할 필수 상비약이 있습니다. 특히 가족과 떨어진 타지에 혼자 살다보면 아플 때 서럽습니다. 그럴 때 일수록 가정 내 비상 상비약 구비는 필수입니다. 미국에서도 가까운 스토어에서..

잘못하면 또 사기 당할 뻔 했네 / 하지만 이번엔 블랙박스가 우리를 살렸네~ =) [내부링크]

이런 말을 들어본 적이 있나요? '너희들은 너무 착해서 문제야..' 우리는 인류가 믿을만한 세상이라고 믿고, 사람이 사람들 믿고 신뢰할 수 있는 세상이길 항상 바라며 살았습니다. 하지만 몇 년전에 심하게 뒤통..

BMW F10 535i 코딩 [ Bimmertech-DVDinMotion(주행 락해제) Sport Displays] [내부링크]

많은 사람들이 우리 차에 타면 주행 중에 영화보고 뮤직 비디오 보는 것에 대해서 물어보곤 합니다. 사실 우리는 꽤 오랫동안 이것(주행락해제)을 했습니다. 전에 타던 차들에도 주행 중에 비디오가 나오게끔 했어..

라스베이거스에서 즐기는 액티비티 TOP 5 [라스베가스 여행] [내부링크]

라스베이거스에서 즐길 수 있는 것은 카지노와 쇼 뿐만 아니라 스릴 만점인 액티비티가 있습니다. 다양한 액티비티가 있는 라스베가스이지만 라스베이거스에서 즐기는 액티비티 탑 5을 소개해드리겠습니다. 1.스카..

비행기표 저렴하게 구매하는 꿀팁 [항공권 특가 프로모션 이용하기] [내부링크]

무더위가 절정을 이루는 7월입니다. 7~8월은 여행을 떠나는 사람들, 고국 방문을 하는 사람들, 학생들의 방학이기도 해서 여행 성수기입니다. 그러나 성수기인 만큼 값 비싼 비행기표는 모든 사람들에게 부담이 됩..

스타벅스 연 10억개(800만톤) 1회용 플라스틱 빨대와의 전쟁 ㅣ 지구가 병들고 있다. [플라스틱 환경오염] [내부링크]

스타벅스의 상징과도 같은 초록 플라스틱 빨대가 2020년까지 모든 매장서 퇴출된다고 합니다. 미국 국립공원청에 따르면 미국에서 하루에 사용되는 일회용 빨대가 5억개에 이른다고 합니다. 이는 스쿨버스 125대를..

미국에서 집 구하기 [ 미국 50개 주 평균 아파트 렌트비 (임대,월세) / 2018년 미국 평균 집 값/ 미국 생활] [내부링크]

사람은 어디에 살든 나만이 또는 내 가족과 쉴 수 있는 공간이 필요합니다. 그래서 한국에 살든 미국에 살든 부동산은 모든 사람들의 최대 관심사 중의 하나이죠. 미국에서도 집을 구매하지 않는 한 아파트, 하우..

레트로 게임 - 닌텐도 Wii HDMI - 위 유 - 닌텐도 3DS - 마리오 카트 [게임 이야기] [내부링크]

나는 게임치에요. 게임을 좋아하지만 잘하지 못하죠. 그래서 내가 하나의 게임을 잘하기 위해서는 그 게임에 많은 시간이 필요해서 자주하지 않는 편이였어요. 꽂히면 헤어나오지 못하는 성격이라서요. ^^ 그런 제..

갑상선 증상과 치료 방법 [갑상선 기능항진증 기능저하증 /갑상선 물혹 / 갑상선암의 주의사항과 좋은 음식] [내부링크]

대략 1년전쯤 어느 날 갑자기 거울을 보는데 목부분에 이상하게 볼록 튀어나온 것이 보이기 시작했어요. 분명 불과 며칠 사이로는 못보던 것이였는데...그 날 따라 목에 볼록한 혹 같은 것이 보이더라구요. 갑상선..

미국 장례문화 ㅣ 미국의 메모리얼 파크 [추모공원] [내부링크]

얼마 전 엘에이 방문했을 때 추모공원을 방문하였어요. 요즘은 미국 못지 않게 한국도 묘지라는 말이 무색할 정도로 추모공원, 메모리얼 파크라는 이름이 어울리게 녹지를 비롯한 다양한 문화시설을 만들어서 공원..

플라워혼 키우기 [Flowerhorn Luo Han / 열대어 키우기 ] [내부링크]

우리는 물고기를 엄청 좋아합니다. 특히 좋아하는 종류 중에 하나가 플라워혼입니다. 정식 명칭은 아니지만 워터독 또는 물강아지라고도 불리웁니다. 지금까지 플라워혼(Flowerhorn)을 15마리 정도 키운거 같아요...

블로그에 구글 애드센스 자동광고 코드 달기 [내부링크]

안녕하세요! HAPPY JINI입니다. 힘겨운 애드고시를 통과해서 드디어 내 블로그에 애드센스를 달 수 있는 날이 왔다면 축하드립니다. ^^ 아직 애드센스 승인을 받지 못한 분들은 머지않아 받는 순간이 올테니 걱정..

일본 여행 기념 선물로 유명한 도쿄 바나나 [호피 입은 스카이 트리 한정 도쿄 바나나 트리] [내부링크]

우연히 먹어본 도쿄 바나나~! 워낙 달콤한 군것질을 좋아해서 웬만한 달달이들은 거의 먹어봤는데 도쿄 바나나는 처음이였어요. 베프의 친언니가 일본에 살고 있는데, 언니가 어느 날 미국에서 부탁할 물건이 있다..

미국 독립기념일 [ Independence Day/ 4th of July/ 미국 휴일] [내부링크]

오늘은 7월 4일 미국의 독립기념일(Independence Day)입니다. 미국에서는 '인디펜던스 데이'라고 말하기 보다는 '포스오브줄라이'(4th of July)라고 말합니다. 미국의 독립기념일하면 흔히 사람들이 생각하는 것은..

애플 스토어 아이폰 배터리 교체 29달러..과연 이 가격이 진짜일까요? [내부링크]

애플 스토어 아이폰 배터리 교체 $29 과연 이 가격이 진짜일까요? 친구의 iPhone 6S Plus가 배터리 문제가 있어서 6월의 어느 날 우리는 엘에이 그로브 안에 있는 애플 스토어를 갔습니다. 기다리는 것을 좋아하지..

본조비의 기타리스트 리치 샘보라의 솔로 앨범 "Stranger in this town" [가사/음악듣기] [내부링크]

리치 샘보라는 사람들이 말하는 것 보다도 더 인정을 받아야 하는 아티스트라고 생각합니다. 리치 샘보라는 본조비의 기타리스트입니다. 리치 샘보라는 1959년 7월 1일 뉴욕에서 태어났습니다. 부모가 사교 댄서였..

라스베이거스 하드락 호텔 [곧 버진 호텔로 바뀔 Hard Rock Hotel & Casino/ 라스베이거스 여행] [내부링크]

안녕하세요~! 지니입니다. 라스베이거스에는 수 많은 카지노와 호텔들이 있지만 오늘은 라스베가스 하드락 카지노(Hard Rock Hotel& Casino0 이야기를 하려고 합니다. 라스베가스 하드락 카지노는 4성급의 호텔입..

린킨 파크(Linkin Park)의 One More Light/ New Divide / Numb / Heavy [가사/음악 듣기] [내부링크]

린킨 파크(Linkin Park)는 미국 캘리포니아 주 로스엔젤레스 아구라 힐스(말리부) 출신의 록 밴드입니다. 린킨파크(Linkin Park)의 뉴 디바이드(New Divide)가 트랜스포머 2의 OST로 유명합니다. [라스베이거스..

어떤 요리도 뚝딱! 만들 수 있는 황금 비율 양념장 TIP! [ 요리/양념장 레시피] [내부링크]

음식 맛은 뭐니뭐니해도 장맛이라고 하죠~! 요리를 못하는 저같은 요리 초보에게는 황금 비율의 양념장과 만능 소스만 있으면 어떤 요리도 뚝딱! 해낼 수 있는 요술 지팡이 같은 존재입니다. 어떤 요리든 뚝딱! 가..

LA에 왔다면 꼭 가야할 멕시칸 식당 엘 타우리노[ El Taurino / 엘에이 맛집] [내부링크]

엘에이에 다양한 먹거리가 있지만 꼭 먹어봐야 할 곳이 있습니다. 미서부 관광이라면 인앤아웃 버거를 맛봐야겠지만 엘에이에 왔다면.... 엘 타우리노(El Taurino)라는 멕시칸 식당을 꼭 가봐야 합니다. 엘타우리..

그로브 '치즈케익 팩토리' 레스토랑 [The Cheesecake Factory/ The Grove / 엘에이 맛집] [내부링크]

엘에이 그로브[The Grove] 쇼핑몰 안에는 여러 식당과 파머스 마켓이 있지만 항상 사람이 많은 프랜차이즈 레스토랑이 있습니다. 그 곳은 더 치즈케이크 팩토리[The Cheesecake Factory]입니다. 치즈케이크 팩토리..

방탄소년단 롯데 패밀리 콘서트 [ BTS 지민 포커스 영상/노래 가사/ 지민 짤 ] [내부링크]

귀요미 지민~! MIC DROP REMIX - BTS Yeah 누가 내 수저 더럽대 I don’t care 마이크 잡음 금수저 여럿 패 버럭해 잘 못 익은 것들 스테끼 여러 개 거듭해서 씹어줄게 스타의 저녁에 World Business 핵심 섭외 1..

너무나 그리웠던 엘에이 바닷가~레돈도 비치 [ Redondo Beach/LA 여행,맛집 ] [내부링크]

로스엔젤레스에는 산타모니카, 레돈도 비치, 헌팅턴 비치, 롱 비치, 뉴포트 비치,라구나 비치,베니스 비치,허모사 비치,맨하튼 비치 등 바닷가가 많습니다. 각기 바닷가마다 다른 매력을 갖고 있지만 개인적으로..

엘에이 쇼핑몰 THE GROVE [ 그로브 몰/ 파머스 마켓/ 엘에이 쇼핑/ 엘에이 여행] [내부링크]

천사의 도시 로스엔젤레스(Los Angeles)에 여행왔다면 디즈니랜드, 유니버셜 스튜디오도 가고 아울렛도 가고 여기저기 관광하겠지만 무엇보다 엘에이의 그로브몰(The Grove)도 한번쯤은 방문할 곳 중의 하나에요...

치킨은 역시 한국 치킨이죠~! BBQ 치킨 [ 엘에이 맛집/ 비비큐 치킨 ] [내부링크]

라스베이거스가 며칠동안 섭씨 45도가 넘는다는 일기예보를 보고 급하게 휴가를 내고 엘에이를 다녀왔습니다. 내가 어떻게 40도까지는 견뎌보겠는데 45도라니... 엘에이에 마침 볼일도 있고해서 겸사겸사 휴가가..

배달 강국 한국에 상륙한 우버이츠(UBEREATS) [ 배달 앱/ 배달의 민족/ 카카오 ] [내부링크]

우버이츠(UBEREATS)는 미국 캘리포니아 주 샌프란시스코에서 우버 테크놀로지가 시작한 온라인 음식 주문 및 배달 플랫폼입니다.2014년 8월에 개릿 캠프, 트래비스 캘러닉에 의해 창립되었습니다. 미국내에서는 포..

미국인들이 열광하는 배달 서비스 [ 배달 앱 포스트메이트 Postmates ] [내부링크]

앞서 포스팅 했듯이 미국은 한국처럼 배달 대행 서비스의 역사가 오래되지 않았습니다. 한국은 중국집,치킨집,야식 등 배달의 민족입니다. 어느 광고에서처럼 번지수가 없는 한강에서도 짜장면을 시켜먹는 민족입..

엘에이이기에 가능한 배달 대행 서비스 [한인 딜리버리 서비스/ 런닝맨/ 조이 퀵 서비스] [내부링크]

라스베이거스가 지난 며칠 동안 섭씨 40도를 훌쩍 넘는다고 해서 급하게 휴가를 냈어요. 휴가아닌 휴가를 엘에이에서 보내고 온지 이제 하루도 안됐는데 이놈의 날씨에 적응이 안되네요. ^^; 한 5년정도 살면 날씨..

답답했던 아이폰 음량 키우는 초간단 팁 [내부링크]

평상시 아이폰을 사용하다가 최대 음량도 작게 느껴져서 답답했던 경험이 있을 수 있어요. 그런 분들을 위한 아이폰 음량 키우는 초간단 팁을 알려드릴게요. 우선 비교가 수월하도록 음악을 틀어보세요. 답답했던..

드디어 KB국민은행 BTS적금, 체크카드 발급! 사은품까지 대박! [내부링크]

많은 아미들이 기다렸을 드디어 KB국민은행 BTS 적금, 체크카드가 오늘부터(6/21) 2018년 말까지 발급된다. 우와~~~~! 나도 한국에 있었다면 하나쯤 소장하고 싶었겠지만 한국이 아닌 관계로 패스~~~ ^^ 요즘 워너..

애플 창업주 스티브 잡스의 마지막 말..그것이 남긴 의미 [내부링크]

나는 애플 매니아입니다. 삼성 보다는 애플이 좋아요~! ^^ 기능적인 면에서 어떤 부분은 삼성이 좋기도 하고, 디자인도 삼성 또한 멋지지만 이상하게 나는 애플의 사과 로고가 참 좋아요. ^^ 얼마 전에 아이폰 8..

미국에서 고기 구입할 때 부위별 영어명칭 [내부링크]

엘에이 살 때는 한국 정육점에서 고기를 구매해서 불편한 점을 모르고 살았습니다. 하지만 라스베이거스에 이사오니 한국마켓 보다는 미국 마켓과 필리핀 마켓을 자주 이용하다보니 한국 요리에 들어가는 고기를..

새 옷 입듯이 나는 차도 매일 바꿔 탄다~! BMW 자동차 운용 리스 서비스 [내부링크]

새 옷 입듯이 나는 차도 매일 바꿔 탄다! 우와~! 듣기만 해도 너무 설레이는 말이지 않습니까!!! 자동차 운용리스라는 서비스를 아시나요? 소유의 개념이 아닌 리스를 해서 타는 것 입니다. 하지만 기존 리스 서비..

구글 애드센스 핀번호 등록 방법과 우리 은행 계좌 등록하기! 준비 완료~ [내부링크]

안녕하세요. HAPPYJINI입니다. 힘들었던 애드고시를 마치고 저에게도 이런 날이 올 줄 상상도 못했던 시간입니다. 티스토리 블로그에 애드센스 광고를 달고 $10불이 넘으니 주소 확인과 핀을 확인하라는 메세지가..

세계 최고의 게임쇼 E3 2018 개최 [ 전자오락 박람회/ 로스엔젤레스 ] [내부링크]

드디어 06/12/18 - 06/14-2018 게임업계에서 제일 큰 쇼 “E3”가 Los Angeles 에서 개최하였습니다. 오늘이 그 마지막 날이네요. "E3"는 Electronic Entertainment Expo의 줄임말입니다. 1995년부터 매년 6월에..

구글 검색엔진에 사이트맵 등록하기 [ 구글에 사이트 추가하기!/ 티스토리 ] [내부링크]

◆ 구글에 사이트 도메인 추가하기! 구글 검색엔진은 구글 웹마스터도구에서 사이트맵을 등록합니다. 하지만 그에 앞서 네이버에 사이트맵 등록과 동일하게 자신의 블로그 도메인이 구글에 미리 추가 되어 있어야..

네이버 검색엔진에 사이트맵 등록하기 [ 네이버에 사이트 추가하기!/ 티스토리 ] [내부링크]

네이버 검색에 내 사이트맵 등록하기 네이버 검색은 네이버 웹마스터도구 에서 사이트맵을 등록합니다. 사이트맵을 등록하기 위해서는 우선 블로그가 사이트에 추가되어 있어야 합니다. ◆ 네이버에 내 사이트 추..

검색에 노출 잘되는 블로그 만들기! / 왜 티스토리 블로그는 사이트맵을 만들어야 할까? [내부링크]

검색에 노출 잘되는 블로그 만들기~! 왜 티스토리 블로그는 사이트맵을 만들어야 할까요? 티스토리 블로그는 사이트맵을 제공하지 않습니다. 네이버 블로그처럼 사이트맵을 제공하지 않으니 직접 만들어 사용해야..

피부 컨디션에 맞게~ 요일별로 마스크 팩 하기~! [ 포렌코즈 세븐 데이즈 마스크 팩/ 송중기 마스크 팩] [내부링크]

요즘은 여기저기서 다들 1일 1팩을 외치고 있어요~! 하면 좋지만 실제로 1일 1팩을 한다는 것이 쉽지는 않아요. 저도 팩 좀 한다고 했을 때는 2~3일에 한번 정도는 했는데 그마저도 안하다 버릇하니까 또 아예 안..

은행권의 아이돌 마케팅 삼파전 [ KB국민은행 'BTS' vs 신한은행 워너원 vs 기업은행 지드래곤/ 은행 광고 모델 ] [내부링크]

요즘 은행들은 아이돌 마케팅으로 경쟁이 치열합니다. 은행하면 신뢰를 강조했던 이미지에서 보다 젊고 혁신적인 이미지를 얻기 위한 것으로 보여집니다. KB국민은행은 KB스타뱅킹의 모델로 방탄소년단(BTS)을 발..

빌보드 200의 자랑스러운 방탄소년단(BTS)과 그들의 군대ARMY를 응원하며.. [ Fake Love/ 낙원/ 노래 가사/ MV ] [내부링크]

요즘 해외에서도 K-Pop을 좋아하는 사람들이 많습니다. K-Pop 뿐만 아니라 드라마, 예능, 영화,패션, 뷰티 할 것 없이 한류가 대세입니다. 어린 아이 부터 연세가 있으신 어머님들까지 두루두루 한류 열풍에 환호..

더울 때는 냉면! 냉면에는 엘에이 갈비가 최고죠!! [냉면/LA 갈비/ 만능 고기 양념 레시피] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 현재 라스베이거스 시간 저녁 7시쯤 입니다. 근데 101도~~ 섭씨로 38도 정도 되요. ^^;; 밤 10시가 되도 섭씨로 33도 정도되요. 라스베이거스의 여름은 밤이라고 시원하지가 않아요. 단지..

라스베이거스 최초 프로 스포츠 팀인 NHL 베이거스 골든 나이츠 [스탠리컵/ 골든나이츠 vs 워싱턴 캐피털스] [내부링크]

미국에는 4대 스포츠로 꼽히는 NHL(National Hockey League) , NFL (National Footall League) , NBA (National Basketball Association), MLB (Major League Baseball)의 인기 스포츠 리그가 있습니다. 그 중 하..

새로 구입한 냄비 소독하기! [식초와 베이킹소다로 소독하기/식초, 베이킹 소다 활용법/생활 정보] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 살림 초보인 저는 냄비가 그렇게 비싼지 몰랐습니다. 마음에 드는 냄비 세트 장만할려면 기본 $300~$400은 하더라구요. 비싼건 말할 것도 없고요.. 그런데 집에서 밥을 해먹다보니 냄비..

나랑 밀당하는거~~ 쫄깃한 면발의 밀당의 고수 CJ 쫄면 리뷰 [내부링크]

얼마 전에 엘에이를 다녀오면서 거의 3년만에 쫄면을 먹고 왔어요. ^^ 친구의 결혼식 때문에 간 엘에이에서 제일 잘한 일이 결혼식 갔다온 것 다음으로 내사랑 호돌이 분식에서 돈까스랑 쫄면을 흡입한 일인데요...

당신이 소녀였을 때를 기억하나요? 너의 기억속으로 들어가고 싶어! [순정 만화 최초 OST 앨범 /이은혜 BLUE/가사] [내부링크]

당신이 소녀였을 때.. 그리고 소년이였을 때를 기억하나요? 소녀였을 때 만화를 너무 좋아했었어요. 그 중에서 달달한 사랑 이야기를 주제로 그린 순정 만화들이 왜 그리 좋았는지... 이은혜,원수연,이미라...제가..

정보 전달과 디자인 두 마리의 토끼를 잡을 수 있는 메인 홈 만들기★[FastBoot 사용자/ 티에디션 사용법] [내부링크]

안녕하세요. HAPPY JINI 입니다. FastBoot(패스트붓) 스킨의 최대 장점은 블로그의 최적화입니다. 어떤 환경에서도 최적화 된 블로그를 보여 줍니다. 하지만 메인 화면에 더 많은 글과 정보를 노출시키기 위해서는..

블로그 상단 메뉴,아이콘 추가와 언어 변경 방법 [ Fastboot 스킨 사용자/ 티스토리 ] [내부링크]

안녕하세요. HAPPY JINI 입니다. 해피 지니의 블로를 상단 우측을 보면 메인홈, 태그, 전체글, 글쓰기, 관리자의 메뉴 버튼이 보입니다. 원래 패스트부트 스킨 사용자의 경우 영어로 Home, Tag로 쓰여져 있는 부분..

티스토리 상단,하단 메뉴바 색상 바꾸기! [Fastboot 스킨 사용자] [내부링크]

안녕하세요. HAPPY JINI 입니다. 패스트붓(FastBoot)스킨으로 설정 후에는 메뉴바가 기본적으로 회색으로 설정이 되어 있습니다. 저는 그 상태 그대로 그레이로 사용하고 있습니다. 하지만 다양한 컬러를 사용하고..

녹음기 꺼! 카메라 치워~ 이 대사가 멋지다니..'이리와 안아줘' [소리 없이 운다/양요섭/드라마 OST] [내부링크]

밥 잘 사주는 예쁜 누나가 끝나고 드라마를 끊은 나에게 며칠 전 친구가 추천해준 드라마가 있다. MBC '이리와 안아줘' 였다. 주말에 날 잡아서 연속으로 보는데 왜 이렇게 슬픈지... 이리와 안아줘...때론 백 마..

개복숭아를 아시나요? 기관지,폐,간 기능 개선에 좋은 개복숭아의 효능 [ 미세먼지에 좋은 음식/ 건강 정보/ 리뷰 ] [내부링크]

개복숭아를 아시나요? 개복숭아는 그 약효가 뛰어나 요즘들어 부쩍 주목을 받고 있습니다. 개복숭아의 효능을 알기 앞서 과연 개복숭아가 무엇인지 사전을 찾아봤습니다. 아래 내용은 '다음 백과'를 참고했습니다...

일목요연한 티스토리 블로그 만들기! [Fastboot 스킨 사용자 사이드바 설정하기] [내부링크]

안녕하세요. HAPPY JINI 입니다. 반응형 스킨 FastBoot(패스트붓)을 적용했다면, 메인에서 사이드바가 없는 것을 알게 될 것 입니다. 사이드바가 필요 없을 수도 있겠지만 아무래도 사이드바가 있는 것이 효율적이..

모바일에서 타이틀 클릭시 홈으로 이동하게 설정하기[FastBoot 스킨 사용자/ 티스토리] [내부링크]

안녕하세요. HAPPY JINI 입니다. 반응형 스킨인 FastBoot 스킨을 사용하시는 분들이라면 모바일에서 자신의 티스토리 블로그로 접속해서 포스팅 글들을 보다가, 블로그의 타이틀을 클릭하여 홈화면으로 이동하려..

갑자기 눈 밑이 떨리고 노화가 빨라진다면, 마그네슘 부족을 의심하자!! [건강 정보] [내부링크]

마그네슘이 부족하면 뼈가 약해지고 노화가 빨리 됩니다. 우리 몸에 마그네슘이 부족하면 세포의 노화가 빨라지는 것 입니다. 마그네슘을 적게 먹으면 빨리 늙고 퇴행성 질환에 시달리게 됩니다. 마그네슘은 몸 안..

제대로 하면 약이 되는 건강한 목욕법 [건강 정보/ 생활 정보] [내부링크]

목욕은 우리 몸에 좋은 보약과도 같습니다. 제대로 하는 목욕은 약이 되어 건강한 몸을 우리에게 줄 만큼 매우 효과적입니다. 목욕은 혈류의 흐름과 경혈과 경락에 대한 열자극을 통해 기의 순환을 도와 주기 때문..

인생곡이 되어버린 Dido의 'Here With Me' [영화 러브 액츄얼리 OST /다이도/가사 해석] [내부링크]

20대의 어느 날 내 인생에 들어온 가수가 있습니다. 그녀는 영국 가수 'DIDO' 입니다. 다이도의 노래를 처음 들은 곡은 바로 오늘 포스팅할 'Here With Me' 였어요. 허스키한 목소리에 몽환적인 분위기는 나를 매..

너만 버니? 나도 번다 ♬ 구글 애드센스 외화 통장 발급하기 [SWIFT CODE/ 은행 영문 주소] [내부링크]

안녕하세요. HAPPY JINI 입니다. 구글 애드센스를 하는 사람이라면 외화 통장이 필요하게 됩니다. 애드센스 수입이 $10이 넘어가면, 구글에서는 우편으로 PIN을 발송해 줍니다. 나중에 PIN을 입력한 후에는 애드센..

무시할 수 없는 효과의 민간요법 [의사들도 한다는 민간요법/건강 정보] [내부링크]

우리는 흔히들 민간요법이라고 하면 근거 없는 옛날 치료법이라며 무시하는 경우가 있습니다. 물론 어디서 내려왔는지도 모를 그런 허무맹랑한 민간요법도 있습니다. 하지만 우리 조상들의 지혜가 묻어나는 무시..

공기 좋은 산 속의 쇼핑몰♥레이크 애로우헤드 빌리지 즐기기! [ Lake Arrowhead Village/ 캘리포니아 여행 ] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. '레이크 애로우헤드' 두 번째 포스팅입니다. 2018/05/30 - [Jin's Lifestyle/California] - 공기 좋은 산 속'Lake Arrowhead'에서 힐링하고 왔어요.[레이크 애로우헤드/빅 베어 레이크/캘..

어떤 환경에서도 적응하는 티스토리 블로그 만들기 [반응형 스킨 설정 방법/FastBoot 1.6.2 파일 첨부] [내부링크]

안녕하세요. HAPPY JINI 입니다. 어제의 구글 애드센스 승인 비법! 포스팅에 이어 오늘은 어떤 환경에도 적응하는 티스토리 블로그를 만들기 위해 반응형 스킨에 대한 이야기와 설정 방법에 대해서 포스팅하겠습니..

들으면 들을수록 내 마음까지 물들던 노래 [우리가 만난 기적 OST '너에게 물들어'/가사/듣기] [내부링크]

어제 KBS 드라마 '우리가 만난 기적'이 마지막 회였어요. 어떤 결말로 끝날까? 궁금증에 얼마나 기다렸는지... 요즘 재미있게 시작한 한국 드라마들이 결말은 다들 안드로메다로 가는 경우가 너무 많아서 짜증이..

[Tip★ 구글 애드센스 승인 비법!★] 들어는 봤나? 말로만 듣던 애드고시! 애드센스 승인 받기 전과정 공개★ [내부링크]

안녕하세요. HAPPY JINI 입니다. 오늘 포스팅 주제는 구글 애드센스 승인 받기에 관한 글입니다. 말로만 듣던 애드 고시였는데, 정말 '애드고시'였습니다. 애드센스 승인 받기 위한 전 과정을 공개하겠습니다. 처..

공기 좋은 산 속'Lake Arrowhead'에서 힐링하고 왔어요.[ 레이크 애로우헤드/ 빅 베어 레이크/ 캘리포니아 여행 ] [내부링크]

메모리얼 데이 휴일동안 공기 좋은 산 속 레이크 애로우헤드['Lake Arrowhead]의 캐빈에서 제대로 힐링하고 왔어요. 레이크 애로우헤드는 '빅 베어 레이크'[Big Bear Lake]근처에 위치해 있습니다. '빅 베어 레이..

식품첨가물 독일까? 득일까? 똑똑하게 알고 먹자! [건강 정보] [내부링크]

식품첨가물 독일까? 득일까? 똑똑하게 알고 먹자! 일부 식품에 있는 식품첨가물 없애는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 라면 라면에는 면을 쫄깃하게 하기 위한 인산나트륨이 들어있습니다. 유통기한을 늘리기 위..

당신의 칫솔은 세균에 안전하십니까? [칫솔 살균하는 방법/ 생활 정보] [내부링크]

당신의 칫솔은 세균에 안전하십니까? 우리가 매일 쓰는 칫솔이지만 정작 칫솔의 청결에는 우리 모두 무관심합니다. 세균 덩어리인 칫솔 살균하는 방법을 소개하겠습니다. ◆베이킹 소다로 살균하기 칫솔몰에 베이..

비타 페드[VITA FEDE]메모리얼 데이 30% 세일 정보 [2018년] [내부링크]

미국 세일의 계절 5월입니다. 메모리얼 데이[Memorial Day] 1주일 전부터 다양한 제품들이 세일 행사를 합니다. 요즘은 한국에서도 미국 쇼핑을 많이 즐기시는 듯 하여 세일 정보 포스팅합니다. 도움이 되시길 바..

비타민과 알리신이 풍부한 여러가지 부추의 효능 [건강 정보] [내부링크]

부추의 대표적인 성질은 따뜻하고 비타민 A와 비타민 C가 풍부한 채소로 알려져 있습니다. 또 부추에는 '알리신'이라는 성분이 들어 있어서 남자의 정력에도 좋습니다. 알리신은 생으로 먹어야 영양소 파괴가 적다..

물광 피부와 디톡스로 매끈한 몸매로 만들어주는 소금 뷰티 팁~! [미용 정보/ 건강 정보] [내부링크]

물광 피부와 디톡스로 매끈한 몸매로 만들어주는 소금 뷰티 팁~! 보이는 곳만 가꿔주는 뷰티가 아닌 이너 뷰티까지 효과 만점인 소금 뷰티 팁을 소개하겠습니다. 1. 깨끗한 피부의 첫걸음, 죽염 장 청소 하기! 아..

소금과 설탕에 대한 오해와 진실 [건강 정보/생활 Tip~!] [내부링크]

우리는 소금과 설탕에 대해서 많은 오해를 하고 있습니다. 과연 소금과 설탕이 우리 몸에 해롭기만 할까요? 우리가 갖고 있는 오해를 풀기 위해 오늘 소금과 설탕의 진실에 대해서 알아보겠습니다. ◆ 소금 건강에..

밭의 고기! 식물성 단백질이 풍부한 두부의 효능 10가지 [건강 정보] [내부링크]

밭의 고기! 식물성 단백질이 풍부한 두부의 효능 10가지 1. 심장질환을 예방합니다. 미 식품의약국 FDA에 의하면 콩 단백질을 매일 25g이상 섭취할 경우 심장질환 예방에 도움이 된다는 발표도 있습니다. 두부에는..

마왕은 갔지만 그의 노래로 영원히 우리 곁에 남다.신해철' 70년대에 바침'을 들으며..[영화 OST/가사/듣기] [내부링크]

90년대에 음악을 좋아하는 사람들이나, 음악을 하는 사람들이라면 누구나 한번쯤은 봤을 영화가 있다. 유튜브를 보다가 오랜만에 생각난 영화... 그 것은 바로 '정글 스토리'입니다. 정글 스토리를 언급 하는 이유..

시간이 흐를 수록 좋은 명♪ 본 조비의 "These Days'앨범 수록곡 [Bon Jovi/This Ain't A Love Song/가사 해석] [내부링크]

세계적인 락 스타 본 조비를 아세요? 본 조비의 음악은 락 발라드에 가까워서 락음악을 좋아하지 않는 분들도 좋아하는 록 밴드입니다. 현재에도 활동하는 밴드로 활동 기간이 긴 만큼 수 많은 명곡들이 있습니다...

항암 미네랄 '셀레늄'이 풍부한 슈퍼 푸드 '브라질너트'의 효능과 부작용, 먹는법 [내 몸 사용 설명서] [내부링크]

수 많은 슈퍼 푸드가 있습니다. 그 중 최근에 주목받고 있는 슈퍼 푸드가 있습니다. 그것은 바로 브라질너트입니다. 브라질너트하면 셀레늄 성분으로 유명합니다. 셀레늄이란 무엇인지,브라질너트의 효능은 무엇인..

라스베이거스 아울렛 메모리얼 데이 세일 기간 [세일 브랜드 /★휴고 보스 프라이빗 세일 정보] [내부링크]

라스베이거스 프리미엄 아울렛 메모리얼 데이 세일 기간과 세일 브랜드 관련 포스팅입니다. 글 아래 쪽 보시면 휴고 보스 프라이빗 세일 정보도 있습니다. 휴고 보스 세일은 라스베이거스 아울렛과 별개로 휴고 보..

톰 행크스 감독의 댓 싱 유 두[That thing you do/영화 음악/리브 타일러/가사 번역] [내부링크]

1996년에 개봉한 영화 댓 싱 유 두 [That thing you do]를 기억하세요? 톰 행크스 감독의 톰 행크스가 나오고 우리에게 많이 익숙한 배우 리브 타일러와 샤를리즈 테론이 나온 영화에요. 영화 댓 싱 유 두의 음악..

약 먹을 때 같이 먹으면 안되는 식품 궁합 ★ 잊지마세요! [건강 상식] [내부링크]

의약품과 음식의 상호작용으로 인해 부작용이 생길 수가 있습니다. 약 먹을 때 같이 먹으면 안되는 식품 궁합에 대해서 알아보겠습니다. 1. 빵과 진통제 빵 속에 있는 탄수화물과 진통제 속의 타이레놀이 만나게..

맛도 좋고 가격도 좋은 클레임 점퍼-Claim Jumper ♥[프랜차이즈 레스토랑/라스베이거스 맛집] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 얼마 전에 지인으로 부터 '클레임 점퍼'[Claim Jumper]라는 레스토랑의 기프트 카드를 선물로 받게 되었어요. 선물은 항상 행복합니다. 그 전까지 전 클레임 점퍼라는 레스토랑은 몰랐습..

똑똑하게 먹자! 궁합이 상극인 식품 [건강 상식] [내부링크]

음식에도 궁합이란게 있습니다. 아무리 좋은 식품이라도 서로 상극인 식품을 함께 섭취할 경우에는 우리 몸에 좋지 못한 영향을 미칩니다. 똑똑하게 알고 먹어야 합니다. 상극인 식품에 대해서 알아보겠습니다. 라..

LA 24시간 식당 '호돌이' [엘에이 맛집/엘에이 여행] [내부링크]

얼마 전에 친구 결혼식 때문에 엘에이를 다녀왔습니다. 엘에이에 나름 오래 살다가 라스베이거스에 살게 되니 먹고 싶은 한국 음식이 많고 늘 엘에이의 날씨가 그립습니다. 라스베이거스는 아무래도 엘에이에 비해..

충치없이 치아 통증이 생기는 원인들 [치아 건강 정보] [내부링크]

갑자기 이유없이 치통이 느껴진다면 가장 먼저 확인해 보는 것이 충치 여부입니다. 하지만 치통의 경우 꼭 충치 때문에 생기는 것은 아니라고 합니다. 일상생활을 하던 중 약한 치통의 경우 이를 가볍게 생각하고..

찰랑 찰랑 윤기나는 머릿결~ 셀러브리티들의 잇템~! 글램팜 고데기 리뷰[GlamPlam Iron] [내부링크]

셀러브리티들[Celebrity]의 잇템~! 글램팜 고데기 [GlamPlam Curling Iron]를 소개할게요. 글램팜 아이론은 머릿결이 손상되지 않는 아이론으로 유명한 제품입니다. 저도 그 말에 귀가 팔랑 팔랑거려서 구매하게..

꽃가루/미세먼지로부터 기관지를 지켜라~! [비염을 예방해주는 Tip!] [내부링크]

비염을 예방해주는 Tip! 미세먼지와 봄철만 되면 꽃가루로 알레르기로 고생하시는 분들이 많습니다. 저도 특히 봄철이 되면 알러지로 고생하는데요. 코, 기관지 뿐만 아니라 심할 경우는 피부까지도 알레르기에 시..

Dido-Life For Rent [인생곡/추천곡/다이도/가사 해석] [내부링크]

영국 가수 DIdo(다이도)의 세 번째 포스팅이네요. 20대의 어느날 불쑥 제 삶에 들어온 그녀입니다. 다이도의 모든 곡이 저의 인생곡이 되어버렸어요. 다이도는 허스키한 목소리에 몽환적인 느낌을 주는 곡이 많습..

전립선 건강에 좋은 음식 [건강 정보] [내부링크]

체력 저하와 각종 질환을 예방하는데 도움을 주는 식품들이 있습니다. 여성들이 자궁 건강을 챙겨야 한다면, 남성들은 전립선 건강을 관리해야 합니다. 남성의 전립선 건강을 좋게하는 음식들에 대해서 알아보겠습..

LA를 소재로 부른 노래♬♪ [레드 핫 칠리 페퍼스 'Under the Bridge'/가사 해석] [내부링크]

오늘 소개할 노래는 레드 핫 칠리 페퍼스 (Red Hot Chili Peppers)의 'Under the Bridge'입니다. 레드 핫 칠리 페퍼스는 1983년 미국 캘리포니아 주 로스엔젤레스에서 결성된 록 밴드입니다. 특유의 펑키한 사운드..

영화에 빠지다~영화 속 자동차 체험하기! [라스베이거스 호텔 Gold Strike/라스베가스 여행] [내부링크]

영화를 보다보면 시선 강탈하는 자동차들이 있습니다. 자동차는 영원한 남자들의 장난감이죠~! ^^ 라스베이거스 스트립 근처의 'Jean'쯤에 골드 스트라이크 카지노가 있습니다. 얼마 전에 우연히 방문한 골드 스크..

자궁 건강에 좋은 음식과 차 [건강 정보] [내부링크]

자궁이 출산에 가장 중요한 역할을 하지만 그 외에도 각 종 여성 질환의 원인이 되므로 자궁 관리는 언제나 신경 써야 하는 부분입니다. 자궁은 따뜻하게 해주어야 하므로 따뜻한 성질의 음식이 좋고 항상 따뜻하..

내 몸에 들어가는 음식~ 알고 먹자! 암을 이기는 대표적인 식품을 소개합니다. [건강 정보] [내부링크]

우리 주변에는 암 환자가 없는 사람이 없을 정도록 암은 흔한 질병이 되었습니다. 특히 맵고 짠 음식 위주의 한국인의 식습관 때문이 아닐까 합니다. 우리가 쉽게 접할 수 있는 식품 중에 항암 효과가 있는 식품들..

어느 날 뇌리에 박혀버린 음악 [대 성당들의 시대★Le Temps des Cathedrales/불어 가사/번역] [내부링크]

어느날 뇌리에 박혀버린 음악이 있습니다. 뇌리에 박히고,가슴에 꽂힌 그 음악은 바로 뮤지컬 노트르담 드 파리의 대 성당들의 시대(Le Temps des Cathedrales)입니다. 처음 들었을 때의 그 강렬한 느낌을 항상 지..

[생활 정보/꿀팁]친환경 물질로 생활에 유용한 마법의 하얀 가루 베이킹 소다 활용법 [내부링크]

베이킹 소다는 원래 빵을 만들 때 사용하는 것으로 흔히들 알고 있습니다. 베이킹 소다는 약알칼리성 물질로 탈취, 중화, 발포, 연마 등 특징을 가집니다. 다양한 효과로 최근 가정집에서 각광을 받고 있습니다...

★알아두면 좋은 건강 정보/ ★똑똑하게 체질에 맞는 차를 즐기자!★ [내부링크]

알아두면 좋은 건강 정보! 체질에 맞는 차를 마시자! 차 고르는 노하우에 대해서 소개하겠습니다. 아무 차나 마시기 보다는 체질에 맞는 차를 마신다면 더 좋겠죠! 자신의 체질에 맞는 차를 고르는 방법에 대해 알..

건강하게 먹고 예뻐지는 1석 2조의 음식들 [건강 정보] [내부링크]

먹으면 예뻐지는 여자를 위한 음식을 소개하겠습니다. 건강하게 먹고 예뻐지는 1석 2조 음식들입니다. 1.피부를 매끈하게 가꿔주는 오이 오이 팩, 오이 비누 등의 예에서 볼 수 있듯이 오이는 피부에 좋기로 유명..

달콤한♥ 분위기를 Up시켜준 카를라 브루니(Carla Bruni)의 매력적인 보이스 'Stand by Your Man'[밥 잘 사주는 예쁜 누나 OST/가사 해석] [내부링크]

이제 밥 잘 사주는 예쁜 누나가 끝났습니다. '밥 잘 사주는 예쁜 누나'가 남긴 OST를 소개할까 합니다. 밥 잘 사주는 예쁘 누나를 보다보면 드라마에 나온 OST때문에 더 설레여서 본 기억이 납니다. 원곡은 태미..

세계적인 락 밴드 X-Japan의 'Tears'[아버지에 대한 그림움을 승화시켜 쓴 곡/요시키/가사 해석] [내부링크]

X-Japan이 요즘 시대에 태어났더라면.. 세계적인 락 밴드가 되지 않았을까 하는 생각을 합니다. 엑스 재팬[X-Japan]의 'Tears'는 엠씨더맥스[Mc the Max]의 '잠시만 안녕'의 원곡입니다. 자살로 세상을 떠난 아버..

내 삶의 음악을 소개합니다.[Dido- Thank You/ Eminem- Stan/ 가사 해석/ 음악 듣기] [내부링크]

잘 기억이 나지 않지만 20대의 어느 날 내 삶에 들어온 음악이 있습니다. 그 후 언제나 함께 했던 노래...허스키한 목소리에 몽환적인 분위기의 노래였습니다. 처음으로 그녀에게 빠진 곡은 바로 Dido의 Here With..

[미국 CCM/토비맥/가사] TobyMac- Move (Keep Walkin') [내부링크]

오늘 소개해 드릴 노래는 CCM (contemporary christian music) 입니다. 원래 CCM 노래를 듣는 편이 아니였는데 우연한 기회에 처음으로 접한 CCM이 TobyMac 이라는 가수의 Move(Keep Walkin') 였어요. 이 곡을 처..

저렴하게 득템하기! ★쇼핑도 똑똑한 사람이 잘 한다★미국의 세일 기간★★[해외 쇼핑/해외 직구] [내부링크]

미국에는 다양한 세일 기간이 있습니다. 이 기간에는 더욱 저렴하게 구입할 수 있습니다. 그럼 미국의 세일 기간을 알아볼게요. 1월 January 신년 세일 [New Year's Sale] 1월 1일 신년을 기념하여 할인 행사를 합..

침묵의 살인자 ★ 미세먼지를 배출하는 음식을 소개합니다. [내부링크]

점점 갈수록 미세먼지가 더욱 심해지고 있습니다. 침묵의 살인자로 불리울 만큼 세계보건기구가 1급 발암물질로 지정한 건강에 해로운 미세먼지 입니다. 흔히 알고 있는 속설중 하나, 목이 칼칼할때 삼겹살을 먹는..

[엘에이 맛집/에콰도르 레스토랑] ★ 세비체와 아사다가 맛있는 엘 카세리오 다녀왔어요. [내부링크]

세비체와 아사다가 맛있는 엘 카세리오 다녀왔어요. 엘에이 맛집 에콰도르 레스토랑을 소개합니다. 항상 101 프리웨이에서 내릴 때 코너에 보이는 엘 카세리오 식당을 보면서 저 위치에 있는데 장사가 되나! 하는..

들을 때 마다 네가 생각나는 노래♥ You're My Best Friend [더 원스/퀸/가사 해석] [내부링크]

들으면 들을 수록 좋은 노래가 있습니다. 그 곡은 바로 You're My Best Friend 입니다. 원곡은 Queen의 노래에요. 조인성, 공효진,이광수가 출연하는 한국 드라마 '괜찮아 사랑이야'에서 원곡인 퀸의 노래가 아닌,..

★★★다크서클의 원인과 뿌리 뽑는 방법★★★ [내부링크]

피부에 대한 여러가지 고민들이 있습니다. 그 중에서 제일 쉽게 고쳐지지가 않는 것이 있어요. 그것은 바로 다크서클입니다. 다크서클이 왜 생기는지 그 원인과 어떻하면 고칠 수 있는 방법에 대해서 소개하겠습니..

몸으로부터의 이상 신호~무시하지 말자! [손과 발이 차갑다면 의심하고 확인해보자!] [내부링크]

추위를 느끼지 않는데도 불구하고 손과 발이 차갑다면 의심해봐야 하는 질병들이 있습니다. 몸으로부터 이상 신호를 보내는 것일 수도 있기 때문에 대수롭지 않게 넘기지 마시고 건강 체크를 해야 합니다. 1.레이..

여유로웠던 캘리포니아에서의 야외 결혼식 그리고 웨딩 케이크에 얽힌 이야기 [ 미국 결혼식 문화/ LA 일상 ] [내부링크]

미국에서 몇 년을 살았어도 미국 결혼식에 다녀온 것은 이번이 처음입니다. 제가 다녀온 결혼식은 날씨 좋은 캘리포니아에서의 야외 결혼식이였습니다. 한국의 결혼식도 요즘은 스몰 웨딩이 트랜드이고 웨딩 홀 이..

★★★ 끓였던 물을 또 끓이면 안되는 이유[병을 만드는 물/끓인 물 재탕 금지] ★★★ [내부링크]

끓였던 물을 또 끓이면 안된다는 사실을 알고 계셨습니까? 같은 물을 여러 번 끓이면 산소 농도가 달라지게 됩니다. 잠재적으로 위험한 물질들이 축적된다고 합니다. 물을 끓이면 살균이 되지만, 계속 재탕하면 할..

탈모 예방에 좋은 식품과 영양소 [내부링크]

탈모 예방에 좋은 식품에 대해 알아보겠습니다. [Photo by Kalhh on Pixabay] 1.검은콩 검은콩은 모발을 구성하고 발모를 촉진합니다. 검은콩은 단백질의 주공급원으로 모발 성장에 꼭 필요한 '시스테인'이 함유..

우울할 때 먹으면 좋은 영양소와 음식 [내부링크]

우울할 때 먹으면 좋은 영양소와 음식에 대해서 알아보겠습니다. 기분이 우울할 경우에는 단순한 기분의 변화부터 두통, 피로감, 소화불량, 가슴 답답함 등 여러가지 신체의 증상으로 이어집니다. 심각한 우울증은..

식초의 효능과 주의사항[스트레스,관절염,동맥 경화에 좋은 솔잎 식초 만드는 법] [내부링크]

식초를 단순히 요리할 때만 사용하는 것이 아닌 식초가 몸 속 어디에 좋은지 식초의 효능과 솔잎 식초 만드는 법에 대해서 알려드리겠습니다. 1.'소금은 적게, 식초는 많이 먹는다. 예로부터 우리 선조들은 소금은..

미국 프렌차이즈 쉐이키스 피자 [Shakey's Pizza]의 모조 포테이토 너무 맛있어요! [내부링크]

쉐이키스(Shakey's Pizza)는 미국 캘리포니아 주 로스엔젤레스에 본사가 있는 피자 전문 체인점입니다. 1954년에 오픈하여 현재 60개국에서 500여개의 체인을 운영하고 있습니다. [위키백과 참고] 저는 쉐이키스의..

홍삼과 석류가 만나다. [굿베이스 홍삼담은 석류 리뷰/ 석류즙 효능과 부작용] [내부링크]

몸에 좋은 홍삼과 석류가 만나다. 굿베이스에서 몸에 좋은 것만 골라담은 홍삼담은 석류를 판매하고 있습니다. 정관장 굿베이스는 (주)한국 인삼 공사의 새로운 자연소재 브랜드입니다. 석류는 여성에게 좋은 식품..

이젠 살도 똑똑하게 빼자~! 다이어트에 좋은 음식 조합 [내부링크]

먹는데 오히려 살이 빠지는 음식이 있습니다. 서로 다른 영양 성분이 함께 결합하여 지방 소모가 보다 원활히 진행되고 포만감이 조금 더 오래 지속돼 살이 빠지는데 도움을 주는 음식들이 있습니다. 단일 식품 보..

건강한 피부를 위한 피부 지킴이 아비노 제품을 소개합니다 [Aveeno] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 정말 오랜만에 피부 관련 제품 리뷰를 포스팅 하려고 합니다. 2017년은 생각치도 못한 접촉성 피부염으로 고생을 했습니다. 허벅지, 허리를 정체불명의 피부염들이 뒤덮어서 간지..

저렴한 가격에 호텔 베딩을 경험하다. ['조현 디자인' 극세사 베딩 세트 리뷰] [내부링크]

한국에 가게될 때 마다 집에서 항상 넋을 놓고 보는 것이 있습니다. 그것은 바로 홈쇼핑입니다. ^^ 몇년동안 한국에 못갔지만 요즘은 모든 것이 인터넷으로 가능하니까요. 온라인으로도 구매 할 수 있습니다. 2월..

엘에이 한인타운 한복판에 홈리스 셸터 논란 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 이번에 친구 결혼식으로 인해 엘에이를 다녀왔습니다. 엘에이는 천사의 도시답게 정말 환상의 날씨를 자랑합니다. 봄,여름,가을,겨울 모든 날씨가 다 좋습니다. 겨울에도 다른 주에 비해..

다이어트의 적인 탄수화물 섭취를 줄이는 방법을 소개합니다. [내부링크]

다이어트의 적인 탄수화물 섭취를 줄이는 방법을 소개합니다. 1.설탕이 가득한 음료수는 끊습니다. 우리가 자주 마시는 설탕이 가득한 음료들은 건강에 매우 해롭습니다. 당뇨병 발병 위험을 높이고 비만이 되기..

비타민 D 결핍시에 발생하는 문제점 [건강 정보] [내부링크]

비타민 D가 부족하면 몸에 미치는 영향에 대해서 알아보겠습니다. 비타민 D 결핍시에 여러가지 문제점이 발생하게 됩니다. 비타민 D가 결핍되었는지 알 수 있는 유일한 방법은 혈액 시험이라 합니다. 그러나 주의..

알고 먹으면 백전백승~! 맛있게 먹고 살 빼자! 살 빠지는 음식들 [내부링크]

맛있게 먹고 살 빼자! 살 빠지는 음식을 소개하겠습니다. 고추 뚱뚱한 토크쇼 스타 오프라 윈프리는 매일 고춧가루를 소량씩 먹었으며, 일본에서는 고추를 이용한 다이어으 음료가 나오기도 합니다. 미국, 일본에..

내 몸을 살리는 미네랄은 무엇인가? 미네랄의 효능 [내 몸 사용 설명서] [내부링크]

내 몸을 살리는 미네랄은 무엇인가? 미네랄의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 미네랄이 부족하면 900여가지 질병이 발생할 수 있습니다. 심각한 경우 사망에까지 이를 수 있다고 합니다. 미네랄은 우리 몸속에서..

라스베이거스에서 눈과 푸르름을 느낄 수 있는 마운트 찰스턴을 소개합니다. [내부링크]

대부분의 날씨가 건조하고 바람 한 점 없는 라스베가스는 사막입니다. 여름에 덥고 햇볕은 강렬하여 바깥에 10분만 서 있어도 살은 뜨거워 따갑다 못해 아프고, 가만히 더 있다가는 기절할거 같은 느낌을 자주 경..

블랙 푸드 흑마늘의 효능.[같은 식품도 제조 방식에 따라 효능이 달라진다!] [내부링크]

요즘 블랙 푸드의 인기와 함께 흑마늘의 인기가 높아지고 있습니다. 블랙 푸드 흑마늘의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 흑마늘이란 생마늘을 껍질 채로 고온다습 상태로 15~20일 동안 발효, 숙성 시킨 식품입니다..

[MBN 엄지의 제왕] 나잇살 타파 10일 프로젝트 / 굶지 않고 뺀다. [내부링크]

MBN 엄지의 제왕의 나잇살 타파 10일 프로젝트입니다. 굶지 않고 뺀다. 나잇살은 젊을 때 찌는 살과 어떻게 다를까요? 어릴 때 보다 소식해도 찌는게 나잇살입니다. 젊었을 때는 야식 과식이 원인이였다면, 나잇살..

홍삼의 효능과 제조 방법의 중요성/ 홍삼의 부작용 및 주의사항 [내부링크]

한국 사람들이 가장 많이 애용하는 건강 식품은 홍삼입니다. 전체 건강 식품 매출액의 30~40 % 이상을 차지한다고 합니다. 인삼의 재배 적지에서 생산된 6년근 수삼을 엄선하여 껍질을 벗기지 않은 상태로 장시간..

눈 건강을 지키기 위한 주의사항 [내부링크]

눈 건강을 지키기 위한 주의사항을 알아보겠습니다. 1.일어나자마자 눈을 비비지 않습니다. 밤에 자는 동안 눈은 건조한 상태가 되기 때문에 눈을 비비면서 각막이 헐 수 있습니다. 자는 동안 사람의 눈물샘에서..

쉘비 코브라와 포드 GT의 만남 [ 남자들의 영원한 로망 ] [내부링크]

남자들의 영원한 로망~남자들의 장난감! 쉘비 코브라와 포드 GT의 만남으로 설레이는 시간을 보내고 왔습니다. 라스베가스하면 카지노와 쇼를 생각하시지만, 라스베가스에는 캐롤 쉘비 박물관이 있습니다. 차를 좋..

미래의 식량원~스피루리나의 효능과 보관법 [내부링크]

스피루리나는 지구에서 가장 오래된 조류로서, 세포벽이 얇은 다세포 생물입니다. 스피루리나는 고대 아프리카 및 멕시코 지역에서 이용되었지만 우리 생활 속에 알려진지는 얼마되지 않았습니다. 스피루리나의 색..

음이온의 효능 [ 음이온 마사지기 갈바닉에 대해서 / 홈케어] [내부링크]

음이온의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 음이온 원리를 적용해서 만든 마사지기 '갈바닉'에 대해서도 소개하겠습니다. ★음이온의 효능. 1.공기 정화 작용을 합니다. 공기 중에 존재하는 여러가지 오염물질 즉,..

슬로우쿠커로 만드는 백종원 닭볶음탕 레시피 [내부링크]

몇달전 구입한 슬로우쿠커 때문에 아직도 새로운 세계를 체험하고 있습니다. 슬로우쿠커의 매력은 우선 너무 편리합니다. 가스불 앞에서 기다릴 필요없이 슬로우쿠커에 넣어놓고서는 다른 일을 할 수 있는 점이 너..

혈관 질환 및 피를 맑게해주는 음식. [청혈 주스 레시피] [내부링크]

요즘 건강하셨던 엄마가 70살이 넘으시면서 아프신곳이 많아지셨어요. 아무리 건강하셨어도 나이에는 어쩔 수 없는 것인가 싶은 생각이 듭니다. 관절, 혈액 순환, 혈압 여러 부분에 문제가 발생하고 있습니다. 특..

간 건강 지킴이 밀크씨슬의 효능 [내부링크]

한국이 OECD 국가별 간암 사망률 1위라고 합니다. 여러가지 이유가 있겠지만 매일 이어지는 야근과 한국인의 술 문화, 회식 문화 때문이 아닐까 싶습니다. 간은 우리 인체의 영양분을 저장하여 공급하는 곳입니다...

다이어트,디톡스 뿐만 아니라 간기능,장건강에도 좋은 아티초크의 효능과 부작용 [내부링크]

다소 우리에게 생소한 아티초크에 대해서 알아보겠습니다. 꽃의 생김새는 밀크씨슬로 알려진 마리아 엉겅퀴와 비슷하게 생겼습니다. 비슷한 생김새 때문인지 아티초크도 간기능에 좋은 식품입니다. 아티초크는 지..

침묵의 장기 '간에 좋은 음식'을 소개합니다. [내부링크]

간의 역할은 우리 몸속 인체의 화학 공장으로 영양분을 저장 공급하는 대사작용을 담당합니다. 만성피로 해소, 독소 해독, 살균 작용, 혈액 응고, 콜레스테롤 감소, 호르몬 합성, 면역력 기능 등 아주 많고 중요한..

역류성 식도염(GERD)에 좋은 음식과 피해야할 음식. [내부링크]

역류성 식도염(GERD)은 국내 성인 7명 중 1명 정도로 역류성 식도염을 겪고 있습니다. 역류성 식도염은 위산,위의 내용물이 식도로 역류해 염증이 발생하는 것을 말합니다. 증상으로는 속쓰림, 답답함, 가슴 통증..

아로니아의 효능.[블랙 초크베리의 효능] [내부링크]

아로니아의 효능에 대해서 알아보겠습니다. [블랙 초크베리의 효능.] 1.항암 작용을 합니다. 우리 몸에는 유해 산소라고도 불리우는 활성 산소가 정상적인 세포를 파괴하여 암을 유발하거나 노화 촉진, 각종 질병..

운동없이도 날씬하게 신진대사 올리는 방법. [내부링크]

날씬한 사람 중에는 같은 양을 먹거나 오히려 더 많이 먹는 것 같은데도 살이 찌지 않는 사람이 있습니다. 이들의 비밀은 바로 높은 신진대사량 때문입니다. 섭취량이 많아도, 자체 신진대사량이 높아 칼로리 소비..

두뇌 노화 방지에 탁월한 10가지 음식을 소개합니다. [내부링크]

두뇌 노화 방지와 기억력에 탁월한 10가지 음식을 소개합니다. ▶아보카도 항산화 물질이 풍부하고 비타민 E와 비타민 C가 풍부합니다. 뇌질환 예방에 탁월한 효과가 있습니다. 샌드위치 또는 샐러드에 곁들여 먹..

입술로 건강 상태 알아보는 방법.[건강 정보] [내부링크]

입술로 건강 상태를 알아볼 수 있습니다. ◆ 입술이 바짝 마른다는 것은 간 기능이 떨어졌습니다. 유달리 입술이 바짝 마르는 것도 몸이 좋지 않다는 신호입니다. 특히 간이 많이 지쳐 있을 때 일어나는 증상입니..

갑상선에 좋은 음식 [똑똑하게 알고 먹기!] [내부링크]

갑상선은 갑상선 호르몬을 분비하는 우리 몸의 장기 중 하나입니다. 갑상선은 목의 한가운데에 앞으로 튀어나온 뼈 바로 아래쪽에 위치하고 있습니다. 평소에는 만져지지 않지만 갑상선에 이상이 생겨 커지게 되면..

강황의 효능과 부작용 ㅣ강황과 울금의 차이ㅣ강황 보관법 [건강 정보] [내부링크]

카레는 우리 생활 속의 음식이라 생각합니다. 강황은 인도가 원산지이며 동남아에서 많이 재배하고 있습니다. 많은 분들이 강황과 울금을 동일하다고 생각하십니다. 하지만 강황과 울금은 다릅니다. 강황은 울금..

우리 것이 좋은 것이여~! 심장병과 뇌졸증을 예방해주는 막걸리의 효능. [내부링크]

막걸리는 쌀이나 밀에 누룩과 물을 같이 섞어서 발효를 시켜 만드는 술입니다. 옛날부터 서민들에게 사랑을 많이 받은 술입니다. 막걸리가 술이라고 해서 몸에 무조건 안 좋은것은 아닙니다. 막걸리는 심장병과 뇌..

동맥 경화, 심혈관 질환에 좋은 식품.[혈액 속 나쁜 지방 없애는 방법.] [내부링크]

동맥 경화, 심혈관 질환에 좋은 식품입니다. 피를 타고 흐르는 지방을 없애주는 식품을 소개합니다. 혈액 속에 지방이 많은 것을 고지혈증이라 합니다. 고지혈증은 혈액 속에 이물질이 많이 쌓이게 되여 혈액 순환..

구매만으로도 기부하게 되는 애플 아이폰 8 플러스 레드 에디션[미국판 T-Mobile / 에이즈 기금 마련 스페셜 에디션] [내부링크]

애플 아이폰 8 플러스의 레드 에디션을 소개합니다. 이번에 아이폰8과 아이폰8 플러스가 레드 에디션을 출시했습니다. 아이폰 7 시리즈 일때도 레드 에디션을 출시했었어요. 그때는 앞면이 화이트 컬러였는데, 이..

과일마다 다른 올바른 섭취 방법 [내부링크]

과일마다 섭취 방법이 다릅니다. 모든 사람들이 과일을 먹습니다. 하지만 먹는 방법은 천차만별입니다. 몸에 좋은 과일을 혹시 영양소가 몰려있는 껍질은 다 깍아 버리고 과육만 열심히 먹는 것은 아닌지? 과일의..

벌꿀의 효능 [꿀과 계피를 같이 복용할 경우의 시너지 효과 / 벌꿀 섭취시 주의사항 ] [내부링크]

벌꿀의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 꿀은 이 세상에서 상하지 않는 유일한 식품입니다. 시원하고 어두운 곳에 오래두면 크리스탈 같이변한것 처럼 보이지만 그럴때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끊는 물에 용기..

아침 공복에 마시는 물의 효능/오늘도 우리를 살리는 우리 몸의 생명수 [내부링크]

아침 공복에 마시는 물의 효능을 알아보겠습니다. 물은 우리 몸의 생명수입니다. 하루 물 권장량은 1.5 L~2L 입니다. 하지만 맹물을 마시는 것이 힘든 사람에게는 1리터 이상의 물을 마시는 것도 쉽지 않습니다...

혈관 청소에 좋은 음식을 소개합니다. [내부링크]

혈관 청소에 좋은 음식을 소개하겠습니다. 1.생강은 혈액의 길을 뚫어줍니다. 생강은 강항 방향 성분이 혈액 순환을 촉진시키고 찌꺼기들로 막히고 좁아졌던 혈관을 뚫어줍니다. 생강차를 마시면 온몸에서 땀이..

다이어트에 좋은 두부의 효능 [내부링크]

다이어트에 좋은 두부의 효능. 두부는 단백질이 많고, 미네랄, 비타민 등 영양이 풍부합니다. 칼로리는 낮아서 특히 다이어트 음식으로 좋습니다. 1.노화 방지에 좋습니다. 두부에는 인삼의 주요 성분으로 알려져..

모든 사람들의 소망/ 젊어지는 비결 [내부링크]

모든 사람들의 소망입니다. 젊어지는 비결에 대해서 알아보겠습니다. 1.엽산을 먹습니다. 호모시스테인의 수준을 감소시켜 동맥 경화를 방지하고, 결장암과 유방암의 위험을 방지하기 위해 하루에 식품이나 보충제..

다이어트에도 좋은 브로콜리의 효능과 부작용 [브로콜리 손질법 ㅣ먹는법 ㅣ 보관법 ] [내부링크]

다이어트에도 좋은 브로콜리의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. ▶브로콜리의 효능 1.여성에게 좋습니다. 브로콜리에는 철분이 푸부하게 함유되어 있어서 빈혈 증상이 있는 여성분들에게 매우 좋습니다...

검정콩의 효능 [검정콩 두유 레시피] [내부링크]

검정콩의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1.두뇌식품입니다. 머리를 나타내는 두(頭)자가 콩 두(豆)와 머리 혈(頁)의 복합어라는 것만으로도 두뇌건강에 도움을 준다는 사실을 이해할 수 있을것입니다. 2.열을 내..

물을 많이 마셔야 하는 이유 [우리 몸의 생명수] [내부링크]

물을 많이 마셔야 하는 이유는 무엇일까요? Photo by Carly Jayne on Unsplash 1.물이 심하게 부족하면 죽습니다. 2.물이 부족하기 시작하면 약한 기관부터 멈춥니다. 3.물이 부족하면 인체에 필요한 에너지를 만..

치매 예방에 좋은 방법 [내부링크]

★ 치매를 예방에 좋은 방법입니다. 1. 아침마다 맨손 체조를 하세요. 2.좋은 물을 많이 마시세요. 3.감사하고 기쁨의 말을 쓰고, 원망과 비난의 말을 사용하지 마세요. 4.명상과 호흡을 배워서 여유있는 마음을..

관절·치매·간에 좋은 뉴질랜드 초록 홍합 효능과 주의사항 [에버그린 하이퍼 리피드] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘의 포스팅은 뉴질랜드의 건강식품인 초록홍합입니다. 들어보신 적 있으세요? 전 얼마전에 이웃님의 포스팅에서 처음 알게된 홍합입니다. ^^ 저에게 홍합은 그냥 홍합입니다. 그냥 홍..

신이 주신 선물 석류의 효능과 부작용 [천기누설 석류통즙 레시피] [내부링크]

갱년기 여성에게 좋다는 석류의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 과연 여성에게만 좋은건지 알아겠습니다. 수많은 문명의 종교적, 상징적 의미를 가진 석류는 코란에서는 신이 주신 선물 중의 하나라고 합니다. 석..

라스베이거스에서 베네치아를 느끼다.[ 베네시안 라스베이거스 5성급 호텔 ] [내부링크]

라스베이거스에서 베네치아를 느끼다. 베네시안 라스베이거스 5성급 호텔 즐겨요.~! 라스베가스 호텔들을 많이 다녀봤어도 베네시안 라스베이거스는 한 번도 못가봤다는 친구들의 말에 이번에 한번 가보게 됐습니..

[라스베이거스 호텔 추천]전객실 스위트룸인 델라노 라스베이거스~♥ [내부링크]

라스베이거스 호텔 추천합니다. 전객실 스위트룸인 델라노 라스베이거스 입니다. ♥ 안녕하세요. 지니입니다. 주말동안 친구들이 놀러와서 라스베가스 스트립에 다녀왔습니다. 이번에 친구가 묵은 호텔은 몇년전..

라스베이거스 호텔 뷔페 [만달레이베이/ 베이사이드 뷔페] [내부링크]

라스베이거스 호텔 뷔페를 소개합니다. 만달레이베이 호텔의 베이사이드 뷔페입니다. 안녕하세요~! 지니입니다. 지난 주말에 라스베가스에 친구가 놀러와서 또 오랜만에 라스베가스 스트립에 다녀왔습니다. 라스베..

영국 유기농 화장품 보타닉스의 페이셜 오일 리뷰 [내부링크]

영국 유기농 화장품 보타닉스의 페이셜 오일 리뷰입니다. 안녕하세요.지니입니다. 오늘은 영국 브랜드인 유기농 화장품 보타닉스의 너리싱 페이셜 오일을 소개하겠습니다. 저는 이번에 보타닉스라는 브랜드를 처음..

세계보건기구가 극찬한 최고의 채소 / 케일의 효능과 부작용 / 섭취방법 및 레시피 [내부링크]

세계보건기구가 극찬한 최고의 채소인 케일의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 케일은 녹황색 채소 중 베타카로틴의 함량이 가장 놓은 식품입니다. 그래서 꾸준히 드시면 눈건강에 매우 좋습니다. 우유 보..

하루종일 촉촉한 전해질 성분의 물광 미스트 / 르뮤 아이소셀 리커버리 솔루션 VS 르뮤 셀티투 비교 [내부링크]

하루종일 촉촉한 전해질 성분의 물광 미스트를 소개합니다. 르뮤 아이소셀 리커버리 솔루션 VS 르뮤 셀티투를 비교합니다. 안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 미스트중에서 탑3에 들어가는 저의 인생템 미스트를 소..

햄프씨드 효능과 부작용 [Hemp Seed / 마약성분이 없는 착한 대마씨] [내부링크]

현대 시대는 너무 좋은 식품들이 넘쳐납니다 그 중에 열매 못지않게 각광 받는게 씨앗 식물입니다. 치아씨드,플랙씨드, 햄프씨드 등 많은 씨앗이 있습니다. 그 중에서 햄프 씨드를 아세요? 마약성분이 없는 대마씨..

보풀제거기로 새옷 만들기. [콘에어 보풀제거기] [내부링크]

보풀제거기로 새옷 만들기. ♥ 콘에어 보풀제거기를 소개합니다. 니트류의 옷은 처음 사서 입을때 너무 예쁘고 부드럽고 좋습니다. 그러나 조금만 지나도 올라오는 보풀때문에 속상합니다. 아마존에서 $11.99 착..

강력한 항산화 작용을 하는 블루베리의 효능과 먹는법 (아로니아 보다 월등합니다.) [내부링크]

강력한 항산화 작용을 하는 블루베리의 효능 블루베리는 적절한 당도와 산미를 함유해 새콤 달콤한 맛을 내는 보라색 열매입니다. 몸에 좋다는 말을 한번쯤은 다들 들어보셨지요? 블루베리 먹는법으로는 과일쥬스,..

산이 적어서 건강에 좋고 치아 손상이 적은 콜드브루 [더치커피/ 집에서 Cold Brew 만들기] [내부링크]

요즘 매우 핫한 커피 중에 콜드 브루가 있지요. 스타벅스, 맥도날드, 커클랜드 등 수 많은 브랜드에서 콜드브루를 내놓고 있습니다. 한국 방송을 보고 있으면 특히 연예 프로들 보면 협찬으로 테이블에 콜드브루가..

슬로우쿠커로 만드는 꼬리찜 레시피 [ 꼬리찜/ 갈비찜/ LA갈비 만능양념 ] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 내사랑 슬로우쿠커로 꼬리찜을 맛있게 만들어 보겠습니다. 소스가 워낙 맛있어서 갈비찜,LA갈비등 어떤 고기요리에도 사용가능한 만능 소스입니다. 꼭 슬로우쿠커가 아닌 일반 냄..

브라운 그레이비를 곁들인 닭가슴살 요리. [슬로우쿠커 요리/ 다이어트 요리] [내부링크]

안녕하세요. 지니에요. 한 달 전에 슬로우쿠커를 사고나서 신세계를 경험하고 있어요. 식탁의 메뉴들도 많이 바뀌었습니다.. 슬로우쿠커로 아무래도 건강식을 많이 해먹습니다. :D 오늘 포스팅할 레시피는 닭가슴..

초콜릿 퍼지 케이크 달콤해~♬♪ 사랑해요~♥ [내부링크]

안녕하세요. 지니에요. 왜 전 매일 달콤한 것들이 먹고싶을까요! 거의 중독 수준아닌가 싶어 살짝 걱정도 됩니다. :) 그래서 먹기위해 열심히 운동합니다. 저희 집에서 제일 가까운 미국 마켓은 '스미스'라는 마켓..

건강하게, 맛있게,꼬리곰탕 레시피. [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 가끔 몸이 허하거나할 때 꼬리를 사다가 꼬리곰탕을 해먹습니다. 따뜻한 국물을 호호~ 불면서 호로록~ 먹다보면 땀도나고 몸도 따뜻해져서 건강해지는 기분이 들어서 가끔 해먹습니다. 레..

헤라스 카지노 오이스터 바 다녀왔습니다.♥ [라스베이거스 호텔 ㅣ 라스베가스 맛집] [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 며칠전에 엘에이를 다녀온 피로와 싸우던 어느날이였습니다. 불과 3일전이네요. 엘에이와 조지아에서 지인분들이 오셔서 라스베가스 스트립을 오랜만에 나갔습니다. 스트립을 나간다는 건..

집에서 셀프 매직하기. [시세이도 셀프 매직 ] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 셀프 매직에 대한 포스팅입니다. 저는 심한 곱슬 머리입니다. 판으로 하던 스트레이트 펌부터 우리나라에 매직이 처음 들어왔던 매직펌 한번에 백만원 하던 시절부터 매직펌을 했..

★ 엘에이/ 라스베이거스 한국 마켓 정보 ★ [미국 생활정보/ LA / Las Vegas] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 1~2달에 한번 정도는 엘에이를 방문합니다. 엘에이갈 때 꼭 아이스박스를 챙겨갑니다. 라스베이거스에도 한국마켓이 2개 있습니다. 하나는 주인이 배가 불렀는지 야채,고기등 신선해야 하..

천연 소이 캔들 만들기~ 다음 번에는그냥 사는걸로~ ^^;; [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 아무리 좋은 브랜드의 캔들이라도 파라핀이 들어있다는 말에 꽂혀서..천연 소이 캔들을 만들겠다고!!! 바리바리 재료들을 몇 달전에 주문했어요. 캔들 케이스, 디퓨저 리드스틱등.. 아기..

마음 한가득~ 사랑 한가득~ 선물은 사랑입니다. ♡ [미국 일상 ㅣ 평창 동계 올림픽 굿즈 선물 ] [내부링크]

안녕하세요~ 지니에요. 엘에이 갔다 돌아온지 이틀째입니다. 완전 피곤합니다. 썸머타임때문에 한시간의 시간차가 발생했어요. 제가 항상 5시에 일어나는데.. 썸머타임때문에 시계는 5시를 가리키지만 실은 4시나..

엘에이 맛집 투어 [LA 한인타운 맛집/ 우동/ 박대감네] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 엘에이 갔다 어제 라스베가스로 돌아왔습니다. 엘에이 가는것은 너무 좋지만 돌아오면 너무 피곤합니다. 거기다가 썸머 타임으로 인한 한 시간의 시간 차가 생겨버려서... 더 피곤했습니..

역시 날씨는 캘리포니아입니다.♡ LA 왔습니다.^^ [미국 일상] [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 라스베이거스를 출발한지 7시간만에 LA에 도착했습니다. ^^ 이상하게 평상시에는 안먹는데 엘에이 갈 때는 젤리를 꼭 한봉지씩 먹게 됩니다. ^^ 트래픽이 없으면 4시간 정도면 가는데,..

커클랜드 멀티 비타민~ [코스코/COSTCO] [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 며칠전에 코스트코를 다녀왔어요. 의외로 코스코에 한국 음식들도 있고, 구매할만한게 많은거 같아서 멤버쉽 가입하고 왔습니다. 멤버쉽 비용이 $60입니다. 지금 시티은행 통해서 가입하..

메가트론의 비밀기지 후버댐을 다녀오다. [영화 트랜스포머 ㅣ 라스베가스 여행] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 작년 가을에 후버댐에 다녀왔습니다.. 저희 동네 핸더슨에서 차로 40분 정도 거리에 있습니다. 라스베가스 스트립에서도 1시간 정도의 거리에 있습니다. 후버댐은 죽기전에 꼭 봐야 할..

JTBC 드라마 미스티 김남주 패션. / 제이에스티나 가방. [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 한국이 아닌 곳에 살다보면 오히려 한국 방송을 많이 보게 됩니다. 제 주변에 보면 다들 그런 편입니다. 돈꽃이 끝나고나서 요즘에 즐겨보는 드라마가 없었는데 그중에서는 JTBC 미스티를..

엄마하면 떠오르는 음식~ 단팥죽/ 찹쌀 경단 레시피 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 한참 치과를 다니면서 음식을 제대로 못먹을때 죽만 먹으니 지겨워서 단팥죽을 만들어 먹었습니다. 치과를 엘에이쪽으로 다녀서 엘에이 갔을때는 옥루몽이나 본죽에서 죽을 사먹었습니다...

이방인을 보니까 터키가 먹고 싶습니다. [미국 일상] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오히려 한국살때는 한국 프로그램을 별로 시청하지 않았습니다. 그때는 오히려 미드를 즐겨봤었습니다. 요즘 즐겨보는 한국 프로 중에 이방인이 있습니다. 작년 추수감사절때 찍은 듯한..

올리브 오일의 효능/ 가짜 올리브 오일 구분하고 똑똑하게 먹기! [건강 정보] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 저는 요리를 하기 시작한지 얼마되지 않아서 식재료에 대한 상식은 없는 편이였습니다. 몇 달전에 올리브 오일 좀 사서 보내라를 엄마의 전화를 받고 궁금해졌어요. 올리브 오일 하나 살..

노드스트롬 랙 아울렛에서 득템하기. [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 여기는 지금 토요일 저녁입니다. 이웃님들 주말 잘들 보내고 계세요? 라스베이거스는 오늘 바람도 많이 불고 추웠습니다. 보통 해외 여행들 가시면 쇼핑들 많이 하시죠? 미국와서도 예외..

처음으로 해본 알로에 베라 분갈이~ [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 며칠전에 화분 분갈이를 처음으로 성공했습니다. 살면서 화분을 키워본적이 몇번 없지만 키울 때 마다. 마이너스의 손답게 식물들이 항상 얼마 살지 못하고 떠납니다. 나는 열심히 키워보..

미국인들이 감기걸렸을 때 먹는 치킨 누들 스프 레시피 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 슬로우쿠커를 구매하고 난 후 새로운 세상을 경험하는 느낌입니다. 요리란걸 시작한지 이제 3년차로 접어들었습니다. 혼자 오래 살았어도 라면 끓일줄 아는거 빼고 할줄 아는 요리가 없었..

메이크업 수정에 딱 좋은 픽서용 미스트 득템. ♥ / 맥 미네랄라이즈 미스트를 소개할게요. [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 소개할 제품은 메이크업 수정시 사용하기 좋은 맥 미네랄라이즈 차지드 워터스킨 하이드레이팅 미스트입니다. 휴, 이름이 너무 길깁니다. ^^ 이름 말하다가 숨차네요. 이름이 너무..

숲속의 버터라 불리우는 아보카도의 효능과 부작용 ㅣ 아보카도 고르는 방법 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 포스팅할 아보카도는 기네스북에도 오른 최고의 영양가 높은 과일입니다. 과육은 부드럽고 씹는 느낌이 버터와 같아서 숲속의 버터라고 불리웁니다. 아보카도는 16세기에 귀중하게..

택배는 사랑이죠~~♥ [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 택배는 정말 사랑입니다. 기다리는 동안 너무 설레요. ^^ 뻔히 어떤게 오는지 알면서도 뭐 대단한게 아닌줄 알면서도 사랑하는 사람 기다리는거 처럼 설레입니다. 드디어 기다리고 기다..

세계 10대 슈퍼푸드 아몬드와 피스타치오의 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 지니는 한때 심장이 살짝 안좋았던 시절이 있었습니다. 그렇다고 뭐 심각한 문제가 있던건 아니고, 스트레스에 민감했던, 완전 예민했던 때가 있었습니다. 그래서 그런지 노화,피부미용에..

크락팟 슬로우 쿠커에 반했습니다. ♥ [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 정말 최고입니다. 이웃님들 슬로우 쿠커 사용하십니까? 왜 이렇게 좋은 것을 이제야 알게 된걸까요? 나만 이제 알게 된건가요? ^^; 편하게 요리할려고 대충 저렴한 걸로 크락팟 슬로우..

핸드크림의 지존~☆ 록시땅 핸드크림 리뷰 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘의 포스팅 주제는 'L'occitane en Provence' 브랜드 이름에서도 알 수 있듯이 프랑스 남부 프로방스 지역에서 나온 원료로 화장품을 만드는 자연주의 브랜드 록시땅입니다. 저에겐 록..

유당불내증 굿바이. 소화 잘되는 아몬드 밀크 만들기.♡ [식물성 우유] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 아몬드에는 불포화지방산과 비타민E가 풍부해서 피부미용에도 좋고, 건강에도 좋습니다. 아몬드 밀크는 우유를 마시면 탈이 나는 아이, 어른이 마시면 좋습니다. 아몬드로 동물성 우유가..

미운우리새끼 뽕돌이인 플라워혼을 아세요? [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 혹시 플라워혼이라고 아세요? 플라워혼은 매니아층을 이루고 있는 물고기입니다. 한국에서는 박수홍이 미운 우리 새끼에서 보여줘서 유명해진 물강아지에요. 일명 '뽕돌이'라고 박수홍 어..

진시황의 블로초였던 구기자의 효능과 부작용 [고지베리/ Goji Berry/ 건강 정보] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 고지베리(구기자) 효능에 대해서 알아보겠습니다. 서양에서는 고지베리(Goji Berry) 동양에서는 구기자라고 합니다. 고지베리 (구기자) 효능. 혈관건강에 좋다. 베타인이라는 성분이 함..

먹는 콜라겐의 효능과 먹는 방법 [★ 먹는 콜라겐 복용법의 중요성에 대해/이너뷰티 ] [내부링크]

오늘 포스팅할 주제는 콜라겐이 무엇인지 입니다. 과연 먹는 콜라겐이 효과가 있을까요? 에 대한 궁금증을 조금이나마 해소해 드릴려고 포스팅했습니다. 콜라겐은 무엇일까요? 우리 몸에서 콜라겐은 많은 부분을..

타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼 푸드 오트밀(귀리Oat)의 효능과 부작용, 귀리 먹는방법 [건강 정보 : 퀘이커 오트밀] [내부링크]

타임지에서 선정한 세계 10대 슈퍼 푸드로 유명한 오트밀(귀리 Oat)에 대해서 알아보겠습니다. 오트밀은 세계 10대 슈퍼 푸드 중 유일한 곡물입니다. 우선 미국에서는 '오트밀'이라 하고 한국에서는 '귀리'라 불..

장이 건강해야 면역력이 강하다.프로바이오틱스로 면역력 올리기 ♡ ㅣ 프로바이오틱스의 제품 선택 기준 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 장 건강에 좋은 프로바이오틱스에 대해서 소개하겠습니다. 제가 라스베이거스로 이사온 후, 저의 면역력이 무너진건지 알러지, 피부염,갑상선 쪽의 물혹등으로 나름 여러가지로 고..

애플 사이다 식초의 만병통치 수준의 효능.[사과 사이다 식초/건강정보/리뷰] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 제가 포스팅할 주제는 유기농 사과 주스 식초의 효능에 대한 내용입니다. 거의 만병 통치 수준이여서 많은 분들이 애플 사이다 식초의 효능을 알면 좋을거 같아서 이렇게 포스팅하게..

미국 호흡기내과 전문의가 인정한 헤파 공기청정기 리뷰. [허니웰] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 얼마전에 저의 버킷리스트 중에 하나였던 다이슨 퓨어 핫앤쿨링크를 구매했다가, 과감하게 리턴을 했습니다. 막상 리턴하고 공기 청정기가 없던 이틀동안 확실히 코가 막혔습니다. 다시말..

미국에 오면 꼭 가야할 맛집 [ 미서부/인앤아웃 버거 ] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 햄버거 어디까지 먹어봤어요! 이렇게 물으면 너무 대단해 보이지만 뭐 그정도는 아니지만 워낙 어디서든 먹을 수 있는 프랜차이즈가 아니라서 미서부에 오셨다면 꼭 드셔보세요. 미국 서..

그랜드캐니언 관광헬기 추락사고 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 일어나서야 뉴스를 접했는데.. 어제 오후 그랜드캐니언 국립공원에서 관광 헬리콥터가 추락해..탑승객 7명중 3명이 숨지고, 4명이 크게 다쳤다고 뉴스에서 보도하네요.. 미 연방..

디톡스에 효과 좋은 림프 마사지 소개할게요.♡♩♬ [돈 안들여도 예뻐지는 법/홈케어] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 소개할 내용은 어떤 제품도 아닌 림프 마사지입니다. 저에게 마사지란 스킨케어 샾에 가서 받거나 저 스스로 홈케어로 그냥 마스크 팩이나, 모델링 마스크 정도 하는거 였어요 제가..

대한민국 모든 선수들을 응원합니다~! [평창 동계올림픽] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 드디어 평창 동계 올림픽이 몇시간 앞으로 다가습니다. 우리 선수들이 여태까지 노력한 땀만큼 좋은 결실이 있기를 멀리서나마 응원합니다. 2017년 작년 사대륙때 찍은 사진이에요. 201..

갖고 싶었던 맥시 원피스 저렴하게 구매했어요~♡ [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 기다리고 기다렸던 택배가 왔습니다. 가족, 친구 다음으로 많이 보는 사람이 메일 맨이 아닐까 싶습니다. 머리부터 발끝까지 미친듯이 쇼핑을 했던 20대를 지나서 이제는 옷, 신발, 악세..

기다리고 기다리던 따수미 난방텐트가 왔어요. ♬♪ [리뷰] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 드디어 어제 기다리던 따수미 난방텐트가 왔습니다. ♬♪ 2주에서 4주 걸린다더니 빨리 왔습니다. 4주 소요된다고 해서, 메일 받고 미국내에 어디가 폭설이지? 생각했습니다. 그러면서 라..

최고중의 최고~!♡ 카스마라 고무팩을 소개합니다. [홈케어] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 얼마전에 구입했던, 모델링 마스크계의 에르메스라 칭송받는 카스마라 고무팩을 소개하겠습니다. ☆☆☆ 카스마라의 장점을 꼽자면 ☆☆☆☆ ▶ 한번에 쉽게 벗겨낼 수 있는 카스..

다이슨 퓨어 핫앤쿨링크 리뷰 [Dyson/ 헤파 공기청정기] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 드디어 2018년 제 버킷리스트에 있던 다이슨 공기 청정기를 구매했습니다. 캘리포니아 날씨에 익숙한 저에게는 라스베가스는 아직 춥고 덥습니다. 히터와 에어컨으로만 추위와 더위를 견..

클라란스 하이드라 에센셜 크림 리뷰 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 화장품 리뷰는 오랜만에 올리는거 같습니다. 오늘 포스팅할 리뷰는 클라란스의 하이드라 에센셜 리치 크림입니다. 클라란스 하이드라 에센셜은 피부 타입에 맞게 쿨링젤 (중복합성) 실키..

리오의 쇼!치펜데일과 스릴 만점 액티비티를 소개해요 [라스베이거스 여행 ㅣ 라스베가스 호텔 ] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 라스베가스 스트립을 다녀온지 며칠 지나지 않았습니다. 어젯밤에 스트립 나갈 일이 있어서, 나간김에 잠깐 리오 호텔에 들렸습니다. 리오 호텔의 야외 주차장입니다. 차를 파킹하고 파킹..

기네스북에 오른 초콜릿 분수 '장 필립 파티쉐리' [Jean-Philippe Patisserie/ 라스베이거스 벨라지오 호텔 베이커리 / 라스베가스 디저트] [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 라스베가스 벨라지오하면 유명한게 몇 가지가 있습니다. 무엇일까요? ^^ 물론 여러가지가 있겠지만 제가 아는 한에서 말한다면 물과 분수, 꽃, 물이 주제인 벨라지오의 오쇼입니다. 그리고..

추위 싫어!!! 난방텐트 주문했습니다. [미국 일상] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 엘에이에서 오래 살다가, 라스베가스로 이사오니 여름에는 덥고, 겨울에는 춥습니다. 한국 보다는 덜 춥지만, 캘리포니아 날씨에 비하며 엄청 춥습니다. 그래도 이제는 더운 것 보다 추운..

가성비 좋은 라스베이거스 무제한 스시 다녀왔어요. [스시 니코/ 라스베가스 맛집 ] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 벨라지오에서 1박을 하면서 호텔 식사만 하면 질리기도하고, 비싸기도 해서 한끼정도는 밖에서 먹자고 결정했습니다. 옐프 검색으로 찾은 곳입니다. 새로 생겨서 깨끗하고, 리뷰도 좋은..

라스베이거스 아울렛 쇼핑하기. [ 라스베이거스 노스 프리미엄 아울렛 ] [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 엘에이에서 놀러온 친구는 쇼핑하는걸 너무 좋아합니다. 사지 않아도 구경하는걸 좋아합니다. 저도 쇼핑하는거 좋아하지만, 저는 이제 온라인 쇼핑이 편합니다. 그래서 그런건지 라스베이..

벨라지오에서 아침을 맞이합니다.[팔리오/카페젤라또/ 라스베가스 호텔] [내부링크]

벨라지오에서의 두번째 아침입니다. 이번에 묵었던 룸은 라스베가스 스트립쪽이나 풀 뷰가 아니였습니다. 제가 묵은 룸에서는 창 밖으로 길건너 시저스 팔레스 호텔이 보였습니다. 침대에 누워 바깥 풍경 보면서..

지금 만나러 갑니다. [벨라지오/Bellagio/라스베가스 호텔] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 일상으로 복귀한지 아직 채 24시간도 흐르지 않았습니다. 또 먼 옛날 일이였던거 처럼 느껴집니다. 겨우 하루 반나절의 여행이였을 뿐인데도, 일상으로 돌아온 저는 랙 걸린 핸드폰 마냥..

벨라지오 왔어요. [초콜릿 컵 케이크 레시피/베이킹] [내부링크]

안녕하세요~~~! 지니에요. 한국은 일요일이죠 요기는 토요일 밤이에요 오늘 친구가 엘에이에서 저 있는 라스베가스로 놀러왔어요 그래서 저도 오늘은 라스베가스 스트립 나왔어요 친구가 벨라지오에 투숙해 친구들..

유기농 브랜드 벨레다 버치 셀룰라이트 오일을 소개합니다. [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 전에 벨레다 버치 바디 스크럽에 대해서 리뷰했어요. 이번에 리뷰할 제품은, 아까 말씀 드렸듯이 벨레다 버치 바디 스크럽과 같이 사용하면, 시너지효과가 있는 벨레다 버치 셀룰라이트..

스위스 친환경 브랜드~ 벨레다 버치 바디 스크럽 리뷰 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 며칠동안 리뷰를 안썼더니, 오랜만에 쓰는거 같아요. 오늘 리뷰할 제품은 거의 100년 전통의 스위스 유기농 화장품 브랜드인 벨레다[WELLEDA]입니다. 아시는 분들은 아시겠지만, 벨레다는..

택배는 언제나 사랑입니다~♥♥♥ [내부링크]

안녕하세요~! 지니에요. 아마존에서 택배가 와서 너무 즐겁습니다~ 아무리 작은거래도...택배를 받으면 너무 기분이 좋아요!!! 얼마전에 게임팩을 하나 구매했어요. 다른 게임을 구입하게 되서 리턴했어요. 그랬더..

바르는 기침 감기 연고 "빅스 베이포럽"의 12가지 활용법 [생활 정보/리뷰] [내부링크]

날이 추워지다 보니, 감기에 걸리고 기침,콧물로 고생하시는 분들이 많습니다. 미국에서는 감기하면 NyQuil 나이퀼을 많이 먹습니다. 아시는 분은 아실거에요. 이제는 저에게는 없어서는 안되는 물건이 되어버린..

"엄마"라는 이름은 사랑입니다. [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 추운 겨울 아침이에요. 라스베가스는 영상 4°c정도의 날씨인데, 한국은 영하15°c 입니다. 지금 4°c도 추운데, 영하의 날씨 상상이 안 갑니다. 이웃님들 모두 감기 조심하세요. 한국에..

피부염으로 인한 후유증에서 제자리 찾아가기.[ARM & HAMMER] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 2018년 새해가 시작된지 얼마 안된거 같은데 벌써 1월이 며칠 남지 않았어요. 오늘은 세제에 대해서 이야기하려 합니다. 2017년은 저에게 많은 일이 일어났어요. 그중 제일 큰 일이 건강..

뷔페 먹으러 패리스 다녀왔습니다. [Paris Las Vegas/ 라스베이거스 호텔] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 무료 식사 쿠폰과 슬롯 머신 프리 게임 할 수 있는 티켓이 있어서 어제 오랜만에 패리스 호텔 다녀왔습니다. 맞은편 벨라지오 분수 앞에서 보이는 패리스의 상징 에펠탑입니다. 사람들이..

그리운 캘리포니아 날씨 [캘리포니아 맛집/Schooner or Later] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 이틀전부터 본격적으로 라스베가스도 추워지고 있어요. 겨울에는 춥고, 여름에는 뜨겁고, 이럴 때 마다 캘리포니아의 날씨가 그리워집니다. 두달 전에 다녀온 롱비치가 또 가고 싶어요. 1..

피부를 위해 매일 빼먹지 않아요 [Collagen/ 먹는 콜라겐 효능/ 콜라겐 먹는법] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 제가 피부를 위해서 매일 챙겨먹는 것은 무엇일까요? 비타민등 다른 영양제는 안먹어도, 항상 먹는게 있습니다. 그것은 콜라겐입니다. 이너 뷰티라고 하죠. 바르는게 아니라, 몸속부터 콜..

이스라엘 사해 머드팩 리뷰. [AHAVA 아하바 / 홈케어/ 피부관리] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 리뷰할 제품은 몇달전에 구입한 이스라엘 사해 머드로 만든 아하바의 퓨리파잉 머드팩입니다. 뒷면을 보세요. Paraven free SLS/ SLES free 파라벤은 알려졌듯이 화장품 방부제입..

공기 정화에 좋은 알로에 베라 [알로에 베라 효능] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 라스베가스가 사막이여서 건조하고 물도 안 좋습니다. 집 안 환기를 하고 공기청정기와 가습기를 켜도, 항상 부족 합니다. 왜 호텔처럼 상쾌하지 않을까요. 없던 알러지가 생기고, 피부염..

할리우드 스타들도 쓴다는 배스 솔트를 소개합니다. [Dr Teal's/닥터 틸즈] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 제가 오늘 포스팅할 제품은 미국내에서 배스부분 1위를 하는 브랜드인 닥터 틸즈입니다. 헐리웃 스타 ,스포츠 스타들도 많이 사용하고 있는 브랜드입니다. 닥터 틸즈의 배스솔트가 좋..

멈출 수 없는 식탐~한밤 중에 베이킹[라스베이거스 일상] [내부링크]

안녕하세요~ 지니에요. 라스베가스는 12시입니다. 이웃 블로그의 포스팅에 올라온 컵케이크를 보다가 도저히 주체가 안돼서 이 한밤중에 베이킹을 하게 됐습니다. 조금이라도 죄를 덜 짓는 마음으로 바닐라 컵케이..

설탕과의 전쟁. [UNREFINED SUGAR/비정제 설탕/ 건강 정보] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 저는 어렸을때부터 달콤한걸 엄청 좋아했습니다. 쌀종류는 한달동안 안먹어도 초콜릿과 초코과자는 입에 달고 살았었습니다. 생각해보니 밥을 잘 안먹어서 엄마,아빠 속 무지하게 썩인 그..

동물 마스크 팩 [재밌는 캐릭터 마스크/라스베이거스 일상] [내부링크]

​​안녕하세요~! 지니에요. 티비 보다가 심심해서 친구가 한국 갔다오면서 사온 페이스샵 캐릭터 마스크 해봤어요. ​ 보통 마스크팩 열면 안에 에센스가 많은데.. 페이스샵 캐릭터 마스크는 안에 남는 에센스..

찰랑 찰랑한 헤어를 위한 모로칸 오일 마스크를 소개합니다. [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 리뷰할 제품은 한번쯤은 들어봤을 브랜드인 "모로칸 오일" 입니다. 모로칸 오일이 제일 많이 알려진게, 헤어 에센스입니다. 오늘 제가 리뷰할 제품은 모로칸 오일 헤어 마스크입니다..

취향저격~~ 꼬옥~ 살고 싶은 곳! [Lake Las Vegas/ 레이크 라스베가스/ 라스베이거스 여행] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 제가 지금은 라스베이거스에 살고 있지만, 엘에이에서 살때는 라스베가스를 좋아하지 않았습니다. 라스베이거스 하면 도박이라는 단어만 떠오릅니다. 참 고리타분한 생각이였습니다. 어디..

클라란스 뷰티 플래쉬 밤 리뷰 [홈케어/ 피부 미용] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 리뷰할 포스팅은 클라란스 뷰티 플래쉬 밤입니다. 친구가 얼마전에 클라란스 크림을 선물로 보내줬습니다. 특별한 날도 아닌데, 자기가 써봤는데 너무 좋다면서 노드스트롬 사이트에..

라스베이거스에서 쌀국수가 먹고 싶다면 레드락 카지노로 가세요 [라스베가스 호텔/ 라스베이거스 맛집] [내부링크]

안녕하세요. 지니에요. 요즘같이 추운 날은 뜨거운 국물이 생각나요. 특히 외국에 살다보니, 길거리 음식같이 늘 제 생활 속에 있었던 소소한 음식들이 늘 생각납니다. 한국 휴게소의 우동도 먹고싶고, 길에서 먹..

건조할때는 만능 밤 닥터 브로너스 리뷰 [DR.BRONNER'S] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 저의 포스팅을 보시는 분들은 아시겠지만, 제가 캘리포니아에서 라스베가스로 아사온지 어느덧 2년이 넘었어요. 라스베가스가 사막이다 보니 워낙 건조하지만, 제 피부 또한 원래가 악건..

달콤한 초콜릿 공장~ [Ethel M / 에델엠/ 라스베가스 여행] [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 오늘 유난히도 기분이 좋습니다. 아마도 내 사랑 초콜릿 생각만해도 좋아서 그런가봐요. 제가 초콜릿 킬러입니다. 한달전쯤 초코릿 공장을 다녀왔습니다. 세상에 저희 동네에 2년을 살면서..

슈렉 고무팩이라 불리우는 데쌍브루 고무팩을 소개합니다. [Desembre Modeling Mask/ 홈케어] [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 요즘 라스베가스는 부쩍 더 건조해져서 피부 관리에 신경이 많이 쓰여요. 요즘 다들 1일 1팩 하시나요? 제 주변 분들도 모두 1일 1팩 하십니다. 모두 부지런하세요. 전 아무리 홈케어에 관..

언제나 함께하는 푸푸리입니다. [토일렛 퍼퓸 리뷰] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘의 포스팅은 언제나 저와 함께하는 것 입니다. 그게 무엇일까요? " 당신이 머문 자리는 아름답습니다. " 라는 말을 손수 보여주는 저의 필수품입니다. 특히 여행을 갈때 항상 챙겨가..

엘에이 다녀왔어요. [ 엘에이 맛집/ 디노스/ 올림픽버거/ 포2000 ] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 이틀정도 제대로 포스팅을 못했습니다. 치과때문에 3일동안 엘에이 다녀왔습니다. 물론 라스베이거스에도 치과가 있지만, 가격이 너무너무 비쌉니다. 엘에이는 아무래도 한인들이 많이 살..

무알콜 토너 세이어스 위치 하젤 로즈페탈 소개할게요. [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 포스팅은 제가 좋아하는 화장품 리뷰입니다. 그중에서 화장품 중 제일 중요한 클렌징의 마지막 단계이자, 기초 단계의 시작인 토너를 소개할려고 합니다. 세이어스의 위치 하젤 로..

입안까지 상쾌한 필립스 전동 칫솔 리뷰 [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 요즘 조인성이 선전하는 쿨샤때문에 전동 칫솔에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이방인에도 협찬으로 나오고, 블로그들 보니까 협찬으로 포스팅들이 많이 올라오는걸 봤습니다. 칫솔모 3..

만달레이 베이 호텔의 보더 그릴 [멕시칸 그릴/ 라스베이거스 호텔/ 라스베가스 맛집 ] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 아까 인사드렸는데, 또 인사 드립니다. 지금 소개해드릴 곳은 만달레이 베이 호텔에 있는 멕시칸 그릴 “ Board Grill”을 소개하겠습니다. 보더 그릴은 만달레이 베이에만 있는..

마이클 잭슨의 쇼! ONE을 소개할게요 [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 오늘은 라스베이거스 여행에서 빠질 수 없는 라스베이거스의 쇼를 소개할려고 합니다. 라스베가스의 대표하는 3대쇼로는 벨라지오의 오쇼 MGM의 카쇼 윈호텔의 르-레브쇼가 있습니다. 그러..

삼성 NOTE8 리뷰 [미국판] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 며칠전에 삼성 갤럭시 에스8에 대한 리뷰를 했었습니다. 오늘은 삼성 노트8에 대해서 리뷰하겠습니다. 요즘 스마트폰의 종류도 다양합니다. 하지만 새로 폰을 구매할려고 할때 그 고민,..

알프스 빙하수로 만든 발몽 스크럽을 소개합니다. [홈케어/ 피부 미용] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 포스팅할 주제는 역시나 저의 최고의 관심사인 코스메틱입니다. 전 화장품을 너무너무 사랑해요. 지금은 아껴야 된다는 생각에 많은 자제를 하며 살고 있지만, 한때 흥청망청 쓰던..

플래닛 헐리우드 카지노 '스파이스 마켓' 다녀왔습니다. [Planet Hollywood/ 라스베이거스 맛집/ 라스베가스 호텔] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 플래닛 헐리우드에 있는 뷔페인 스파이스 마켓을 소개하겠습니다. 얼마 전에 무료 식사 오퍼가 와서 마침 어제 다녀왔습니다. 여기서 말하는 무료 식사 오퍼는 협찬 같은거 아니에..

재미도 있고 라스베이거스도 저렴하게 즐길 수 있는 무료 게임~! TIP!!! [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 라스베이거스에서 공짜 또는 저렴하게 즐길 수 있는 방법중에 하나인 마이 베가스 게임을 소개하겠습니다. 마이베가스는 게임입니다. 마이 베가스는 슬롯,블랙잭을 할 수 있는 모..

샤넬을 사랑한 마리아갈랑 리뷰 [프리미엄 에스테틱 브랜드/ 홈케어] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 프랑스, 유럽 상류층에 속한 여성들에게 사랑받는 브랜드 마리아갈랑 제품을 소개하겠습니다. 마리아갈랑은 50년이 넘는 역사를 가진 마리아갈랑 여사가 설립한 프리미엄 에스테틱..

오일계의 전설! 촉촉하고 향긋한 달팡 리바이탈라이징 오일 리뷰 [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘은 제가 어딜가든 저의 가방속에 있는 정말 사랑하는 물건을 소개하겠습니다. 그것은 바로 달팡 리바이탈라이징 오일입니다. 정말 사막같은 메마른 저의 피부를 촉촉하게 향긋한 향기..

삼성 갤럭시 S8 리뷰 [SAMSUNG 미국판] [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 오늘은 삼성 갤럭시 S8에 대해서 얘기하려고 합니다. 벌써 S8이 출시된지도 해가 바뀌어 일년이 되어가니 신상은 아닙니다. 그래도 제게는 새로 구입한 폰입니다. ^^ 바로 이틀전에 애플..

스털링 브런치 [발리스 호텔/Bally's Hotel/라스베이거스 맛집 추천/라스베이거스 호텔 식당] [내부링크]

안녕하세요. 지니입니다. 오늘 포스팅할 식당은 라스베이거스의 유일한 "Sunday Only Brunch" 입니다. 스털링 브런치(Sterling Brunch)은 밸리스 호텔 안에 위치해 있습니다. 밸리스는 벨라지오 호텔의 맞은 편에..

카페 벨라지오를 다녀왔습니다.[벨라지오 호텔/ 라스베이거스 호텔] [내부링크]

안녕하세요, 지니입니다. 저는 라스베이거스에서 거주하고 있습니다. 천사의 도시 엘에이에서 살다가 환락의 도시,도박의 도시 라스베이거스로 이사한지 2년지나 3년차 되고있습니다.. 그래도 제가 살고 있는 동네..

피부 관리의 첫걸음 클렌징은 포레오 루나 플레이 플러스로~ [가성비 최고/클렌징 디바이스 리뷰] [내부링크]

클렌징은 피부 관리의 첫 걸음입니다. 피부 관리의 시작을 포레오 루나 플레이 플러스와 함께 해요. 오늘 포스팅할 글은 진동클렌저에 대한 리뷰입니다. 포레오 제품을 구매한데는 이유가 있습니다. 나이가 한 살..

애플 아이폰8 리뷰 [미국판] [내부링크]

안녕하세요.지니입니다. 아이폰 6S를 사용하다가 이번에 아이폰8으로 교체했습니다. 애플은 아이폰 4 부터, 삼성 갤럭시는 S3 부터 애플과 삼성을 갈대처럼 왔다 갔다 했었어요. 그래서 폰을 두개 사용하기도 합니..